Panduan Puasa Ayyamul Bidh Juni 2021, Ganjaran Pahala Seperti Saum Sebulan Penuh

Ilustrasi Menu Buka Puasa (Liputan6.com/M.Iqbal)

Liputan6.com, Jakarta - Satu di antara amalan ibadah sunah adalah puasa ayyamul bidh. Puasa ayyamul bidh adalah saum yang dikerjakan pada pertengahan bulan, yakni pada hari ke 13, 14, dan 15 hijriah setiap bulannya.

Ayyamul bidh dinamakan pula puasa putih. Sebab, kaum muslim disunahkan berpuasa minimal tiga hari tiap bulannya. Menurut keyakinan agama Islam, pada tiga hari itulah bulan bersinar terang, sehingga malam tampak putih bercahaya.

"Pendapat lain menyatakan, hari itu dinamai ayyamul bidh karena malam-malam tersebut terang benderang oleh rembulan dan rembulan selalu menampakkan wajahnya mulai matahari tenggelam sampai terbit kembali di Bumi. Karenanya malam dan siang pada saat itu menjadi putih (terang)." dikutip dari HR Badruddin Al Aini Al Hanafi.

Menunaikan ibadah puasa ayyamul bidh mempunyai keutamaan tersendiri. Keutamaannya, bila dikerjakan selama tiga hari, maka bakal memperoleh ganjaran pahala yang sama dengan puasa selama sebulan.

Video Pilihan

Sahabat Fimela, meski sedang berpuasa bukan berarti kita dapat berrmalas-malasan dan skip olahraga. Nah, agar tubuh tetap fit dan bugar kamu bisa melakukan olahraga yang intensitasnya ringan.

2 dari 4 halaman

Setara Puasa Sepanjang Tahun

Ilustrasi puasa, buka puasa, sahur. (Background photo created by freepik - www.freepik.com

Bila dilakukan setiap bulan, maka dianggap sama dengan menunaikan ibadah puasa sepanjang setahun.

"Sungguh, cukup bagimu berpuasa selama tiga hari dalam setiap bulan, sebab kamu akan menerima sepuluh kali lipat pada setiap kebaikan yang Kaulakukan. Karena itu, maka puasa ayyamul bidh sama dengan berpuasa setahun penuh." diriwayatkan HR Bukhari Muslim.

Puasa ayyamul bidh pada Juni 2021 itu bertepatan dengan pertengahan bulan Dzulqaidah 1442 H pada penanggalan hijriah.

Pada penanggalan masehi, puasa ayyamul bidh pada Juni 2021 ini, puasa ayyamul bidh jatuh pada 24, 25, dan 26 Juni 2021.

3 dari 4 halaman

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Manfaat Puasa Senin Kamis — Ilustrasi Muslimah Credit: freepik.com

Selanjutnya, lafal niat puasa ayyamul bidh sebagai berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى.

Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta’ala.

Artinya: Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih sunah karena Allah Ta’ala.

4 dari 4 halaman

Niat Setelah Fajar

Panduan Tata Cara Puasa Ganti (Qadha) — Ilustrasi Membaca Doa Credit: freepik.com

Selain itu, tak seperti puasa sunah yang lainnya atau puasa di bulan Ramadan yang mengharuskan membaca niat sebelum fajar. Puasa ayyamul bidh boleh diniatkan seusai fajar dan niatnya menjadi seperti berikut.

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyami bidh sunnatan lillahi ta’ala.

Artinya: Saya berniat puasa pada hari-hari putih , sunnah karena Allah ta’ala.

Reporter:

Nabila Bilqis