Liputan6.com, Surabaya - Berbekal studi literatur yang dipelajari dari berbagai sumber, tiga mahasiswa Universitas Muhammadiyah (UM) Surabaya menemukan khasiat kandungan daun putri malu (Mimosa pudica). Salah satunya berkhasiat mengatasi insomnia.Â
Putri malu yang dikenal sebagai tumbuhan liar ini ternyata mengandung oksigen dan melatonin yang mampu memberikan efek sedatif (penenang) baik untuk relaksasi tubuh dan mampu mengatasi insomnia.
Di tangan Zumrotin Firdaus, mahasiswi jurusan pendidikan Biologi, dan M Yusrii Ardiansyah, serta Nisaul Khoiriyah dari jurusan pendidikan Bahasa Indonesia, daun putri malu diracik menjadi teh herbal.
"Kami meramu tumbuhan putri malu ini menjadi Obat Herbal lnsomnia (OHI). Langkah pertama kami menganalisisnya, mengeringkan, dan meramunya dengan bahan alami lainnya," kata Zumrotin, kala ditemui di laboratorium kampus setempat Kamis, 7 Juni 2017.
Zumrotin menerangkan, meski liar, ia kesulitan menemukan daun putri malu, sehingga harus mencari ke semak-semak atau lapangan kampung yang ada di sekitar Surabaya.
Setelah bahan utama diperoleh, daun putri malu selanjutnya dikeringkan, tetapi tidak sampai mengurangi kandungan oksigen pada daun putri malu. Selanjutnya, daun putri malu yang telah dikeringkan itu direbus selama dua jam hingga warna air rebusan berubah cokelat.
"Dan agar lebih efektif kami ramu dengan bahan alami lain yang sudah teruji manfaatnya, seperti ginseng, jahe dan madu. Airnya ditunggu hingga berkurang menjadi setengahnya, setelah dingin tinggal disaring," tuturnya.
Meski sederhana, Yusrii mengatakan kelompoknya tetap melalukan pengujian klinis agar teh herbal itu aman dikonsumsi. Uji coba meliputi uji laboratorium dan uji zat antiracun pada mencit (tikus kecil) dan pada manusia.
"Setelah teruji aman untuk dikonsumsi dan bebas racun dengan adanya aktivitas normal setelah mencit mengkonsumsinya, kami mencobanya. Totalnya tujuh orang bersama teman kami yang lain," ujar Yusrii.
Berdasarkan pengamatan reaksi pada beberapa pengujian, ia menyarankan teh herbal itu paling ideal dikonsumsi 1-2 sendok makan setiap hari atau 1 jam sebelum tidur. "Obat ini menunjukkan reaksinya setelah 10 sampai 15 menit dikonsumsi, maksimal 1 jam sudah tertidur," ujar Yusrii.
Ke depan, mereka bertiga berencana akan mematenkan temuannya agar bisa diteliti lebih lanjut. Jika memungkinkan, mereka juga ingin memproduksi teh herbal putri malu untuk obat insomnia itu setelah menemukan formulasi standar yang teruji.
Daun Putri Malu Bisa Jadi Obat Insomnia
Tiga mahasiswa menemukan teh herbal berbahan daun putri malu itu bisa berefek mendatangkan kantuk maksimal satu jam setelah dikonsumsi.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1624519/original/008863900_1497502022-Bahan_teh_herbal_dari_daun_Putri_malu_berkhasiat_kurangi_Insomnia.jpg)
Perbesar
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9391954/original/072137000_1793958689-Vertical_500x656_-_Dayatana.png)
Dayatana : Local Roots, Greater Impact
- Kasatgas Tito Minta Semua Pihak Bersatu Percepat Pemulihan Pascabencana Tapteng1 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345690/original/067748100_1789050705-WhatsApp_Image_2026-09-10_at_21.02.17.jpeg)
- Strategi Mendagri agar Sumatera Jadi Kekuatan Ekonomi Nasional1 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9344472/original/056989200_1788947104-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_4.34.59_PM.jpeg)
- Pantau Progres Rehab-Rekon Pascabencana Sumatera, Kasatgas Tito Terus Pastikan Semua Pihak Bergerak2 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329986/original/052581700_1787307659-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_17.03.26.jpeg)
- Persetujuan Anggaran Pascabencana Sumatera Perlu Dipercepat3 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9308204/original/009529000_1785132477-WhatsApp_Image_2026-07-27_at_12.46.15_PM.jpeg)
- Mendagri Bakal Cek Rutin Program Rekonstruksi Pascabencana Sumatera3 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9304577/original/005200700_1784721544-WhatsApp_Image_2026-07-22_at_18.12.19.jpeg)
- Tito Karnavian Serahkan Mobil Tangki Air 4.000 Liter untuk Aceh Tengah3 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9291253/original/086637400_1783510555-WhatsApp_Image_2026-07-08_at_17.07.14.jpeg)
- Siapkan Jalur Alternatif, Kasatgas Tito Tinjau Kondisi Jalan Werlah di Bener Meriah4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9290264/original/065273200_1783441564-WhatsApp_Image_2026-07-07_at_20.36.04.jpeg)
- 3 Langkah Pemerintah Pulihkan Akses Jembatan Enang-Enang di Bener Meriah4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9290208/original/083376600_1783432448-WhatsApp_Image_2026-07-07_at_20.29.47.jpeg)
- Pemerintah Perkuat Jembatan Enang-Enang Demi Keselamatan Warga4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9290170/original/059488200_1783429797-WhatsApp_Image_2026-07-07_at_19.50.54.jpeg)
- Satgas PRR Dorong Percepatan Realisasi ABT 2026 untuk Pemulihan Sumatra4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9271167/original/049315200_1783170039-WhatsApp_Image_2026-07-04_at_17.30.33.jpeg)
- Mendagri Dorong Skema Baru Percepat Pembangunan Huntap4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8974535/original/013451500_1782983178-1106e511-c5ef-46a5-8b74-de1fd75e92f8.jpg)
- Dana Rp 100 T untuk Pemulihan Sumatera Mulai Cair, Tito Minta Tancap Gas4 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8262336/original/070728700_1781780140-WhatsApp_Image_2026-06-18_at_17.41.22.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5447736/original/015145700_1765962219-Vertical_500x656_-_SIXtainability.png)
Sixtainability
- Mangrove dan Hutan NTB Berpotensi Jadi Sumber Ekonomi Karbon5 jam yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9292496/original/090511000_1783600392-NTB_Karbon.jpeg)
- Studi Sebut Perubahan Iklim Ancam Pangan Asia Tenggara1 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1588019/original/097014900_1538998899-PG_1.jpg)
- Ekosistem Bekas Lahan Tambang di Tuban Dipulihkan, 500 Pohon Ditanam1 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9392062/original/015622700_1793969928-WhatsApp_Image_2026-11-06_at_12.54.23_PM.jpeg)
- Pulihkan Habitat Macan Tutul, 325 Hektare Hutan di Halimun Salak Direstorasi3 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4653599/original/043466900_1700279714-WhatsApp_Image_2023-11-18_at_10.51.59.jpeg)
- Seperti Manusia, AI Juga Bisa Brain Rot Akibat Konten Receh4 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9355055/original/082772300_1790070742-roman-budnikov-LrmVfNfhFOw-unsplash.jpg)
- Menakar Masa Depan Sustainable Fashion, dari Upcycling hingga Merawat Karya Perajin Lokal6 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9387840/original/049454400_1793576292-S__73179165.jpg)
- Merawat Keanekaragaman Hayati Sumatera Lewat Konservasi Tanaman Langka6 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437037/original/069686000_1765195130-WhatsApp_Image_2025-12-08_at_16.01.33.jpeg)
- Subholding Gas Tekan Emisi 29 Ribu Ton CO2 dari Efisiensi Energi1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3559193/original/024993600_1630573027-vlcsnap-2021-09-02-11h09m01s068__2_.jpg)
- RPTRA Kebon Sirih, Oase Hijau di Tengah Padatnya Jakarta1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9385978/original/063727200_1793288759-IMG-20261029-WA0009.jpg)
- Sektor Kelistrikan Bidik Hidrogen dan Amonia untuk Tekan Emisi1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9385027/original/054806600_1793210212-WhatsApp_Image_2026-10-27_at_8.55.27_PM.jpeg)
- BRI Salurkan KUR Rp144,59 Triliun ke 2,76 Juta Debitur, Sektor Produksi Mendominasi1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9384251/original/014376200_1793163977-WhatsApp_Image_2026-10-26_at_16.11.48.jpeg)
- Cegah Perubahan Iklim, Badan Geologi Petakan Lokasi Penyimpanan Karbon1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5193655/original/000476600_1745236051-ChatGPT_Image_Apr_21__2025__06_46_46_PM.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9382447/original/017524100_1792996400-Anies_Cek_Fakta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9385238/original/034787500_1793247276-Cek_Fakta__Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran__7_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9359577/original/013031200_1790564633-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-09-28T100252.716.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9391176/original/070792400_1793875895-Screenshot_2026-11-05_170652.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1372665/original/083939200_1476339147-surabaya.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9391397/original/070668100_1793921993-site_1_image_870x_6aec6113d607f.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9390411/original/029995000_1793833269-site_1_image_870x_6aeaf12ab5fd2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9388650/original/099020400_1793665502-site_1_image_870x_6ae87220abe6c.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/725520/original/Penjagaan-Daerah-140821.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9373961/original/094425200_1792023675-WhatsApp-Image-2026-10-14-at-3.03.36-PM-768x435.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5294924/original/059949500_1753424920-aditya-romansa-5zp0jym2w9M-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3655873/original/060520400_1638923495-omar-lopez-vTknj2OxDVg-unsplash.jpg)