Rekomendasi 3 Olahraga Ringan Versi Andrew Susanto, Ungkap Kunci agar Bisa Konsisten

Andrew Susanto memilihkan tiga jenis olahraga dengan intensitas ringan tapi tetap bermanfaat untuk tubuh.

Diterbitkan 27 September 2026, 22:05 WIB
Share
Copy Link
Batalkan

Terbaru, pihaknya menggelas acara senam Poco-Poco yang dihelat di Dragon Manado pada 26 September 2026.

Senam Poco-Poco di Manado

Senam Poco-Poco dipilih sebagai kegiatan utama karena dapat dilakukan secara berkelompok dan relatif mudah diikuti oleh masyarakat dari berbagai usia. Dengan iringan musik dan gerakan yang dilakukan bersama-sama, peserta tidak hanya mendapatkan manfaat aktivitas fisik, tetapi juga dapat menikmati suasana kebersamaan.

Selain senam, digelar juga games hingga penyerahan bantuan untuk menunjang kegiatan masyarakat sekaligus membantu menjaga kebersihan dan kenyamanan lingkungan seperti tempat sampah dan mesin pemotong rumput.

Andrew Susanto, yang menjabat sebagai Komisaris Utama Holywings Group dan Ketua Program CSR Holywings Peduli, menyebut rangkaian kegiatan ini diharapkan bisa menjadi ruang bagi masyarakat untuk berkumpul, berolahraga, hingga bersilaturahmi.

"Yang paling penting, kami berharap semangat hidup sehat dan kebersamaan ini bisa terus berlanjut setelah acara selesai,” ujar Andrew Susanto.

 

 

Baca berita terkini dan terpercaya di Berita Liputan6

Halaman
Show All
Ratnaning AsihTim Redaksi
Share
Copy Link
Batalkan