Berita Karbohidrat Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 5

Anda perlu perhatikan, apakah tubuh membutuhkan lebih banyak karbohidrat.

6
Foto
6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati

02:52
Video
Ade Rai Bicara Karbohidrat

Mengenal 3 Tipe Market Order di Bursa Saham
Cuaca Besok Minggu 28 Juli 2024: Langit Berawan Payungi Malam Hari Jabodetabek
Telah dibaca 0 kali
Berkah Tour de Banyuwangi Ijen 2024, Pedagang UMKM Raup Cuan Berlimpah
Telah dibaca 0 kali
Waktu yang Dibutuhkan Setiap Zodiak untuk Pulih dari Putus Cinta, Par 2
Telah dibaca 0 kali
Cara Cek Nomor Axis Lewat SMS, Coba Juga 4 Cara Lainnya
Telah dibaca 0 kali
Belajar Kelola Sampah dari Jepang, Ini Cara Negeri Sakura Jaga Sungai Tetap Bersih
Telah dibaca 0 kali
Xiaomi TV A Pro 2025 Series, Smart TV 43 Inci dan 55 Inci Harga Mulai Rp 3,8 Jutaan
Telah dibaca 0 kali
De Ligt Alot, Ada Pemain Munchen Lain yang Bisa Duluan Gabung Manchester United
Telah dibaca 0 kali
Solo Technopark Jadi Ekosistem Digital, UMKM dan Milenial Ramai-Ramai Merapat
Telah dibaca 0 kali
Harga Emas Berkilau Digosok Pelemahan Data Ekonomi AS
Telah dibaca 0 kali
6 Fakta Menarik Deadpool and Wolverine: Film Rating R Pertama Disney, Kuasai 5.000 Show di Bioskop Indonesia
Telah dibaca 0 kali
Terungkap, Kimberly Ryder Polisikan Suami karena Dugaan Penggelapan Mobil BMW
Telah dibaca 0 kali
Ingin Doa Cepat Dikabulkan? Lakukan Ini Kata Habib Novel Alaydrus
Telah dibaca 0 kali
PBVSI Panggil 14 Pemain Voli Putri untuk SEA V League 2024
Telah dibaca 0 kali
Hujan Deras Guyur Parade Atlet Olimpiade Paris 2024
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Ketahui 7 penyebab tubuh merasa mudah mengantuk dan lelah berikut ini.

Kurangi Nasi Putih Agar Terhindar dari Diabetes

3 Menu Sarapan Rendah Karbohidrat untuk Anda yang Sibuk (Foto: Byrdie)

Berapa Banyak Nasi yang Dibutuhkan dalam Sehari?

Berhenti mengonsumsi roti berarti kebutuhan karbohidrat dalam tubuh tidak terpenuhi.

Makanan karbohidrat. (via: istimewa)

Bila kita selama ini mengetahui kalau lemak lebih bahaya daripada karbohidrat, sebuah studi baru menyangkalnya.

24 menu diet untuk jaga tubuh agar tetap sehat lewati hari.

Makanan karbohidrat. (via: istimewa)

makanan

Bila kita selama ini mengetahui kalau lemak lebih bahaya daripada karbohidrat, sebuah studi baru menyangkalnya.

Bila kita selama ini mengetahui kalau lemak lebih bahaya daripada karbohidrat, sebuah studi baru menyangkalnya.

Pilih roti yang 100 persen terbuat dari gandum. Sebab, roti gandum yang dicampur dengan tepung halus dapat meningkatkan kadar gula darah. (Istimewa)

Bila kita selama ini mengetahui kalau lemak lebih bahaya daripada karbohidrat, sebuah studi baru menyangkalnya.

Ade Rai

Jangan merasa bersalah mengonsumsi karbohidrat. Tubuh membutuhkannya untuk membantu kerja otak lebih baik hingga mencegah penyakit jantung.

Peserta penelitian yang memang lapar ketika makan memiliki kadar gula darah yang lebih rendah setelah makan.

Kunci supaya berat badan naik adalah tidak meninggalkan kebiasaan sarapan sebelum beraktivitas.

Gandum dipercaya sebagai makanan yang tinggi akan karbohidrat juga nutrisi penting untuk tubuh. Beberapa studi menyebutkan bahwa nutrisi pada gandum mampu memberikan suntikan energi baru yang lebih baik bagi tubuh. (Istimewa)

1
2
3
4
5
6