HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Cek Fakta: Tidak Benar Video Presiden Prabowo Emosi Usai Gedung DPR RI Dibakar
  Cek Fakta2026-08-07 11:00:00
- Cek Fakta: Hoaks Video Wapres Gibran Sampaikan Bantuan Dana Pensiunan
  Cek Fakta2026-08-06 21:01:05
- Ragam Hoaks Catut Nama Luhut, dari Dana Hibah hingga Artikel Ijazah Jokowi
  Cek Fakta2026-08-06 19:02:30
- Deretan Hoaks Seputar Lowongan Kerja Beredar di Facebook, Simak Daftarnya
  Cek Fakta2026-08-06 18:01:21

aktivitas fisik

Semua
Artikel

Sumber protein berkualitas tinggi seperti ikan, ayam, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak harus menjadi bagian dari diet harian

Piala Presiden

Harsiwi Achmad Buka Data Piala Presiden 2026: Meningkat 16 Persen dari Tahun Lalu
Piala Presiden Disiapkan untuk Timnas Indonesia Mulai 2027, Masuk Slot FIFA Matchday
Daftar Peraih Penghargaan Individu Piala Presiden 2026
Persebaya Juara Piala Presiden 2026
Persebaya Juara Piala Presiden 2026, Tumbangkan Persib Lewat Adu Penalti
Arema FC Gagal Finis Ketiga Piala Presiden 2026, Marcos Santos Soroti Fokus di Babak Kedua

Berita Terkini

Lihat Semua

Cara Memilih Sepatu agar Bunion Tak Mudah Kambuh Lagi
8 Kebiasaan Orang Sukses Sebelum Tidur yang Jarang Diketahui, Bisa Dicoba Mulai Malam Ini
Telah dibaca 0 kali
Potret Irish Bella Bagikan Maternity Shoot Bareng Haldy Sabri, Tunjukkan Hasil USG
Telah dibaca 0 kali
Menelusuri Lebih Dekat Jejak Kampung Somang Saat Kemarau
Telah dibaca 0 kali
Fan ENHYPEN Asal Jepang Meninggal di Seoul, Polisi Selidiki Kasus
Telah dibaca 0 kali
Resep Potato Cheese Bread Lumer yang Anti Gagal
Telah dibaca 0 kali
Potret Kenangan Melly Lee Bersama Sang Ayah
Telah dibaca 0 kali
Kemnaker Bongkar Aturan PKWT, Outsourcing, dan Pekerja Digital
Telah dibaca 0 kali
Cara agar Tidak Jajan Terus, Ampuh Hemat dan Bikin Tubuh Lebih Sehat
Telah dibaca 0 kali
Pokemon Game On! Sambangi 7 Negara Asia, Indonesia?
Telah dibaca 0 kali
Bunion adalah Benjolan di Kaki, Bisa Bikin Jalan Tak Nyaman
Telah dibaca 0 kali
Ratu Semut Seharga Rp 3,7 Juta Jadi Buruan Penyelundup di Kenya
Telah dibaca 0 kali
Tinted Sunscreen untuk Lomba 17-an yang Cocok Dipakai Seharian saat Perayaan HUT RI
Telah dibaca 0 kali
Penampakan Febrie Adriansyah, Perdana Pakai Rompi Pink dan Tangan Diborgol
Telah dibaca 0 kali
Serangan Beringas Beruang Madu Sebabkan Warga Pingsan
Telah dibaca 0 kali

Regional20 Jul 2024 06:00

Tips Menjaga Pola Makan Lansia Agar Hidup Tetap Sehat dan Bahagia

Sumber protein berkualitas tinggi seperti ikan, ayam, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak harus menjadi bagian dari diet harian

Health Info09 Jun 2024 11:05

Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini agar Panjang Umur, Termasuk Jangan Mager

Terapkan kebiasaan sehari-hari berikut ini yang memainkan peran penting dalam kesehatan dan umur panjang,

Fit & Diet05 Jun 2024 06:00

Ingin Diet? Lakukan 7 Cara Ini untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus ke Gym

Menurunkan berat badan dan membakar lemak tidak harus dengan selalu datang ke pusat kebugaran atau gym.

Sains02 Jun 2024 21:30

10 Fakta Menarik di Balik Olahraga yang Menyehatkan Tubuh

Ini 10 fakta menarik tentang olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda. Mulai dari fakta bahwa darah membentuk 8% dari berat tubuh hingga kecepatan luar biasa Usain Bolt yang mencapai 44,72 km/jam.

Fit & Diet19 Mei 2024 14:30

Pilates, Membantu Anak dengan Autisme Menjalani Hidup Lebih Baik

Pilates, salah satu jenis olahraga yang ternyata bermanfaat untuk anak dengan autisme.

Health Info10 Mar 2024 08:00

Studi Baru Ungkap Beraktivitas Fisik di Waktu Senggang Bisa Turunkan Risiko Stroke

Melakukan aktivitas fisik di waktu senggang jauh di bawah ambang batas yang disarankan untuk berolahraga dapat menurunkan risiko stroke sebesar 18% dibandingkan dengan tidak melakukan aktivitas fisik.

Disabilitas06 Mar 2024 12:00

Aktivitas Fisik Bikin Kesehatan Mental Terjaga, Begini Penjelasan Dokter

Olahraga teratur membuat hormon dalam tubuh bekerja dengan baik dan memengaruhi kesehatan mental.

Health Info06 Mar 2024 06:00

Sitting is The New Smoking, Sama-sama Picu Berbagai Penyakit

Kebiasaan duduk terlalu lama tak hanya berdampak pada postur tapi juga memicu peningkatan berat badan.

Fit & Diet05 Mar 2024 12:00

Kabar Baik bagi Kamu yang Cuma Punya Waktu Berolahraga di Akhir Pekan

Para peneliti menyarankan bahwa jumlah total aktivitas fisik mingguan yang direkomendasikan secara nasional yaitu 150 menit dengan intensitas sedang.

Health Info04 Mar 2024 14:00

Sempat Ramai Orang Hindari Konsumsi Ayam Broiler, Dokter Tan Shot Yen: Yang Salah Bukan Ay...

Menurut dokter ahli gizi komunitas, Tan Shot Yen, makanan-makanan ultra proses mengandung berbagai macam zat yang akhirnya membuat metabolisme jadi kacau.

Citizen626 Jan 2024 20:07

Studi Membuktikan, Berolahraga 4 Menit Saja Dapat Menjaga Otak Awet Muda

Studi membuktikan olahraga 4 menit saja tiap hari dapat menjaga otak awet muda

Tech News09 Jan 2024 07:30

Garmin Ungkap Olahraga dan Aktivitas Fisik Favorit Orang Indonesia di 2023

Berikut tren kebugaran hingga aktivitas fisik dan olahraga yang paling digemari di 2023, menurut laporan dari Garmin.

Health Info23 Des 2023 06:00

Peran Penting Orangtua Dampingi dan Beri Contoh Baik agar Anak Aktif Bergerak

Pentingnya dorongan orangtua agar anak gemar olahraga untuk kesehatan fisik dan psikisnya.

Disabilitas21 Des 2023 17:00

Ayo Berolahraga, Cara Efektif Mengelola Kesehatan Mental

Cara efektif mengelola kesehatan mental salah satunya adalah olahraga.

Citizen612 Nov 2023 16:01

Benarkah Stres dapat Memicu Kanker? Berikut Penjelasannya Menurut Para Ilmuwan

Para ilmuwan telah lama berjuang untuk menemukan akar penyebab dari sebagian besar bentuk kanker. Namun, kaitan yang sering diabaikan adalah kaitan antara stres dan kanker.

Health Info20 Okt 2023 16:00

Studi: Naik Tangga Secara Rutin Bisa Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskuler hingga 20 Per...

Manfaat Naik Tangga untuk Kesehatan Jantung dan Pencegahan Stroke

Regional19 Okt 2023 15:30

19 Oktober Hari Tulang dan Sendi Anak Sedunia, Yuk Ajak Anak Aktif Bergerak

Tujuan utama perayaan ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan tulang dan sendi pada anak-anak, serta pentingnya menerapkan gaya hidup sehat sejak usia dini.

Health Info16 Jul 2023 07:00

Ingin Kembali Nge-Gym Setelah Cedera, Dokter: Bukan Hal yang Tidak Mungkin

Latihan fisik di gym banyak digandrungi oleh orang-orang yang ingin sehat sekaligus membentuk tubuh ideal dan berotot. Namun, bagaimana dengan orang yang telah mengalami cedera?

Citizen612 Apr 2023 10:00

Studi: Berjalan Kaki Setiap Hari Bisa Cegah Satu dari Sepuluh Kematian Dini

Menyesuaikan diri dengan jalan cepat ke dalam hari Anda sudah cukup baik, menurut analisis di Inggris. Ditemukan jika setiap orang melakukan aktivitas sehari-hari hanya 11 menit, satu dari 10 kematian dini dapat dicegah.

Hot05 Apr 2023 09:40

40 Istilah Lain Kebugaran Jasmani adalah Berhubungan dengan Unsur-Unsurnya

Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dengan baik.

Citizen610 Mar 2023 16:08

Tak Hanya Baik untuk Fisik, Menari Juga Memberikan Dampak Positif Bagi Mental Anda

Entah Anda lebih suka menari sendiri atau terlibat dalam program yang lebih formal dan koreografi, menari menawarkan keuntungan yang jelas bagi kesehatan fisik dan juga mental Anda.

Kembali

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us