HOME
News
Bisnis
Enam Plus
Bola
TV
ShowBiz
Otomotif
Foto
Hot
Cek Fakta
LAINNYA
Cek Fakta
- Jakarta HUT ke-499, Simak Daftar Hoaks yang Pernah Menerpa
  Cek Fakta2026-06-22 21:01:58
- Modus Penipuan Daring Berkembang, Intip Cara Lindungi Diri dari Kerugian
  Cek Fakta2026-06-22 20:00:05
- Deretan Hoaks terkait Listrik Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-06-22 19:01:05
- 6 Hoaks Sepekan, Manfaatkan Momen Kenaikan Harga Pertamax dan Demo
  Cek Fakta2026-06-22 18:00:23

aktivitas fisik

Semua
Artikel

Olahraga tak bisa asal, harus teratur, terukur, dan sesuai tujuan tubuh.

Demo

Bawa Alat Masak, Kaum Ibu di Lampung Demo Minta Program MBG Tak Dihentikan
6 Hoaks Sepekan, Manfaatkan Momen Kenaikan Harga Pertamax dan Demo
Demo Dukung MBG Digelar di Patung Kuda Siang Ini
Demo Lagi di Jakarta Hari Ini, Catat Lokasinya
Deretan Hoaks Peristiwa di Jakarta, Awas Ada yang Menjebak
Belasan Ribu Massa di Jember Dukung Program Strategis Prabowo, Minta MBG Tetap Dilanjutkan

Berita Terkini

Lihat Semua

Pegadaian Gelar Khitanan Massal 2026 Bagi 500 Anak, Dorong Kesehatan dan Kesejahteraan Masyarakat
KKP Segel Dua Perusahaan di Riau, Bangun Fasilitas di Atas Laut Tanpa Izin
Telah dibaca 0 kali
6 Desain Taman Kering untuk Lahan Sempit yang Membuat Rumah Terlihat Lebih Mewah dan Elegan
Telah dibaca 0 kali
Tiga Jalan di Depok Jadi Fokus Perbaikan
Telah dibaca 0 kali
Volkswagen Tatap Era Mobil Listrik Usai PHK 50 Ribu Pekerja
Telah dibaca 0 kali
BPIP Umumkan 76 Calon Paskibraka Pusat 2026
Telah dibaca 0 kali
Dedi Mulyadi Marah Besar, Bikin Sayembara Rp 250 Juta Tangkap Taufik Hidayat
Telah dibaca 0 kali
Korea Selatan Desak Aturan Transfer Kripto Diperketat, Transaksi Kecil Harus Diawasi
Telah dibaca 0 kali
Chip Apple M6 Diprediksi Debut Lebih Cepat dari Dugaan, Tiga Produk Mac Kebagian Duluan
Telah dibaca 0 kali
Mengenal Sosok Legendaris Alan Greenspan, Mantan Bos The Fed yang Pernah Guncang Pasar
Telah dibaca 0 kali
Rekomendasi Saham 23 Juni 2026: TINS,ADRO, OASA, hingga AMRT
Telah dibaca 0 kali
Yordania vs Aljazair Sedang Duel, Dapatkan Link Live Streaming Piala Dunia 2026
Telah dibaca 0 kali
6 Model Pagar Rumah yang Aman untuk Keluarga dengan Anak Kecil, Nyaman, Kokoh, dan Ramah Anak
Telah dibaca 0 kali
PM Inggris Mundur, Trump: Energi dan Imigrasi Masalah Utamanya
Telah dibaca 0 kali
DBD Meningkat di Tengah Perubahan Iklim, Pakar Ungkap Fakta Baru
Telah dibaca 0 kali

Diet dan Kebugaran21 Jun 2026 16:00

Konsep Olahraga yang Benar: Tidak Bisa Bangun Tidur Langsung Lari

Olahraga tak bisa asal, harus teratur, terukur, dan sesuai tujuan tubuh.

Persona12 Jun 2026 07:00

Bukan Calistung, Ini yang Dianggap Tasya Kamila Lebih Penting untuk Anak

Tasya Kamila soroti pentingnya aktivitas fisik anak yang lebih utama dibanding fokus calistung.

Diet dan Kebugaran06 Jun 2026 08:00

Studi 30 Tahun Ungkap Olahraga Terbaik untuk Panjang Umur

Studi 30 tahun ungkap kombinasi olahraga yang dikaitkan dengan umur lebih panjang dan tubuh lebih sehat.

Citizen619 Mei 2026 19:00

8 Hobi untuk Memperkuat Mental, Kunci Keseimbangan Jiwa di Tengah Hiruk Pikuk Hidup

Temukan berbagai jenis hobi untuk memperkuat mental, manfaat psikologisnya dan cara memulainya demi hidup lebih tenang.

Diet dan Kebugaran13 Mei 2026 17:00

Dokter Sebut Cedera Olahraga Tak Selalu karena Kurang Pemanasan

Cedera olahraga bisa dipicu hal sepele, dokter ungkap penyebab yang sering diabaikan banyak orang.

Diet dan Kebugaran12 Mei 2026 07:00

Ini Aktivitas Fisik yang Bisa Bantu Cegah 8 Penyakit Kronis Sekaligus

Penelitian terbaru ungkap jenis aktivitas fisik yang disebut bisa bantu tubuh lawan penyakit kronis.

Citizen604 Mei 2026 12:00

Jalan Kaki untuk Diet Turun Berat Badan: Panduan Lengkap Menuju Tubuh Ideal

Temukan panduan lengkap bagaimana jalan kaki untuk diet turun berat badan bisa menjadi kunci sukses Anda mencapai tubuh ideal dengan cara yang mudah dan aman.

Health Info23 Mar 2026 15:00

[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Seimbangkan Makan dan Aktivitas Fisik Usai Lebara...

Dalam kolom pakar kali ini, Prof Tjandra Yoga Aditama mengingatkan tentang menjaga asupan makanan dan kembali beraktivitas fisik sesudah Lebaran.

Hot22 Mar 2026 11:50

12 Rekomendasi Olahraga Singkat di Libur Lebaran, Jaga Kebugaran

Jangan biarkan kesibukan mengganggu kebugaran! Temukan rekomendasi olahraga singkat di sela kesibukan persiapan Lebaran.

Health22 Mar 2026 09:22

7 Cara Menjaga Pola Makan Sehat di Tengah Hidangan Lebaran

Ketahui cara menjaga pola makan sehat di tengah hidangan Lebaran agar tetap bugar dan terhindar dari penyakit.

Health Info07 Mar 2026 10:00

Mulai Hidup Sehat Tak Harus dengan Olahraga Berat, Jalan Kaki Bisa Jadi Langkah Awal

Memulai hidup sehat tidak perlu langsung drastis. Tidak perlu langsung jadi member di gym tapi bisa dimulai dengan jalan kaki.

Hot20 Feb 2026 14:12

Cara Memilih Personal Trainer Gym yang Tepat Sesuai Kebutuhan untuk Hasil Maksimal

Panduan cara memilih personal trainer gym tepat sesuai kebutuhan, gaya latihan, dan target hasil maksimal.

Hot19 Feb 2026 17:51

5 Kesalahan Pemula di Gym yang Bikin Progres Lambat dan Cara Menghindarinya

Ketahui 5 kesalahan pemula di gym yang bikin progres lambat dan cara menghindarinya agar latihan dan hasil lebih efektif.

Hot16 Feb 2026 13:50

Perlu atau Tidak Pakai Personal Trainer? Ini Pertimbangan untuk Pemula Gym agar Tak Salah ...

Perlukah pakai personal trainer untuk pemula gym? Simak keuntungan, kekurangan, dan tips memilih personal trainer atau PT.

Fit & Diet11 Feb 2026 06:00

Olahraga Sebelum Sahur, Boleh Tidak? Dokter Ingatkan Risiko dan Cara Menyiasatinya

Sekitar seminggu lagi bulan Ramadan. Terkait olahraga sebelum sahur, dokter Andhika menyarankan untuk menghindarinya.

Health Info06 Jan 2026 08:00

Obesitas Tak Bisa Diatasi dengan Obat Saja, Begini Penjelasan Dokter

Obesitas bukan sekadar soal minum obat, tetapi perlu perubahan gaya hidup dan penanganan medis yang tepat agar penurunan berat badan lebih aman dan berkualitas.

Fit & Diet06 Jan 2026 07:00

Tak Hanya Soal Diet, Ini Pentingnya Modifikasi Gaya Hidup untuk Atasi Obesitas

Tak hanya soal diet, obesitas perlu diatasi dengan modifikasi gaya hidup yang konsisten, mulai dari pengaturan tidur, aktivitas fisik, hingga pola makan yang disesuaikan dengan kondisi tubuh.

Health Info15 Des 2025 14:25

Libur Nasional 2026: Ini 5 Alasan Tepat Manfaatkan Waktu Cuti dengan Happy!

Ketahui lima alasan memanfaatkan libur nasional 2026 dengan mengisi waktu luang melalui kegiatan santai, aktif, dan kebersamaan bersama keluarga.

Health Info10 Des 2025 16:50

DWP 2025 Siap Meriahkan Bali, Ini 5 Manfaat Menonton Konser Musik untuk Kesehatan Mental

Menonton konser musik seperti Djakarta Warehouse Project (DWP) 2025 yang akan digelar di Bali ternyata menawarkan 5 manfaat bagi kesehatan mental.

Health Info17 Nov 2025 10:00

Tren Lari Kian Meningkat, Olahraga yang Bisa Tekan Risiko Osteoporosis

Tren seperti jalan kaki, lari, dan fun run ternyata dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang, menjaga keseimbangan proses pembentukan tulang, dan menurunkan risiko osteoporosis sejak usia muda.

Health Info16 Nov 2025 16:00

Gen Z Perlu Waspada! Kurang Kalsium Saat Diet Bisa Bikin Tulang Keropos

Banyak Gen Z menjalani diet yang kurang seimbang, membuat mereka kekurangan kalsium dan rentan mengalami tulang keropos.

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us