Tata Cara Ruqyah Mandiri Menggunakan Ayat Al-Qur'an, Amalan Ikhtiar Sesuai Tuntunan Islam

Liputan6.com, Jakarta - Tata cara ruqyah mandiri menggunakan ayat Al-Qur'an menjadi salah satu amalan yang banyak dilakukan umat Islam untuk memohon perlindungan dan kesembuhan kepada Allah SWT. Ruqyah syar'iyyah dilakukan dengan membaca ayat Al-Qur'an dan doa-doa yang diajarkan Rasulullah SAW. Keyakinan utama yang harus dijaga adalah bahwa hanya Allah yang memberi kesembuhan.

Tata Cara Ruqyah Mandiri Menggunakan Ayat Al-Qur'an juga menekankan pentingnya menjaga kemurnian tauhid dalam setiap ikhtiar pengobatan. Islam melarang praktik yang mengandung kesyirikan atau meminta pertolongan kepada selain Allah. Karena itu, ruqyah harus dilakukan sesuai tuntunan Al-Qur'an dan sunnah.

Rasulullah SAW mengajarkan bahwa ruqyah boleh dilakukan selama tidak mengandung syirik. Para ulama pun menjelaskan bahwa ayat-ayat Al-Qur'an merupakan sumber keberkahan dan ketenangan bagi umat Islam. Membacanya dengan penuh keyakinan menjadi salah satu bentuk ibadah yang dianjurkan.

Sebelum memulai ruqyah mandiri, seseorang dianjurkan berwudhu dan menata niat dengan baik. Hati yang tenang dan keyakinan yang kuat akan membantu seseorang lebih khusyuk dalam berdoa. Ruqyah juga sebaiknya diiringi dengan memperbanyak istighfar dan tawakal kepada Allah SWT.

Persiapan Sebelum Melakukan Ruqyah Mandiri

Melaksanakan salat taubat dan memperbanyak doa menjadi langkah awal yang baik sebelum melakukan ruqyah. Seorang Muslim dianjurkan memperbaiki hubungannya dengan Allah agar memperoleh pertolongan-Nya. Keikhlasan dan keyakinan menjadi kunci utama dalam setiap ikhtiar.

Para ulama menjelaskan bahwa ruqyah syar'iyyah harus menggunakan bacaan yang jelas berasal dari Al-Qur'an dan hadis. Praktik yang mengandung mantra tidak jelas atau meminta bantuan makhluk gaib wajib dihindari. Dengan demikian, kemurnian akidah tetap terjaga.

Membaca Al-Fatihah menjadi salah satu amalan utama dalam ruqyah mandiri. Surah ini dikenal sebagai Ummul Kitab dan memiliki keutamaan besar dalam Islam. Banyak riwayat menyebutkan bahwa Al-Fatihah dapat menjadi wasilah kesembuhan atas izin Allah SWT.

Selain Al-Fatihah, Ayat Kursi dan Al-Mu'awwidzatain, yaitu Surah Al-Falaq dan An-Nas, juga dianjurkan untuk dibaca. Ayat-ayat tersebut mengandung permohonan perlindungan dari berbagai bentuk keburukan. Rasulullah SAW membiasakan diri membaca surah tersebut dalam kehidupan sehari-hari.

Surat Al-Fatihah dan Keutamaannya dalam Ruqyah

 Surat Al-Fatihah

Arab

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ

إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ

اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ

صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ

Latin

Bismillāhir-raḥmānir-raḥīm.

Alḥamdu lillāhi rabbil-'ālamīn.

Ar-raḥmānir-raḥīm.

Māliki yaumid-dīn.

Iyyāka na'budu wa iyyāka nasta'īn.

Ihdinaṣ-ṣirāṭal-mustaqīm.

Ṣirāṭallażīna an'amta 'alaihim gairil-magḍūbi 'alaihim walad-dāllīn.

Artinya

"Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Segala puji bagi Allah, Tuhan seluruh alam. Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Pemilik hari pembalasan. Hanya kepada Engkaulah kami menyembah dan hanya kepada Engkaulah kami memohon pertolongan. Tunjukilah kami jalan yang lurus. Yaitu jalan orang-orang yang telah Engkau beri nikmat, bukan jalan mereka yang dimurkai dan bukan pula jalan mereka yang sesat."

Surah Al-Fatihah menjadi bacaan utama dalam ruqyah karena mengandung pujian, doa, dan permohonan pertolongan kepada Allah SWT. Kandungannya mengajarkan manusia untuk berserah diri sepenuhnya kepada Sang Pencipta. Karena itu, Al-Fatihah sering disebut sebagai obat bagi hati dan jiwa.

Ayat Kursi Sebagai Ayat Perlindungan

Ayat Kursi (QS Al-Baqarah: 255)

Arab

اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

Latin

Allāhu lā ilāha illā huwal-ḥayyul-qayyūm. Lā ta'khudzuhū sinatuw wa lā naum. Lahū mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ. Man żallażī yasyfa'u 'indahū illā bi idznih. Ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭūna bisyai'im min 'ilmihī illā bimā syā'. Wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā ya'ūdūhū ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm.

Artinya

"Allah, tidak ada Tuhan selain Dia, Yang Maha Hidup, Yang terus-menerus mengurus makhluk-Nya. Dia tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya. Dia mengetahui apa yang ada di hadapan mereka dan apa yang di belakang mereka. Mereka tidak mengetahui sesuatu apa pun tentang ilmu-Nya kecuali apa yang Dia kehendaki. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi. Dia tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Dia Maha Tinggi lagi Maha Agung."

Ayat Kursi dikenal sebagai salah satu ayat paling agung dalam Al-Qur'an. Rasulullah SAW menganjurkan umat Islam membacanya setelah salat dan sebelum tidur. Keutamaannya juga menjadikan ayat ini sering dibaca dalam ruqyah syar'iyyah.Dua Ayat Terakhir Al-Baqarah dan Al-Mu'awwidzatain

Dua ayat terakhir Surah Al-Baqarah juga memiliki keutamaan besar dalam Islam. Rasulullah SAW menjelaskan bahwa orang yang membacanya pada malam hari akan memperoleh kecukupan dan perlindungan dari Allah SWT. Karena itu, ayat tersebut sering menjadi bagian dari ruqyah mandiri.

Surat Al-Baqarah Ayat 285

Arab

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ

Latin

Āmanar-rasūlu bimā unzila ilaihi mir rabbihī wal mu'minūn. Kullun āmana billāhi wa malāikatihī wa kutubihī wa rusulihī lā nufarriqu baina aḥadim mir rusulih. Wa qālū sami'nā wa aṭa'nā, ghufrānaka rabbanā wa ilaikal maṣīr.*

Artinya

"Rasul telah beriman kepada Al-Qur'an yang diturunkan kepadanya dari Tuhannya, demikian pula orang-orang yang beriman. Semuanya beriman kepada Allah, malaikat-malaikat-Nya, kitab-kitab-Nya, dan rasul-rasul-Nya. Mereka berkata, 'Kami tidak membeda-bedakan seorang pun dari rasul-rasul-Nya.' Dan mereka berkata, 'Kami dengar dan kami taat. Ampunilah kami wahai Tuhan kami, dan kepada-Mulah tempat kembali'."

Surat Al-Baqarah Ayat 286

Arab

لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Latin

Lā yukallifullāhu nafsan illā wus'ahā. Lahā mā kasabat wa 'alaihā maktasabat. Rabbanā lā tu'ākhidznā in nasīnā aw akhṭa'nā. Rabbanā wa lā taḥmil 'alainā iṣran kamā ḥamaltahū 'alal-ladzīna min qablinā. Rabbanā wa lā tuḥammilnā mā lā ṭāqata lanā bih. Wa'fu 'annā waghfir lanā warḥamnā. Anta maulānā fanṣurnā 'alal-qaumil kāfirīn.

Artinya

"Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Dia mendapat pahala dari kebajikan yang dikerjakannya dan mendapat siksa dari kejahatan yang diperbuatnya. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami tersalah. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebani kami dengan beban berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tidak sanggup kami memikulnya. Maafkanlah kami, ampunilah kami, dan rahmatilah kami. Engkaulah pelindung kami, maka tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."

Al-Falaq dan An-Nas sebagai Benteng Perlindungan

Surah Al-Falaq dan An-Nas dikenal sebagai Al-Mu'awwidzatain atau dua surah perlindungan. Rasulullah SAW membacanya setiap malam sebelum tidur dan ketika sakit. Kedua surah ini menjadi amalan penting dalam ruqyah syar'iyyah.

Surat Al-Falaq

Arab

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ ۝ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝ وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ۝ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

Latin

Qul a'ūdzu birabbil-falaq. Min syarri mā khalaq. Wa min syarri ghāsiqin idzā waqab. Wa min syarrin-naffātsāti fil-'uqad. Wa min syarri ḥāsidin idzā ḥasad.

Artinya

"Katakanlah, aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh. Dari kejahatan makhluk-Nya. Dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita. Dan dari kejahatan perempuan-perempuan penyihir yang meniup pada buhul-buhul. Dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki."

Surat An-Nas

Arab

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝ مَلِكِ النَّاسِ ۝ إِلَٰهِ النَّاسِ ۝ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ۝ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ

Latin

Qul a'ūdzu birabbin-nās. Malikin-nās. Ilāhin-nās. Min syarril-waswāsil-khannās. Alladzī yuwaswisu fī ṣudūrin-nās. Minal-jinnati wan-nās.

Artinya

"Katakanlah, aku berlindung kepada Tuhan manusia. Raja manusia. Sembahan manusia. Dari kejahatan bisikan setan yang bersembunyi. Yang membisikkan kejahatan ke dalam dada manusia. Dari golongan jin dan manusia."Doa Rasulullah Ketika Mengalami Sakit

Rasulullah SAW juga mengajarkan doa khusus ketika seseorang merasakan sakit pada bagian tubuh tertentu. Cara mengamalkannya adalah meletakkan tangan pada bagian yang sakit sambil membaca basmalah tiga kali. Setelah itu, doa perlindungan dibaca sebanyak tujuh kali.

Doa Ketika Sakit

Arab

أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ

Latin

A'ūdzu bi'izzatillāhi wa qudratihī min syarri mā ajidu wa uḥādziru.

Artinya

"Aku berlindung dengan kemuliaan Allah dan kekuasaan-Nya dari keburukan yang aku rasakan dan aku khawatirkan."

Menjaga Tauhid dalam Praktik Ruqyah

Ruqyah syar'iyyah harus selalu dilandasi keyakinan bahwa hanya Allah yang memberi manfaat dan mudarat. Ayat-ayat Al-Qur'an menjadi wasilah untuk memohon pertolongan kepada-Nya. Seorang Muslim tidak boleh menggantungkan harapan kepada benda, jimat, atau praktik yang menyimpang.

Selain membaca ayat ruqyah, seseorang dianjurkan memperbanyak salat, istighfar, dan zikir harian. Kedekatan dengan Allah menjadi benteng utama dalam menghadapi berbagai ujian kehidupan. Semakin kuat iman seseorang, semakin besar pula ketenangan yang diperoleh.

Lingkungan yang baik juga membantu menjaga kesehatan spiritual seseorang. Berkumpul dengan orang saleh dapat memotivasi untuk terus meningkatkan kualitas ibadah. Dukungan keluarga dan masyarakat menjadi bagian penting dalam proses ikhtiar menuju kesembuhan.

Tawakal harus berjalan beriringan dengan usaha yang dilakukan. Ruqyah bukan pengganti pengobatan medis, melainkan pelengkap yang dianjurkan dalam Islam. Keduanya dapat dilakukan secara bersamaan dengan tetap mengutamakan keyakinan kepada Allah SWT.

Rasulullah SAW mengajarkan umatnya agar tidak mudah takut terhadap gangguan gaib. Keimanan yang kokoh dan doa yang tulus menjadi perlindungan terbaik bagi seorang Muslim. Dengan cara itu, hati akan tetap tenang dalam menghadapi berbagai keadaan.

Tata Cara Ruqyah Mandiri Menggunakan Ayat Al-Qur'an mengajarkan bahwa kesembuhan dan perlindungan sepenuhnya berasal dari Allah SWT. Membaca Al-Fatihah, Ayat Kursi, dua ayat terakhir Al-Baqarah, Al-Falaq, dan An-Nas merupakan amalan yang dianjurkan dalam ruqyah syar'iyyah. Dengan menjaga tauhid, memperbanyak ibadah, dan bertawakal, seorang Muslim diharapkan memperoleh ketenangan serta keberkahan dalam hidupnya.