Ide Camilan yang Cocok Disantap saat Nonton Piala Dunia 2022

Faktanya, cokelat hitam mengandung sejumlah zat theobromine yang dapat meningkatkan energi tubuh. Selain itu, cokelat hitam juga mengandung antioksidan sehingga baik untuk metabolisme dan daya tahan tubuh.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa cokelat hitam membantu meningkatkan kemampuan otak dalam memusatkan perhatian sehingga kamu bisa terjaga lebih lama.

Tak cuma cocok jadi teman menonton film di bioskop. Popcorn juga bisa, lho, Anda pilih sebagai camilan untuk menonton bola. Rasa gurih popcorn dapat membantu membangkitkan semangat menonton.

Anda juga bisa mengolah popcorn menjadi camilan yang lebih sehat. Salah satunya dengan menambahkan penyedap alami seperti bubuk kayu manis, merica, atau bubuk cabai.

5. Kuaci

Bagi pecinta bola, tentu sering melihat camilan satu ini di lokasi-lokasi nobar. Ya, kuaci memang jadi salah satu camilan favorit untuk menonton pertandingan sepak bola. Meski tidak menghilangkan rasa lapar, ngemil kuaci bisa mengusir rasa kantuk Anda yang ingin berlama-lama di depan layar televisi menonton Piala Dunia.

Camilan yang satu ini pastinya bisa jadi camilan yang sangat menyehatkan. Daripada mengonsumsi sembarang makanan, buah merupakan pilihan terbaik untuk menemani Anda nonton bola.

Buah-buahan segar banyak mengandung serat, mineral, dan vitamin. Jadi, sambil menonton bola, Anda tetap bisa menjaga kebugaran tubuh.

7. Yoghurt

Jika Anda bosan dengan kopi atau cokelat hangat, seporsi yoghurt juga bisa menjadi pilihan. Jenis makanan yang satu ini tak hanya enak dan menyenangkan, tapi juga baik untuk kesehatan.

Yoghurt kaya akan probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, yoghurt juga kaya akan kandungan kalsium, vitamin B2, B12, magnesium, dan potasium. Sebaiknya pilih jenis yoghurt yang rendah lemak dan hindari pemberian tambahan yang tinggi kalori, seperti cokelat, atau gula dan saus manis.