HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Cek Fakta: Hoaks Video Gubernur Papua Beri Bantuan dengan Kuis Susun Kata
  Cek Fakta2026-09-30 16:02:38
- Kumpulan Foto Hoaks Terkait Jokowi, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-09-30 15:00:00
- Cek Fakta: Tidak Benar Link Cek Penerima Bantuan Sembako Gratis dari Pemerintah
  Cek Fakta2026-09-30 14:01:36
- Deretan Hoaks Undian Berhadiah Catut Bank Ternama, Awas Jangan Tertipu
  Cek Fakta2026-09-30 13:00:00

Mengurangi Stres

Semua
Artikel

Ketahui hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres di usia paruh baya. Stres tak hanya berdampak pada kesehatan mental, tetapi juga kes...

Lapas Cibinong

Kemenimipas: Rumah Dinas di Lapas Cibinong Dipakai Napi dan Tak Berizin
Potret Pembongkaran Klaster Mewah Lapas Cibinong, Kini Rata dengan Tanah
Kemenimipas: Klaster Mewah Lapas Cibinong Dibangun Swadaya, Tanpa APBN
Pemerintah dan DPR Sepakat Bongkar Klaster Mewah Lapas Cibinong
Cek Lapas Cibinong, DPR Minta 10 Rumah Dinas Dibongkar
Satu Persatu Borok Lapas Cibinong Terbongkar

Berita Terkini

Lihat Semua

Huawei Watch GT 7 Series Segera Masuk Indonesia, Dirancang untuk Aktivitas Ekstrem
AIA Syariah Kantongi Izin OJK, Siap Lepas Diri dari Induk Usaha
Telah dibaca 0 kali
7 Kebiasaan Sehari-hari untuk Menjaga Memori Jangka Panjang, Menjaga Ingatan Tetap Tajam
Telah dibaca 0 kali
4 Cara Membersihkan Kerak Putih pada Keran Kamar Mandi Tanpa Merusak, Lengkap dan Aman
Telah dibaca 0 kali
Erin Trygina Rayakan Ulang Tahun di Paris Bersama Ibu dan Sahabat
Telah dibaca 0 kali
7 Ide Kebun Bumbu Dapur yang Hemat Tempat, Solusi Cerdas di Lahan Terbatas
Telah dibaca 0 kali
Menanti Kepastian Pertemuan Prabowo dan Megawati 17 Oktober 2026
Telah dibaca 0 kali
64 Kali Water Bombing, Kebakaran Hutan Way Kambas Masih Belum Padam
Telah dibaca 0 kali
Burhanuddin Abdullah Mengundurkan Diri sebagai Dirut Sinar Mas Multiartha
Telah dibaca 0 kali
Menhub Kebut Revisi UU Angkutan Jalan, Target Berlaku 2027
Telah dibaca 0 kali
California Tetapkan Idulfitri dan Iduladha sebagai Hari Libur
Telah dibaca 0 kali
Aldi Satya Mahendra Tembus 10 Besar di Cremona, Masih Berpeluang Naik Peringkat World Supersport 2026
Telah dibaca 0 kali
Cara Membuat Tofu Telur Kuah Bening, Menu Rumahan yang Selalu Digemari
Telah dibaca 0 kali
Sinopsis Sinetron Wajah Cinta yang Lain Episode 85, Rabu 30 September 2026 Pukul 20.06 WIB di SCTV
Telah dibaca 0 kali
Prediksi Jerman vs Serbia: Die Mannschaft Butuh Kemenangan
Telah dibaca 0 kali

Hot22 Jul 2026 12:56

8 Hal yang Dapat Dilakukan untuk Mengurangi Stres di Usia Paruh Baya, Mental dan Tubuh Tet...

Ketahui hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres di usia paruh baya. Stres tak hanya berdampak pada kesehatan mental, tetapi juga kesehatan fisik.

Citizen602 Jul 2026 15:48

Teknik Breathwork untuk Mengurangi Stres, Cara Sederhana Menenangkan Pikiran

Pelajari teknik breathwork untuk mengurangi stres, metode pernapasan yang dapat membantu tubuh lebih rileks.

Health Info10 Des 2025 16:50

DWP 2025 Siap Meriahkan Bali, Ini 5 Manfaat Menonton Konser Musik untuk Kesehatan Mental

Menonton konser musik seperti Djakarta Warehouse Project (DWP) 2025 yang akan digelar di Bali ternyata menawarkan 5 manfaat bagi kesehatan mental.

Health Info06 Okt 2025 07:00

Merasa Lebih Bahagia Setelah Nyanyi di Mobil? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Kebiasaan nyanyi di mobil ternyata bisa jadi cara sederhana untuk melepas stres.

Citizen616 Feb 2025 12:03

16 Cara Efektif Mengatasi Stres dalam Waktu 30 Menit atau Kurang

Gejala stres tidak hanya muncul dalam bentuk emosional, tetapi juga fisik, seperti sakit kepala, gangguan tidur, atau peningkatan berat badan yang tidak diinginkan. Namun kabar baiknya, ada berbagai cara untuk meredakan stres dalam waktu singkat.

Citizen619 Okt 2024 12:03

Tak Cuma Cokelat, 6 Makanan Ini Bisa Membantu Mengurangi Stres

Tahukah Anda bahwa ada pilihan makanan sehat yang tidak hanya lezat tetapi juga dapat membantu mengurangi stres?

Sumatera08 Jul 2024 08:00

Dampak Positif Olahraga terhadap Kesehatan Mental

Manfaat positif dari olahraga terhadap kesehatan mental telah terbukti secara ilmiah dan dapat diakses oleh siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka secara menyeluruh.

Mind & Soul15 Jun 2024 08:00

Wisata Alam Bisa Jadi Terapi Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

Menghabiskan waktu di alam bisa bermanfaat untuk kesehatan mental, simak penjelasannya.

Disabilitas07 Mei 2024 17:00

5 Manfaat Hebat Terapi Seni, Mampu Meningkatkan Kualitas Hidup Penyandang Disabilitas

Terapi seni untuk orang dengan disabilitas dapat membawa banyak manfaat untuk kehidupannya.

Konsultasi Psikologi13 Apr 2024 17:00

5 Cara Jitu Kembalikan Semangat Kerja Setelah Libur Lebaran Usai

Momen Hari Raya Idul Fitri sudah terlewati dan hampir memasuki waktu untuk kembali bekerja. Setelah berlibur mungkin beberapa orang akan mengalami kesulitan untuk kembali bersemangat di dunia kerja.

Mom & Kids16 Mar 2024 07:00

3 Olahraga Ringan yang Cocok untuk Ibu Hamil, Bisa Mengurangi Stres Lho

Ibu hamil, berikut olahraga yang bisa dilakukan selama kehamilan. Bisa mengurangi stress dan menjaga agar tetap aktif.

Mind & Soul17 Nov 2023 07:00

Menari hingga Mewarnai, Ini 5 Aktivitas biar Stres Pergi Jauh-Jauh

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam An International Journal for Research, Policy, and Practice menemukan bahwa berlatih seni selama 45 menit saja dapat menurunkan kadar kortisol dan haormon stres.

Health Info09 Okt 2023 20:00

Nonton Ulang Series Favorit Bantu Turunkan Stres, Ini Rekomendasi 10 Drakor Wajib Tonton

Enggak cuma latihan berat aja yang bisa menghilangkan stres, menonton series juga termasuk.

Health Info26 Feb 2023 10:00

Melamun Ternyata Bukan Kegiatan Sia-Sia, Bisa Kurangi Stres sampai Asah Kreativitas

Berlawanan dengan apa yang telah diajarkan sejak kecil, ternyata melamun tidak sepenuhnya sia-sia. Lantas, apa saja manfaat dari melamun?

Jateng22 Feb 2023 17:00

Bikin Lega, Ini 4 Manfaat Menangis

Menangis merupakan bentuk respons emosional terhadap suatu peristiwa, situasi yang menyedihkan atau menyakitkan, namun beberapa orang mungkin mengalami menangis tanpa sebab yang jelas.

Lifestyle23 Apr 2022 17:31

Hari Buku Sedunia 2022, Kurangi Stres dan Jaga Kesehatan Tubuh dengan Membaca Buku

Hari Buku Sedunia diperingati pada 23 April setiap tahunnya. Sudah baca buku apa hari ini?

Lifestyle04 Mar 2022 05:02

Langkah-Langkah Memijat Diri Sendiri untuk Mengurangi Stres

Memijat diri sendiri untuk mengurangi stres ini kian menyenangkan dilakukan dengan pilihan dua minyak pijat dari Mustika Ratu.

On Off03 Okt 2021 14:30

Para Orangtua, Coba Lakukan 5 Hal Ini 10 Menit demi Merawat Diri Sendiri

5 hal yang bisa dilakukan orangtua untuk menjaga kesehatan mental, merawat diri, dan mengurangi stres selama proses mengasuh sang anak.

Konsultasi Psikologi23 Mar 2021 19:00

Wisata Alam dapat Kurangi Stres, Ini Penjelasan Psikolog

Apa yang membuat melakukan wisata alam dapat mengurangi stres?

Health Info10 Mar 2021 12:00

Migrain Bisa Mengganggu Kesehatan Mental, Ini Cara Mengobatinya

Studi mengatakan bahwa gangguan kesehatan mental seperti depresi dan rasa cemas ternyata dapat dirasakan bagi mereka penderita migrain kronis.

Health Info28 Okt 2016 06:00

Cek 7 Aroma Parfum yang Bisa Dongkrak Suasana Hati

Aroma parfum rupanya mampu memengaruhi diri Anda. Mulai dari meningkatkan kebahagiaan hingga

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us