Influencer Feby Sofia Jatuh Cinta Olahraga Lari, Dimulai dengan Jarak 13 Km Kini Meraih 2 Rekor MURI

“Akhirnya mulai lari. Awalnya 13 km dulu dan langsung trail. Enggak tahu ini bisa dicoba orang lain atau tidak, saya baik-baik saja waktu itu. Tapi ternyata enggak demikian karena kaki kita harus terbiasa dulu dengan kerja keras yang akan kita timpakan ke mereka,” akunya.

Bagi yang tertarik olahraga lari, Feby Sofia mengingatkan jangan ikut-ikutan orang lain karena kondisi fisik tiap orang berbeda. Yang terpenting dalam olahraga termasuk lari adalah mendengarkan badan sendiri dan jangan termakan ambisi membuktikan diri ke orang lain.

“Saat lari, saya tidak perlu membuktikan diri kepada siapa-siapa. Jadi kita bisa stop anytime kita mau. Pada saat mencapai 15km (misalnya, lalu) kita belum mampu half marathon, enggak apa-apa. Kita berhenti di situ sambil pelan-pelan melatih fisik,” Feby Sofia mengingatkan.

Sebagai informasi, Herbalife Run 2023 yang mengusung tema 25 Years of Inspiring Healthy Life akan dihelat di Pantai Indah Kapuk (PIK) 2, Jakarta, 24 September 2023. Ajang ini sekaligus merayakan 25 tahun Herbalife hadir di Indonesia dengan target 6.000 perserta.

Herbalife Run 2023 memfiturkan kategori Individu pria dan wanita 21Km, 10Km, 5Km, Fun Walk, dan Kids Run. Setelah menyelesaikan lari, peserta akan mendapat medali, menikmati produk-produk gratis, hingga difasilitasi melakukan pengukuran indeks tubuh.

Senior Director and General Manager Herbalife Indonesia, Andam Dewi, menjelaskan, memasuki usia seperempat abad di Indonesia, pihaknya getol mengajak masyarakat mengadopsi gaya hidup aktif, serta mendorong komunitas untuk saling dukung membudayakan gaya hidup sehat.

“Kami selalu melaksanakan inisiatif-inisiatif dengan fokus meningkatkan pengetahuan tentang nutrisi, kebiasaan berolahraga, berupaya meningkatkan kualitas kesehatan dan kesejahteraan masyarakat dalam jangka panjang. Ajang lari ini salah satunya,” urai Andam Dewi.