Liputan6.com, Jakarta - Andrew Susanto kembali mengajak publik dalam kegiatan senam bersama. Setelah Bogor dan Riau, kali ini ia mengajak warga Tangerang untuk berolah raga dengan Senam Tangerang Gemilang yang digelar di Helens Night Mart Gading Serpong, Tangerang, Sabtu (12/9/2026).
Warga Kelurahan Curug Sangereng dan masyarakat sekitar antusias mengikuti rangkaian kegiatan yang mengusung semangat hidup sehat dan kebersamaan ini.
Ada satu alasan mengapa senam kerap menjadi olahraga pilihan yang ia bawa dalam kunjungan ke sejumlah kota terkait kampanye hidup sehat yang ia gaungkan.
"Kesederhanaan senam adalah salah satu kekuatannya. Kita tidak membutuhkan peralatan olahraga yang mahal atau tempat khusus. Cukup dengan pakaian yang nyaman, ruang yang cukup, musik, dan kemauan untuk bergerak," jelas sang influencer dalam wawancara tertulisnya.Â
Interaksi sosial yang tercipta selama senam berlangsung dinilai Andrew membuat masyarakat tidak merasa terbebani saat berolahraga. "Senam juga bisa dilakukan bersama-sama sehingga suasananya lebih menyenangkan. Ada interaksi sosial, ada semangat dari teman-teman, dan akhirnya orang tidak merasa sedang 'dipaksa' berolahraga," ia menambahkan.Â
Konsistensi masyarakat dalam berolahraga, diakui jadi tantangan terbesar yang dihadapi Andrew selama bertahun-tahun menyuarakan gaya hidup sehat.Â
Ia menjabarkan, "Tantangannya adalah mengubah pola pikir dan kebiasaan. Banyak orang sebenarnya sudah tahu bahwa olahraga itu penting, makan sehat itu penting, dan menjaga kesehatan itu penting. Persoalannya adalah bagaimana pengetahuan tersebut bisa berubah menjadi kebiasaan."
"Kita sering menemukan masyarakat yang semangat berolahraga ketika ada kegiatan bersama, tetapi setelah itu kembali lagi ke rutinitas masing-masing. Jadi tantangannya adalah menjaga konsistensi," kata Andrew.
Pendekatan yang Akrab secara Berulang
Pendekatan sederhana dan menyenangkan sengaja dipilih Andrew agar kampanye hidup sehat tidak terasa berat bagi masyarakat. Kegiatan berulang dengan pendekatan yang akrab dengan warga diyakini Andrew menjadi kunci membangun kesadaran jangka panjang, bukan sekadar euforia sesaat.
"Kalau hari ini ada 150 orang yang ikut senam, kemudian sebagian dari mereka tergerak untuk rutin berolahraga, menurut saya itu sudah menjadi langkah yang sangat berarti," tutur Andrew.
Baca berita terkini dan terpercaya di Berita Liputan6
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521382/original/090333100_1772688718-gempa_besar-_klaim_facebook.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5458366/original/038352700_1767077924-IMG_20251230_123004_818.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9300009/original/089493000_1784283677-Untitled_design.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329801/original/040098200_1787296595-HOAX__3_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5035396/original/006125400_1733319696-Andrew_Susanto_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5447736/original/015145700_1765962219-Vertical_500x656_-_SIXtainability.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9346936/original/048560000_1789222746-WhatsApp_Image_2026-09-12_at_19.50.01.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5010796/original/017006400_1731931573-20241117_084948.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3518881/original/000279300_1627027346-karbon_un.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9346407/original/065215400_1789134579-WhatsApp_Image_2026-09-11_at_8.17.12_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9343729/original/089297500_1788876170-ChatGPT_Image_8_Sep_2026__20.55.32.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345099/original/099922200_1789018436-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_8.12.08_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9344539/original/028876300_1788949127-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_15.29.33.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1527841/original/075874300_1488787214-IMG_1488240797111.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9343987/original/026376000_1788929980-toraja_2.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9343928/original/029365100_1788925942-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_09.14.10.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9340277/original/096438600_1788499326-ChatGPT_Image_4_Sep_2026__12.19.35.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9343054/original/075440100_1788842362-WhatsApp_Image_2026-09-08_at_11.15.32.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271098/original/063153500_1751455286-Remaja.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9332812/original/094699800_1787719794-8f7714b0-95b7-4afb-8170-ab54d9c5f782.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331421/original/069509900_1787542691-e6b94656-1467-48e7-9375-72a135b6a3f1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5400133/original/041860100_1762065960-fleur-kaan-w4Dj3MshHQ0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7252469/original/048738900_1780038672-young-asian-fitness-girl-doing-squats-workout-home-follow-online-sport-gym-instructor-standing.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325490/original/015940700_1786869218-5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383091/original/092424200_1760617672-cada53d5585f56c657dfc62dee77a46b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9296696/original/044202300_1784021352-11194.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3101437/original/083158700_1586842056-dennis-cortes-6Mnof7cxaS4-unsplash.jpg)