Andrew Susanto Yakin Hyrox Bukan Tren Sesaat, Ungkap Kelebihannya

Liputan6.com, Jakarta - Istilah Hyrox kian ngetren dalam setahun terakhir, menjadi salah satu pilihan olahraga yang diambil oleh masyarakat perkotaan. Andrew Susanto, influencer yang vokal mempromosikan gaya hidup sehat, menyambut baik situasi ini. 

"Menurut saya, Hyrox bukan sekadar tren sesaat. Memang sekarang sedang sangat berkembang, tetapi saya melihat ada perubahan gaya hidup di masyarakat urban yang semakin sadar bahwa olahraga dan kesehatan itu bagian penting dari kehidupan sehari-hari," tuturnya dalam pesan teksnya, Sabtu (10/10/2026). 

Menurut Andrew, ke depannya Hyrox makin menjadi pilihan masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat sebagai gaya hidup, berdampingan dengan olahraga lain lari, padel, maupun golf.

Apalagi, setidaknya ada dua kelebihan yang disorot dalam Hyrox. 

"Hyrox menarik karena menggabungkan olahraga kardio dan strength training dalam satu format yang menantang, tetapi tetap bisa dinikmati oleh banyak kalangan," ia menjelaskan.

"Selain itu, ada unsur komunitas dan kompetisinya. Jadi orang bukan hanya datang untuk olahraga, tetapi juga mendapatkan pengalaman dan bertemu dengan komunitas baru," ia menambahkan. 

Andrew Susanto melihat kelebihan Hyrox, yang memberikan tantangan lebih untuk para penggemar olahraga.  

"Yang menurut saya menarik dari Hyrox adalah formatnya yang membuat orang terdorong untuk meningkatkan kemampuan fisik secara menyeluruh. Bukan hanya soal strength atau endurance saja, tetapi bagaimana keduanya bisa dilakukan secara bersamaan," kata dia.

Tak hanya raga yang dilatih, ada sisi lain yang menurutnya juga diasah lewat Hyrox. 

"Buat saya, olahraga seperti ini juga mengajarkan konsistensi dan disiplin. Jadi manfaatnya tidak hanya secara fisik, tetapi juga membangun mindset untuk menjaga pola hidup yang lebih sehat," kata dia.

Bagi Andrew sendiri, tren Hyrox ia lihat sebagai perkembangan positif. Apalagi setiap orang memiliki karakter maupun selera berbeda, termasuk untuk opsi melatih tubuh.

"Jadi semakin banyak pilihan, semakin besar juga peluang masyarakat menemukan olahraga yang cocok untuk mereka," ujarnya.

Di sisi lain, ia menyebut apa pun pilihan olahraga yang diambil seseorang, ada satu kunci yang harus dipegang.