5 Keuntungan Memelihara Kucing untuk Kesehatan Mental, Apa Saja?

Kucing termasuk hewan yang sangat peka. Memperhatikan cara mereka merespons sikap Anda pada mereka dapat membantu mengendalikan respons emosi Anda sendiri. Kemampuan dalam berkomunikasi dan kepekaan kita memberi respons juga akan meningkat.

3. Membantu Mengendalikan Amarah

Saat bermain dengan kucing, Anda secara tidak langsung tengah melatih diri untuk dapat mengendalikan amarah. Saat menenangkan kucing kesayangan, Anda juga sedang menenangkan diri sendiri.

Tahukah Anda, ternyata suara kucing mendengkur dapat memberi efek positif pada Anda. Membuat Anda lebih rileks dan membantu meredakan kegelisahan dan stres yang dirasakan.

Hal Ini karena suara dengkuran kucing berada pada frekuensi 25-50 hertz. Pada beberapa penelitian klinis ditemukan orang yang terpapar frekuensi suara pada rentang tersebut mendapt banyak manfaat kesehatan seperti meningkatnya kepadatan tulang, meredakan rasa sakit, dan mempercepat proses pemulihan otot serta tendon.

5. Mengatasi Rasa Kesepian

Manusia mempunyai kebutuhan akan sentuhan. Memelihara dan bermain dengan kucing dapat membantu memenuhi kebutuhan akan sentuhan itu.

Bagi yang memiliki masalah mental atau emosional takut dengan sentuhan, memelihara kucing dapat memberi efek menenangkan. Bermain dengan kucing juga dapat membantu Anda merasakan memberi dan menerima cinta. (Endah Wijayanti/Fimela.com)