Gunakan Masker yang Nyaman Dipakai
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3146588/original/098345700_1591600072-stylish-woman-in-medical-mask-with-bottle-of-water-on-sports-4127507.jpg)
Selanjutnya, tips aman bersepeda yang tidak kalah penting untuk kamu terapkan ialah menggunakan masker yang nyaman dipakai. Sebagai warga negara yang baik, kita mengikuti anjuran pemerintah mengenai protokol kesehatan dengan menjadikan masker sebagai barang wajib untuk dipakai saat beraktivitas diluar rumah, termasu bersepeda.
Karena kamu akan memakainya untuk bersepeda yang juga akan berpengaruh dengan ketahanan napas yang kamu hirup maka sebaiknya gunakan masker yang nyaman dipakai. Jangan gunakan masker yang kaku dan ketat karena akan membuatmu tidak nyaman bernapas hingga kamu kehabisan napas. Gunakan masker yang kainnya dapat menyerap keringat dan juga lentur sehingga bisa mudah kamu atur sekiranya kamu membutuhkan napas yang lebih banyak.
Â
  Lebih Baik Bersepeda Sendirian
Keempat, tips aman bersepeda selanjutnya yang juga perlu kamu terapkan ialah lebih baik bersepeda sendirian daripada bergerombol. Sama dengan social distancing, kamu juga harus menerapkannya saat bersepeda, sekiranya kamu takut sendiri maka ajak satu temanmu saja namun tetap usahakan untuk jaga jarak selama bersepeda.
Bersepeda secara bersama-sama hingga bergerombol terlalu berisiko apabila dilakukan pada masa sekarang ini dimana pandemi belum bisa dikendalikan. Usahakan juga ketika kamu mengajak temanmu jangan bersepeda secara bersebelahan, disamping akan memakan tempat untuk kendaraan lain juga berbahaya dan rawan penularan.
Jangan Singgah
Terakhir, tips aman bersepeda yang perlu kamu terapkan adalah menahan diri untuk tidak singgah atau mampir ke suatu tempat karena sangat berbahaya dan berisiko. Kamu tidak tahu apakah tempat yang kamu singgahi tersebut aman dari virus atau tidak karena virus corona sendiri mampu menempel pada permukaan benda untuk waktu yang lama.
Maka dari itu, jika kamu merasa sudah lelah sebaiknya segera pulang, jangan singgah. Alternatif lain jika kamu kelelahan saat perjalanan maka berhenti sejenak namun jangan pindah posisi dari sepedamu, berehenti saja sejenak lalu lanjutkan kembali sampai ke rumah. Hal ini penting agar kamu tidak memiliki peluang tertular dari tempat-tempat yang ingin kamu singgahi.
Disadur dari Fimela.com (Imelda Rahma/Ayu Puji Lestari)
Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4866719/original/017032400_1718697583-Pajak1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497481/original/095565600_1770631238-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-02-09T163415.626.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9292785/original/068110200_1783657736-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-07-10T112807.834.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9292724/original/032902100_1783654519-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-07-10T102917.054.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3146555/original/022957600_1591599016-gray-commuter-bike-parked-on-road-beside-sea-1595483.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8256534/original/027399300_1781161052-Vertical_500x656_-_Pentas_Bola_Dunia_2026__3_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8261560/original/020942400_1781744954-AP26168812020257.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9289370/original/055592900_1783402351-belgia.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8262483/original/075097700_1781805987-Argentina_s_Lionel_Messi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8458975/original/034009900_1782358096-Antoine_Semenyo.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9291495/original/010123400_1783565898-norwe.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9288956/original/060181200_1783352729-Yuran_Fernandes__dok._Persebaya_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264044/original/048184800_1782061399-063_2282635876.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9288262/original/025055100_1783308426-eng5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9292649/original/094376400_1783641258-Achraf_Hakimi_dan_Ayyoub_Bouadd.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9288081/original/061472300_1783298244-nor8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9289008/original/052236500_1783385709-sp2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8303352/original/055143700_1782168148-Sidang_kasus_korupsi_wastafel_Covid-19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3910505/original/020707300_1642741792-20220121-FOTO---BERBAGI-SAYURAN-HERMAN-5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5579807/original/001907400_1778075970-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421566/original/097314800_1763950193-WhatsApp_Image_2025-11-24_at_09.07.44.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3334658/original/040696600_1609125218-martin-sanchez-Tzoe6VCvQYg-unsplash.jpg)
![[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: 75 Mutasi Varian Baru COVID-19 Cicada](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/reSd7PVafZjUwHScr4SWjBnOLrk=/200x113/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542694/original/067258800_1774950743-WhatsApp_Image_2026-03-31_at_3.38.47_PM.jpeg)
![[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Varian Baru Lagi COVID-19, Kini BA.3.2 'Cicada' dan Sudah Masuk Variant Under Monitoring](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/qRruizMJKhQEA4WLv378Rz_SNKw=/200x113/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5541266/original/050683200_1774856802-WhatsApp_Image_2026-03-30_at_14.26.27.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3931670/original/097090800_1644599926-mufid-majnun-aNEaWqVoT0g-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535988/original/003710600_1774198139-Untitled.jpg)