Ery Makmur Jadi Finisher 10K JRF 2026, Pencapaian yang Tak Mudah Usai Lawan Obesitas

Liputan6.com, Jakarta - Komedian dan aktor Ery Makmur mengikuti kategori 10K di Jakarta Running Festival (JRF) 2026 di kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (25/10/2026). Nama Ery dikenal luas karena perjuangannya melawan obesitas hingga berat badannya pernah mencapai 118 kilogram.

Ery finish dengan catatan waktu 1 jam 22 menit, di bawah batas waktu 2 jam. Ia mengaku senang bisa cetak personal best atau PB. Lewat unggahand di media sosialnya, Ery bersyukur dengan pencapaian ini dan menyebut target tahun depan.

"Bagi si mantan obesitas 118kg, berada di lintasan @jakartarunningfestival adalah sebuah pencapaian yg tak mudah. Harus dirayakan.. tidak ada yang susah, semua bisa diusahakan," tulisnya.

"Alhamdulillah bisa cetak PB. Sebelum berfikir ikut HM di JRF27, ada baiknya saya mengejar bisa masuk corral 5 di 10K tahun depan hehehehehe," lanjutnya.

Kategori 10K JRF 2026 dimulai pukul 05.15 WIB dengan batas waktu 2 jam. Jakarta Running Festival sendiri berlangsung pada 22-25 Oktober 2026 dengan lima kategori, mulai dari Junior Dash, 5K, 10K, half marathon, hingga marathon.

Ery Makmur, yang kini berusia 42 tahun, sempat bercerita bahwa dirinya berjuang melawan obesitas selama sekitar 30 tahun. Berat badannya pernah mencapai 118 kilogram, dan ia mengaku sudah berulang kali mencoba hidup sehat sebelumnya tetapi sempat terhenti.

Pada April 2025, Ery membagikan kabar bahwa berat badannya turun menjadi 88 kilogram dalam 10 bulan. Pada Maret 2026, ia kembali membagikan foto perbandingan, dengan berat badan sekitar 76 kilogram. Sejumlah sumber lain menyebut angka 76 hingga 78 kilogram, atau turun hampir 40 kilogram dalam sekitar 15 bulan.

Ery dikenal lewat sitkom Awas Ada Sule, dan perjalanan hidup sehatnya kerap menjadi sorotan netizen. Ia sempat mengalami kenaikan berat badan setelah Lebaran 2025, tetapi langsung kembali berolahraga saat mudik ke Garut.

Perubahan besar bermula dari hasil pemeriksaan kesehatan saat Ery mengurus asuransi untuk anaknya. Hasil itu membuatnya tersadar akan pentingnya hidup lebih sehat agar bisa mendampingi keluarga lebih lama.

Ery mengaku memulai dengan cara sederhana, yakni jalan pagi, lalu rutin berolahraga. Ia juga menekankan pentingnya pola pikir. "Mindset kuat, diet sederhana saja bisa berhasil," tulisnya di Instagram pada April 2026.