SEA Games 2023 di Depan Mata, Timnas Atletik Indonesia Tetap Latihan Selama Ramadhan

Sejauh ini ada 25 nama atlet yang tergabung dalam pemusatan latihan nasional (pelatnas) atletik untuk SEA Games Kamboja.

Namun, kata Mustara, jumlah atlet berpotensi bertambah karena pihaknya akan mengajukan tiga nama tambahan yakni Suwandi yang dipersiapkan untuk nomor lompat jauh putra, Wahyudi Putra pada nomor lari jarak jauh, dan Intan Violin untuk jalan cepat putri.

Lalu Muhammad Zohri tetap menjalankan ibadah puasa Ramadhan di tengah persiapannya menuju SEA Games 2023. Pesta olahraga se-Asia Tenggara itu akan berlangsung di Phnom Penh, Kamboja, 5-17 Mei.

Menurut sprinter Indonesia. latihan bukan menjadi penghalang untuknya menjalankan kewajiban rukun Islam keempat tersebut. Dia pun bertekad untuk bisa menjalankan puasa Ramadhan selama satu bulan penuh.

"Sejauh ini bersyukur masih tetap bisa menjalankan ibadah puasa. Tidak ada kendala berarti karena jadwal latihan juga ada penyesuaian selama Ramadhan," kata Zohri di Stadion Madya Gelora Bung Karno (GBK), Senayan, Jakarta, baru-baru ini, seperti dikutip dari Antara.

Guna memaksimalkan latihan menuju SEA Games 2023 Kamboja sembari berpuasa, Zohri menyiasatinya dengan santap sahur makanan bergizi tinggi. "Saat sahur saya lebih banyak makan daging dan karbohidrat agar tubuh saya lebih kuat," ujarnya.

"Memang perbedaan lari saat berpuasa, tubuh lebih capek karena selama berjam-jam tidak makan dan minum."