Berita gerakan yoga Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Yoga menawarkan lebih dari sekadar ketenangan pikiran; beberapa gerakan spesifik terbukti efektif membantu penurunan berat badan.

6
Foto
Keren, Wanita Berbobot 100 Kg Ini Mahir Lakukan Beragam Gerakan Yoga

00:53
Health
VIDEO: Memukau! Gerakan Yoga di Atas Paku Hingga Bertumpu Pada Gelas

Cara Menambal Celana Jeans Bolong dengan Clear Tape, Hasil Rapi dalam 5 Menit
Ekonomi Indonesia Tumbuh 5,29%, BI Optimistis Target 2026 Tercapai
Telah dibaca 0 kali
Buntut Komentar Nirempati, Calon Dokter RSUP Sardjito Dinonaktifkan
Telah dibaca 0 kali
Resep Arsik Ikan Mas Khas Batak yang Autentik dan Gurih
Telah dibaca 0 kali
IHSG Melaju di Zona Hijau Pagi Ini, Sektor Transportasi Jadi Pendorong Utama
Telah dibaca 0 kali
Siswa Bakar Mantan Pacar hingga Tewas, SMPN 1 Nabire Buka Suara
Telah dibaca 0 kali
9 Model Lampu Gantung untuk Ruang Makan yang Elegan, Bikin Interior Terlihat Mewah
Telah dibaca 0 kali
Cara Membuat Aquascape Simple untuk Pemula yang Baru Belajar
Telah dibaca 0 kali
3 Persiapan Penting Pelari untuk Hadapi Maybank Marathon 2026
Telah dibaca 0 kali
Harga Kripto Hari Ini 6 Agustus 2026: Ethereum Bersinar, Bitcoin Masih Tertahan
Telah dibaca 0 kali
Memahami Arti Doa Rabbi Zidni Ilma Warzuqni Fahma Lengkap, Waktu Pengamalan dan Hikmahnya
Telah dibaca 0 kali
Kemenkeu Ambil Alih 60% Saham KCIC Whoosh
Telah dibaca 0 kali
Saksikan Sinetron Kisah Nyata Siang, Kamis 6 Agustus Pukul 12.00 WIB di Indosiar
Telah dibaca 0 kali
Cara Balas Dendam agar Mantan Menyesal Tanpa Drama, Elegan dan Terbukti Secara Psikologi
Telah dibaca 0 kali
Manfaat Fake Commute untuk Batasan Kerja-Hidup, Rahasia Pekerja Remote Jaga Kewarasan
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

7 Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan, Picu Pembakaran Kalori

6 Gerakan Yoga untuk Pemula dari Tsamara Farhana Plus Manfaatnya

3 Gerakan Yoga Tanpa Matras yang Ampuh Atasi Badan Kaku dan Pegal pada Karyawan

13 Cara Belajar Yoga di Rumah untuk Pemula dengan Gerakan Surya Namaskar A

6 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dicoba, Lakukan Setelah Penerbangan Jauh

Hukum Yoga dalam Pandangan Islam, Boleh atau Haram?

Aksi Gajah Kebun Binatang Praktikkan Gerakan Yoga, Tak Kalah Fleksibel dari Manusia

Konser Musik Metal Ini Jadi Pengiring Yoga, Gerakannya Unik Bisa Bakar Kalori

VIDEO: Memukau! Gerakan Yoga di Atas Paku Hingga Bertumpu Pada Gelas

6 Gerakan Yoga Sederhana Agar Bisa Kentut, Mudah Dilakukan

6 Gerakan Yoga Wajah untuk Tiruskan Pipi, Mudah Dilakukan

5 Manfaat Yoga untuk Kulit Wajah, Cantik dan Cerah

5 Gerakan Yoga Sederhana Ini Bantu Hilangkan Depresi, Bisa Dilakukan di Rumah

Tak Disangka, 11 Gerakan Yoga Ini Efeknya Bisa Bantu Kariermu

5 Gerakan Yoga yang Ampuh Atasi Stres

Dana Falsetti, wanita asal New Hope, Pennsylvania, ini membuktikan bahwa memiliki tubuh gemuk tidak harus menghentikan aktivitas dan impian hidupnya. (instagram.com/nolatrees)

Dana Falsetti yang memiliki berat 100 kg itu membuktikan, siapapun bisa melakoni gerakan yoga termasuk pose yang sulit sekalipun. (instagram.com/nolatrees)

Awalnya selama bertahun-tahun, Dana Falsetti sempat menderita depresi dan gangguan pola makan. Namun sejak mengenal yoga, hidup wanita 22 tahun itu berubah lebih baik. (instagram.com/nolatrees)

Stop Rokok dengan 5 Pose Yoga Ini