Berita gerakan yoga Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Yoga menawarkan lebih dari sekadar ketenangan pikiran; beberapa gerakan spesifik terbukti efektif membantu penurunan berat badan.

6
Foto
Keren, Wanita Berbobot 100 Kg Ini Mahir Lakukan Beragam Gerakan Yoga

00:53
Health
VIDEO: Memukau! Gerakan Yoga di Atas Paku Hingga Bertumpu Pada Gelas

Romantisasi Downsizing, Tren Hidup Sederhana demi Masa Depan Lebih Baik
Daftar 10 Bandara Tersibuk di Asia Tenggara, 3 dari Indonesia
Telah dibaca 0 kali
Para Pencetak Sejarah dalam Pemilu Paruh Waktu AS 2026
Telah dibaca 0 kali
Film 28 Years Later di Vidio: Inggris yang Tak Pernah Pulih dari Virus Rage
Telah dibaca 0 kali
Kronologi TNI Bentrok dengan Warga di Pidie Aceh
Telah dibaca 0 kali
Antisipasi Gesekan Kubu Jokowi dan Roy Suryo di PN Jaktim
Telah dibaca 21 kali
Partai Republik Kalah, Harga Minyak Dunia Terjun Bebas ke Bawah US$ 90
Telah dibaca 21 kali
Jokowi Hadiri Sidang Roy Suryo, Jalan Sekitar PN Jaktim Ditutup
Telah dibaca 28 kali
Kepala Bappeda DKI Jakarta Meninggal, Sempat Dibawa ke RSUD
Telah dibaca 21 kali
Cara Mengatur Penyimpanan di Dapur Sempit agar Rapi dan Lega
Telah dibaca 28 kali
Mengenal Mabuk Perjalanan: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Telah dibaca 14 kali
IHSG Berpeluang Melemah, Cek Rekomendasi Saham 5 November 2026
Telah dibaca 14 kali
Harga Emas dan Perak Melonjak Usai Demokrat Kuasai Kongres AS
Telah dibaca 28 kali
Listyo Disebut Ingin Ganggu Kekuasaan, Ini Syarat Terjadinya Makar
Telah dibaca 49 kali
5 Keutamaan Sholat Sunnah sebelum Dzuhur, Dibangunkan Rumah di Surga hingga Diharamkan Api Neraka
Telah dibaca 21 kali

Advertisement

Advertisement

7 Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan, Picu Pembakaran Kalori

6 Gerakan Yoga untuk Pemula dari Tsamara Farhana Plus Manfaatnya

3 Gerakan Yoga Tanpa Matras yang Ampuh Atasi Badan Kaku dan Pegal pada Karyawan

13 Cara Belajar Yoga di Rumah untuk Pemula dengan Gerakan Surya Namaskar A

6 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dicoba, Lakukan Setelah Penerbangan Jauh

Hukum Yoga dalam Pandangan Islam, Boleh atau Haram?

Aksi Gajah Kebun Binatang Praktikkan Gerakan Yoga, Tak Kalah Fleksibel dari Manusia

Konser Musik Metal Ini Jadi Pengiring Yoga, Gerakannya Unik Bisa Bakar Kalori

VIDEO: Memukau! Gerakan Yoga di Atas Paku Hingga Bertumpu Pada Gelas

6 Gerakan Yoga Sederhana Agar Bisa Kentut, Mudah Dilakukan

6 Gerakan Yoga Wajah untuk Tiruskan Pipi, Mudah Dilakukan

5 Manfaat Yoga untuk Kulit Wajah, Cantik dan Cerah

5 Gerakan Yoga Sederhana Ini Bantu Hilangkan Depresi, Bisa Dilakukan di Rumah

Tak Disangka, 11 Gerakan Yoga Ini Efeknya Bisa Bantu Kariermu

5 Gerakan Yoga yang Ampuh Atasi Stres

Dana Falsetti, wanita asal New Hope, Pennsylvania, ini membuktikan bahwa memiliki tubuh gemuk tidak harus menghentikan aktivitas dan impian hidupnya. (instagram.com/nolatrees)

Dana Falsetti yang memiliki berat 100 kg itu membuktikan, siapapun bisa melakoni gerakan yoga termasuk pose yang sulit sekalipun. (instagram.com/nolatrees)

Awalnya selama bertahun-tahun, Dana Falsetti sempat menderita depresi dan gangguan pola makan. Namun sejak mengenal yoga, hidup wanita 22 tahun itu berubah lebih baik. (instagram.com/nolatrees)

Stop Rokok dengan 5 Pose Yoga Ini