6 Potret Artis Sukses Turunkan Berat Badan Usai Jalani Diet, Tika Panggabean Kesal Namanya Dicatut Iklan Obat Pelangsing

Penyiar radio Kemal Mochtar pernah memiliki tubuh yang sangat besar. Sampai suatu hari ia mengalami tersedak dan sulit napas. Hal ini membuatnya terpacu menurunkan berat badan. Melansir kanal Lifestyle Liputan6.com, Kemal sempat konsultasi dengan dokter untuk dietnya.

Selain diet, Kemal juga rajin olahraga. "Olahraga yang saya jalani itu jalan kaki, bukan lari. Jalan kaki itu murah dan bisa dilakukan di mana saja," beber Kemal. Dalam waktu satu tahun, Kemal berhasil menurunkan 55 kilogram.

Peran Toby yang konyol dalam Ganteng Ganteng Serigala dibawakan dengan apik oleh Ricky Cuaca. Dengan tubuhnya yang ukuran besar, Ricky Cuaca pun kerap mendapat peran komedi dan komikal. Tapi kini pria yang disapa Ricu ini memiliki tubuh yang langsing.

Ricu mengungkap berhasil menurunkan 60 kilogram. Ia rajin berolahraga dan menyeleksi makanan yang dikonsumsi. Ricu menyebut dirinya menghindari makanan tinggi kalori, manis dan gorengan.

Pada era 2000-an, sosok Dewi Hughes dipercaya jadi host sederet program televisi. Kala itu tubuhnya berukuran besar. Namun kini ia mencapai tubuh ideal, 59 kilogram. Perempuan berhijab ini mengaku kehilangan 90 kilogram. Ia menghindari makanan yang mengandung garam, gula, minyak (termasuk gorengan), bahan pengawet.

Penyanyi rap Saykoji yang dulu bertubuh gemuk, memiliki cerita unik saat akan memulai diet. Penyanyi “Online” dijebak sang istri untuk pergi ke dokter gizi. Setelah rutin olahraga dan mengatur makanan yang dikonsumsi, bintang Mall Klender berhasil turun 35 kilogram dalam 8 bulan.

Presenter Okky Lukman termasuk yang sukses menurunkan berat badan. Ia mengaku turun 20 kilogram, membuat tubuhnya makin kurus dan wajahnya kian tirus.

Mantan bintang Lenong Bocah ini sempat dituding sedot lemak, tapi ia tegas membantah. Okky mengaku lakukan diet. Okky membatasi jenis makanan yang dikonsumsi, tapi tetap makan daging dan minum susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.