Tak Selalu Membantu, Ini Cara Gunakan Growth Mindset dengan Maksimal

Profesor Statistik dan Ilmu Data di Universitas Northwestern, Elizabeth Tipton menyebut titik manis tersebut sebagai “efek Goldilocks”.

Setelah menganalisis serangkaian studi tentang growth mindset, Tipton menyimpulkan bahwa menyuruh orang yang berprestasi untuk mengubah cara berpikir mereka tentang perbaikan tidak terlalu membantu mereka.

Hal tersebut sejalan dengan meta-analisis terbaru yang diterbitkan dalam Psychological Bulletin, yang menemukan bahwa siswa yang sudah mendapatkan nilai tertinggi tidak mendapat banyak manfaat jika mendedikasikan lebih banyak waktu dan energi untuk perbaikan bertahap.

“Jika kamu memberikan obat kolesterol kepada seseorang yang tidak membutuhkannya, kemungkinan besar tidak berhasil. Demikian juga, kami menemukan bahwa intervensi ini bekerja paling baik ketika benar-benar dibutuhkan,” kata Burnette, salah satu penulis makalah tersebut.

“Namun, berfokus pada peningkatan bertahap bisa sama sulitnya, bahkan lebih sulit lagi bagi mereka yang dianggap sebagai orang berprestasi rendah,” kata Tipton. Terutama karena “pola pikir”, biasanya menjadi hal yang paling tidak menjadi perhatian mereka.

Kekhawatiran yang lebih sistemik seringkali berkaitan dengan kondisi sosial ekonomi yang buruk, cenderung menjadi pusat perhatian.

Beberapa penelitian terhadap anak-anak sekolah, menemukan bahwa growth mindset menghasilkan nilai yang lebih baik bagi anak-anak dari keluarga kaya secara finansial dibandingkan anak-anak dari keluarga miskin.

Growth mindset merupakan “kondisi yang diperlukan tetapi tidak cukup untuk belajar,” Tipton.

“Pelatihan yang cepat pada otak jarang membantu dengan sendirinya,” kata Tipton. Konteks yang kamu punya juga penting,mengubah pendekatan mental mungkin tidak akan membantu dalam bekerja jika atasan kamu juga tidak percaya pada perubahan yang didorong oleh diri sendiri.

Dalam hal ini, mungkin kamu akan mendapat manfaat lebih banyak jika berbincang secara jujur dengan mereka tentang ekspektasi.

kamu juga memerlukan akses terhadap sumber daya finansial, mental, dan emosional. Kelas membutuhkan biaya, pekerjaan pengembangan diri membutuhkan waktu dan energi. Tipton mengatakan, “ini seperti mempelajari olahraga baru. Jika kamu seorang pemain tenis baru, kamu perlu mencari lapangan, mendapatkan keanggotaan, dan membeli raket sebelum melakukan banyak hal lainnya,”

“Saat orang berbicara tentang growth mindset, mereka seringkali membicarakannya seolah-olah itu hanya tentang pola pikir, sikap, dan keyakinan. Bukan tindakan dan perilaku,” katanya.

Bahkan, Dweck mengatakan “kebanyakan orang mungkin salah memahami teorinya. Percaya saja bahwa kamu bisa meningkatkan sesuatu tidak secara otomatis, membuat kamu lebih baik dalam hal itu,” tulisnya dalam esai tahun 2015.

“Growth mindset bukan hanya tentang usaha,” tulis Dweck, “orang perlu mencoba strategi baru dan mencari masukan dari orang lain ketika mereka mengalami kebuntuan. Mereka memerlukan serangkaian pendekatan, bukan sekadar upaya, untuk belajar dan berkembang.”