Liputan6.com, Jakarta - Sebagai seorang Muslim yang beriman, menjalankan Amalan Sunnah Harian adalah bentuk nyata dari cinta kepada Allah SWT dan Rasulullah SAW. Meski tidak bersifat wajib, amalan-amalan ini memiliki nilai pahala besar dan dapat menjadi sebab turunnya rahmat serta keberkahan dalam hidup.
Dalam kehidupan sehari-hari, Amalan Sunnah Harian tidak harus berupa ibadah yang berat. Bahkan, amalan ringan seperti tersenyum kepada sesama, beristighfar, atau membaca ayat Al-Qur’an sudah termasuk bentuk pengamalan sunnah yang dicintai Allah.
Rasulullah SAW bersabda dalam hadits yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah, “Barangsiapa yang menghidupkan satu sunnah dari sunnah-sunnahku, kemudian diamalkan oleh manusia, maka dia akan mendapatkan pahala seperti pahala orang-orang yang mengamalkannya, tanpa mengurangi pahala mereka sedikit pun.” (HR. Ibnu Majah: 209).
Advertisement
Imam Al-Bukhari juga menegaskan, “Orang muslim yang paling utama adalah orang yang menghidupkan sunnah-sunnah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam yang telah ditinggalkan manusia.” Pesan ini menjadi pengingat agar kita senantiasa menjaga amalan sunnah dalam keseharian.
Amalan Sunnah yang Dianjurkan Setiap Hari
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380777/original/097521400_1760432735-Muslimah_sholat__Pexels_.jpg)
Dalam berbagai riwayat, Rasulullah SAW mencontohkan banyak amalan sunnah yang bisa dilakukan setiap hari. Di antaranya adalah sholat tahajjud, tilawah Al-Qur’an, dzikir, sholat sunnah rawatib, sholat dhuha, sedekah, berwudhu, dan memperbanyak istighfar.
Kedelapan amalan tersebut dapat dilakukan secara bertahap sesuai kemampuan. Islam tidak pernah membebani umatnya di luar batas, sehingga yang terpenting adalah niat dan konsistensi dalam menjalaninya.
Rasulullah SAW bersabda:
اَلْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنَ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ
Al-mu’minul qowiyyu khoirun wa ahabbu ilallahi minal mu’minid dha’ifArtinya: “Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah.” (HR. Muslim).
Amalan sunnah harian menjadi sarana untuk memperkuat jiwa, memperbanyak pahala, dan meneladani kehidupan Nabi Muhammad SAW.
Advertisement
Sholat Sunnah dan Dzikir Harian
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380783/original/022608800_1760432989-Ilustrasi_Qunut.jpg)
Sholat sunnah rawatib, yakni sholat sebelum dan sesudah sholat wajib, merupakan amalan yang sangat dianjurkan. Dalam hadits disebutkan bahwa siapa yang menjaga sholat rawatib dua belas rakaat setiap hari, maka Allah akan membangunkan rumah baginya di surga.
Selain itu, memperbanyak dzikir menjadi salah satu cara paling ringan untuk selalu mengingat Allah SWT. Kalimat dzikir yang dianjurkan antara lain:سُبْحَانَ اللهِ
، الْحَمْدُ لِلَّهِ، لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ، اللهُ أَكْبَرُ
Subhanallah, Alhamdulillah, Laa ilaaha illallah, Allahu Akbar
Artinya: “Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar.”
Dzikir harian ini bisa dilakukan kapan saja, terutama setelah sholat dan sebelum tidur, agar hati tetap tenang dan bersih dari kesombongan dunia.
Keutamaan Sedekah dan Istighfar
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2802430/original/082366000_1557546804-shutterstock_523778230.jpg)
Sedekah menjadi salah satu Amalan Sunnah Harian yang paling dicintai Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda:“Sedekah dapat memadamkan dosa sebagaimana air memadamkan api.” (HR. Tirmidzi).
Sedekah tidak selalu dalam bentuk uang, tetapi juga bisa berupa tenaga, ilmu, atau senyuman yang tulus. Konsistensi bersedekah setiap hari membawa ketenangan hati dan memperluas rezeki.
Begitu juga dengan istighfar, amalan ringan namun penuh keberkahan. Rasulullah SAW mengajarkan untuk beristighfar lebih dari 70 kali dalam sehari:
أَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبِّي مِنْ كُلِّ ذَنْبٍ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
Astaghfirullaaha rabbii min kulli dzambin wa atuubu ilaihArtinya: “Aku memohon ampun kepada Allah Tuhanku dari segala dosa dan aku bertaubat kepada-Nya.”
Advertisement
Meneladani Kebiasaan Nabi SAW
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4830372/original/038035000_1715592365-quran-being-held-hands-close-up.jpg)
Nabi Muhammad SAW selalu memulai hari dengan senyum, menjaga kebersihan, dan membaca doa sebelum beraktivitas. Semua ini termasuk amalan sunnah yang mudah diteladani.
Contohnya, berwudhu sebelum tidur, makan dengan tangan kanan, dan mengucapkan basmalah sebelum makan adalah amalan kecil yang membawa berkah besar.
Bahkan, tidur siang sebentar atau qailulah yang sering dilakukan Rasulullah SAW juga termasuk sunnah yang menyehatkan tubuh dan menyegarkan pikiran.
Kebiasaan sederhana seperti menjaga adab berbicara, tidak marah, dan bersyukur atas nikmat kecil juga menjadi bagian dari amalan sunnah harian yang bernilai tinggi di sisi Allah SWT.
Konsistensi dalam Amalan Sunnah
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4010958/original/004782000_1651214800-20220429-Itikaf-Lailatul-Qadar-2.jpg)
Konsistensi menjadi kunci utama dalam menjalankan amalan sunnah. Rasulullah SAW bersabda:“Amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang dilakukan secara terus-menerus meskipun sedikit.” (HR. Bukhari dan Muslim).
Maka, tidak perlu terburu-buru untuk mengerjakan semuanya sekaligus. Mulailah dari satu amalan kecil, lalu istiqamah hingga menjadi kebiasaan.
Dengan demikian, kehidupan sehari-hari akan dipenuhi keberkahan dan hati semakin dekat kepada Allah SWT.
Menghidupkan sunnah Rasul berarti menyalakan cahaya iman di tengah kehidupan modern yang serba cepat dan sibuk.
Pada akhirnya, Amalan Sunnah Harian bukan hanya ibadah tambahan, tetapi jalan menuju kebahagiaan dunia dan akhirat. Dengan istiqamah dalam sunnah, Allah SWT akan memberikan ketenangan hati, limpahan rezeki, serta perlindungan dari segala keburukan.
Advertisement
People Also Talk
1. Apa itu Amalan Sunnah Harian?Amalan Sunnah Harian adalah ibadah tambahan yang dianjurkan Rasulullah SAW untuk dilakukan setiap hari, seperti sholat sunnah, dzikir, dan sedekah.
2. Apakah Amalan Sunnah Harian wajib dilakukan?Tidak wajib, namun sangat dianjurkan karena mengandung banyak keutamaan dan menjadi tanda cinta kepada Nabi Muhammad SAW.
3. Apa manfaat mengerjakan Amalan Sunnah Harian?Manfaatnya antara lain menambah pahala, mendekatkan diri kepada Allah, menenangkan hati, dan menghapus dosa.
4. Bagaimana cara memulai Amalan Sunnah Harian?Mulailah dari amalan ringan seperti dzikir pagi, membaca Al-Qur’an, atau menjaga wudhu. Lakukan secara konsisten setiap hari.
5. Apa contoh sederhana dari Amalan Sunnah Harian?Tersenyum kepada sesama, membaca doa sebelum tidur, makan dengan tangan kanan, dan beristighfar termasuk contoh sunnah harian yang mudah dilakukan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8673310/original/025399100_1782713964-cek_fakta_purbaya_pensiunan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3167349/original/049156100_1593592165-20200701-Iuran-BPJS-Kesehatan-Resmi-Naik--ANGGA-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3508305/original/058280500_1626082223-Oksigen1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5541033/original/082609300_1774846921-jusuf_kalla_-_iran_klaim_kunjungan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4640029/original/024357700_1699412539-muslim-family-having-ramadan-feast_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8928545/original/069471700_1782959067-ChatGPT_Image_Jul_2__2026__09_23_09_AM.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4449837/original/055086300_1685614290-WhatsApp_Image_2023-06-01_at_17.06.22.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6467310/original/074652300_1779329364-perayaan-tahun-baru-islam-jawa-di-surakarta-kembali-beda.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3214081/original/074063100_1597893428-ramadan-2366301_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258005/original/098217100_1781274255-a02bde8a-5408-4394-96ba-968c51077929.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5210970/original/079171200_1746521381-4030a27f-cf92-4a92-baa9-034b02eeb77e.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5507757/original/Rinnai_RI-301S_dan_RI-511C_karena_Teknologi_Pembakaran_Efisien_Rinnai_menjadi_salah_satu_merek_yang_konsisten_masuk_daftar_rekomendasi_2026._Model_RI-301S_dan_RI-511C_dikenal_memiliki_burner_berku.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4837148/original/057742900_1716182391-haji.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5933770/original/078360100_1778831227-unnamed__12_.jpg)