Mulai Hari Ini, Lafal Niat Puasa Ayyamul Bidh Muharram 9-11 Juli 2025 dan Keutamaannya

Liputan6.com, Jakarta - Salah satu puasa sunnah yang dapat muslim temukan setiap bulan Hijriah -kecuali Ramadhan- adalah puasa Ayyamul Bidh. Puasa ini dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15. Namun, ada pengecualian untuk 13 Dzulhijjah karena masih hari Tasyrik yang diharamkan berpuasa.

Puasa Ayyamul Bidh adalah ibadah sunnah. Artinya, muslim yang mengamalkan ibadah tersebut akan mendapatkan pahala dan bila ditinggalkan pun tidak menjadi dosa.

Kesunnahan puasa Ayyamul Bidh didasarkan pada anjuran dari Rasulullah SAW yang disebutkan dalam hadis nabi. Misalnya, hadis dari Ibnu Milhan Al Qoisy, ia dari ayahnya berkata sebagai berikut.

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa memerintahkan pada kami untuk berpuasa pada ayyamul bidh yaitu 13, 14 dan 15 (dari bulan Hijriyah). Dan beliau bersabda, ‘Puasa Ayyamul Bidh itu seperti puasa setahun’.” (HR Abu Daud no. 2449 dan An Nasai no. 2434. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadis ini shahih)

Menurut kalender Hijriah Kementerian Agama (Kemenag), puasa Ayyamul Bidh Muharram 1447 H bertepatan pada 9-11 Juli 2025. Sebagai panduan, berikut Liputan6.com bagikan lafal niat puasa Ayyamul Bidh hari ini dan keutamaannya. 

Saksikan Video Pilihan Ini:

Sebelum menunaikan puasa Ayyamul Bidh, seorang Muslim wajib memanjatkan niat terlebih dahulu. Niat memegang peranan sangat penting dalam setiap ibadah, tak terkecuali saat hendak melaksanakan puasa Ayyamul Bidh ini. 

Berikut adalah lafal niat puasa Ayyamul Bidh yang bisa diucapkan di bulan Muharram.

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى  

Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lilâhi ta’âlâ.   

Artinya, “Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta’âlâ.”

Untuk melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, niatnya bisa dilafalkan kapan saja sejak malam hari hingga sebelum waktu zawal (saat matahari condong ke barat). Penting untuk diingat, syaratnya adalah Anda belum makan atau minum apa pun sejak terbit fajar hingga niat diucapkan.

Puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan yang luar biasa: siapa pun yang melaksanakannya selama tiga hari berturut-turut, akan mendapatkan pahala seperti berpuasa sepanjang tahun. Keutamaan ini didasarkan pada hadis riwayat Bukhari nomor 1979, di mana Rasulullah SAW bersabda:

“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun,” demikian sabda Rasulullah SAW yang diriwayatkan dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ’As.

Wallahu a’lam.