Beri ASI Tiap 3 Jam Biar Sekali Menyusui Dua Payudara Terlampaui

Liputan6.com, Nganjuk - Keuntungan memberikan ASI eksklusif selama dua tahun tak hanya diperoleh si Kecil, tapi juga ibu. Ketika menyusui, otak seorang ibu akan mengeluarkan hormon prolaktin dan oksitosin yang bikin air susu ibu keluar deras kayak dipompa.

"Makanya, kalau kita sering netek-in, produksi ASI-nya bagus," kata Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), Dr (H C) dr Hasto Wardoyo SpOG(K) saat meluncurkan Pil KB Bagi Ibu Menyusui Dalam Mendukung Pemberian ASI Eksklusif Guna Cegah Stunting di Ngajuk, Jawa Timur, belum lama ini.

Hasto pun menekankan pentingnya menyusui sampai bayi menginjak usia dua. Sebab, kata dia, bila seorang ibu tidak rajin memberikan ASI, kedua hormon tersebut tak keluar yang mengakibatkan produksi air susu ibu jadi terhenti.

"Allah SWT menciptakan hukum. Begitu putingnya disedot sama bayinya, prolaktin dan oksitosin keluar. Inilah keajaiban yang sangat hebat. Bukan oleh dokter tapi oleh Allah yang menciptakan," ujarnya.

Di hadapan para ibu yang hadir dalam acara peluncuran tersebut, Hasto memberikan tips agar sebaiknya menyusui minimal tiga jam sekali. Istilahnya, lanjut Hasto, ngek jel ngek jel. Begitu ngek (suara tangisan bayi mulai terdengar), langsung jel (jejelin ASI).

Menurut Hasto, dalam kurun waktu tiga jam, perut bayi sudah dalam keadaan kosong. Sehingga perlu ditambah lagi. Di waktu yang bersamaan, produksi air susu ibu dalam keadaan bagus.

Dan, sebisa mungkin selama tiga jam sekali itu dua payudara terlewati.

"Maksudnya, kalau jam ini menyusui payudara kanan, sebentar saja karena bayi kan lapar. Setelah tiga menit, empat menit, langsung pindah ke payudara sebelahnya. Lima menit, enam menit," katanya.

"Lebih lama sedikit karena bayinya sudah tidak begitu lapar. Sehingga imbang payudara kanan dan kiri. Filosofi dokter itu sekali menyusui dua payudara terlampaui. Supaya adil," Hasto menambahkan.