Terinfeksi Covid-19 Saat Naik Kapal Pesiar, Wanita Ini Akhirnya Meninggal Dunia

Ada lebih dari 56.000 kasus virus corona yang tercatat di Italia dalam 24 jam terakhir, menurut data WHO. Jumlah orang yang meninggal akibat komplikasi yang dikaitkan dengan Covid adalah 1.003 di Italia pekan lalu.

Pada bulan Januari, The Mirror menceritakan bagaimana seorang penumpang kapal pesiar yang terkena Covid-19 mengklaim bahwa dia telah ditinggalkan di sebuah hotel karantina Spanyol senilai 750 poundsterling yang "mengerikan".

Rick Chadwick dan istrinya Alison berada di kapal pesiar bintang lima ketika dia dinyatakan positif Covid selama tes pra-perjalanannya.

Bersama dengan 40 warga Inggris lainnya yang tertular virus, ia harus membayar 75 poundsterling untuk taksi "aman dari Covid" ke akomodasi isolasi mereka.

Namun, Rick menggambarkan taksi sebagai minibus sehari-hari dan merasa dia telah ditagih berlebihan untuk perjalanan itu - yang hanya memakan waktu beberapa menit.

Mobil itu juga menurunkan mereka lima ratus meter dari tempat isolasi sehingga mereka masih harus berjalan pada akhirnya.

Minum kopi saat perut kosong bisa meningkatkan kadar asam di perut dan menyebabkan kembung. Penelitian semacam itu bukanlah hal baru bagi kita, tapi ada lebih banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak sistem pencernaan dan bahkan tidak kita sadari.

Untuk itu, ketahui apa saja kebiasaan sehari-hari yang bisa mengganggu sistem pencernaan Anda, seperti melansir dari Bright Side, Jumat (29/4/2022).

1. Minum jus jeruk saat perut kosong

Jika Anda terbiasa memulai pagi dengan jus jeruk, itu bukan pilihan terbaik. Secara umum, makan buah jeruk saat perut kosong bisa meningkatkan risiko produksi asam yang menyebabkan sakit perut, mual, kembung dan mulas.

Selain itu, fruktosa dalam buah-buahan bisa memperlambat sistem pencernaanmu jika Anda mengonsumsinya sebelum makan.

Minum jus jeruk bisa “membanjiri sistem pencernaan” dan merusak bakteri baik di ususmu.

2. Mencuci piring dengan spons

Spesialis merekomendasikan penggunaan sikat plastik atau silikon karena cenderung tetap kering saat tidak digunakan. Spons tetap basah untuk waktu yang lama akan membuat bakteri bisa tumbuh.

Salad sayuran tidak begitu baik sebagai pengganti makanan meskipun memiliki banyak vitamin. Ini tidak memiliki protein dan kekurangannya bisa menyebabkan disfungsi regulasi,

Selain itu, makan makanan dingin sepanjang waktu tidak sehat untuk perutmu. Dibutuhkan lebih banyak waktu untuk mencerna dan bisa menyebabkan masalah.

Perlu diingat, jika Anda merawat usus dan ingin menghindari kembung, bengkak dan kram, Anda perlu makan lebih banyak makanan panas.

4. Makan yogurt dan dadih di malam hari

Dadih dan yogurt sebenarnya bisa memperburuk pencernaanmu jika Anda memakannya di malam hari. Spesialis India mengatakan bahwa terutama orang dengan keasaman dan refluks asam harus menghindarinya karena sistem lamban dan siap tidur dan produk ini menyebabkan sembelit.

Para peneliti mengatakan bahwa mengunyah permen karet seringkali bisa menimbulkan masalah seperti nyeri rahang dan diare. Satu permen karet sehari sudah cukup untuk tubuhmu.

6. Makan berbagai jenis buah secara bersamaan

Ahli tidak merekomendasikan mencampur buah yang berbeda, tapi memakannya secara terpisah karena setiap buah memiliki asamnya sendiri. Mencampur semua asam itu bisa berbahaya bagi perutmu.

Buah yang berbeda hanya dicerna pada tingkat yang berbeda, jadi jika Anda mengalami kembung, lebih baik berhenti makan salad buah.