Studi: Makan Es Krim Pagi Hari Bantu Cerdaskan Otak

Liputan6.com, Jakarta - Es krim memang menjadu salah satu makanan yang difavoritkan banyak orang. Selain enak, es krim juga bisa membuat tenang, dan memperbaiki mood seseorang lo. 

Namun ternyata, makan es krim yang dingin di pagi hari dengan rasa yang manis lembut juga bisa membuat otak menjadi lebih cerdas. Seorang ilmuwan di Jepang, menemukan bahwa makan es krim selepas bangun tidur bisa membantu otak menjadi lebih cerdas. Ini juga sangat membantu membuat suasana hati menjadi lebih nyaman, bahagia dan tenang.

Melansir Online Daily, para ilmuwan dari Tel Aviv University yang melakukan penelitian pada 2012, menemukan bahwa makan manis di pagi hari bisa meningkatkan kecerdasan otak. Menariknya lagi, konsumsi suatu yang manis lagi segar atau dingin saat pagi juga memungkinkan seseorang memiliki semangat yang lebih baik. Ini juga sangat memungkinkan seseorang dapat menurunkan berat badan dengan baik.

Dibanding makan makanan manis seperti es krim di malam hari, para peneliti lebih menyarankan agar kita makan es krim saat pagi hari. Sarapan dengan sesuatu yang dingin lagi segar dan manis dipercaya mampu membantu meningkatkan energi dalam tubuh. Ini juga sangat dipercaya mampu mempengaruhi suasana hati dan mencerdaskan otak.