Nita Vior Sakit Hati Dibilang Masih Gendut, Pilih Kardio hingga Turun 9 Kilo

Nita Vior berhasil turun 9 kilogram lewat kardio dan angkat beban setelah dicibir netizen soal berat badan pasca melahirkan anak pertamanya.

Diterbitkan 02 November 2026, 23:21 WIB
Copy Link
Batalkan
Jadi intinya...
  • Nita Vior berhasil turun 9 kg setelah dicibir netizen pasca melahirkan.
  • Komentar negatif memotivasi Vior untuk berolahraga dan diet setelah pil diet gagal.
  • Ia fokus kardio dan angkat beban setiap hari, turun 9 kg dalam 1-2 bulan.

Liputan6.com, Jakarta - Nita Vior berhasil menurunkan berat badan 9 kilogram setelah sempat dicibir netizen. Selebgram ini melahirkan anak pertamanya, Vinica Riviora Kosasih, pada 28 November 2025. Setelah persalinan, bobot tubuhnya naik sampai 20 kilogram.

"Waktu itu aku naik 20 kilo, terus waktu itu di nikahannya El Rumi aku nyamperin wartawan karena dipanggil-panggil, terus aku terlihat gemoy," ujar Vior saat ditemui di Gandaria City, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Terluka dengan Komentar Negatif

Video Vior di pernikahan El Rumi dan Syifa ramai dibicarakan warganet. Banyak komentar negatif yang masuk soal bentuk tubuhnya, dan istri Vincent Kosasih ini mengaku terluka. "Terus kata netizen ada yang komen, 'Itu Vior ngapain sih masih gendut?' gitu. Aku sakit hati jadi memotivasi diri untuk olahraga dan diet," tuturnya.

Sempat Coba Minum Pil Diet

Rasa sakit hati itu ia jadikan dorongan untuk berubah. Salah satu cara yang sempat ia coba adalah minum pil diet, tetapi hasilnya tidak sesuai harapan. "Aku pernah minum pil diet, ternyata setelah minum pil aku balik gembul lagi. Jadi emang harus olahraga biar tubuhnya mendeteksi membakar lemak jadi energi bukan kalori," bebernya.

Fokus Olahraga Buahkan Hasil

Dari pengalaman itu, Vior memutuskan fokus pada olahraga. Dalam waktu satu sampai dua bulan, perubahan pada berat badannya sudah terasa. "Aku udah turun 9 kilo. Satu-dua bulan doang, karena aku tiap hari kardio dan angkat beban," ujar Vior.

Kejar Berat Badan Ideal

Meski begitu, perempuan 27 tahun ini belum berhenti berjuang. Ia masih mengejar berat badan ideal seperti sebelum hamil. "Aku sebenarnya mau balik ke normal, aku 'kan normalnya 55 ya atau 54 gitu 'kan. Itu tuh masa-masa jaya badan aku, tapi aku lagi berusaha nih," pungkasnya.

Kehamilan dan Kelahiran Vinica

Vior mengumumkan kehamilan anak pertamanya lewat Instagram Story pada 17 Juni 2025, bersama suaminya, Vincent Kosasih. Ia melahirkan putrinya, Vinica Riviora Kosasih, lewat operasi caesar di RS Pantai Indah Kapuk pada Jumat, 28 November 2025, setelah menunggu persalinan pervaginam yang pembukaannya tak kunjung lengkap pada usia kehamilan 39 minggu.

Baca berita terkini dan terpercaya di Berita Liputan6

Lanjut Baca:

Lesti Kejora dan Rizky Billar Tampil Serasi di HUT Mentari TV

Renisya Satya PutriTim Redaksi
Copy Link
Batalkan