Kurangi Insomnia, Lolita Agustine Sampai ke Dokter

Artis sinetron dan juga presenter Lolita Agustine kerap mengalami insomnia alias kesulitan tidur di malam hari. Kebiasaan tersebut sudah berlangsung sejak lama.

"Mungkin gara-gara dulu waktu SMA banyak tugas kali ya. Awalnya sih ngantuk, tapi akhirnya keterusan nggak bisa tidur," katanya ditemui di Kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Kamis (15/8/2013).

Sampai Lolita lulus dari SMA, kebiasaannya itu masih melekat. Makanya, bila tak ada syuting pada malam hari, banyak hal yang dilakukannya di rumah untuk menghabiskan waktu seperti membaca buku atau menonton film.

Beruntung, insomnia yang diderita Lolita sekarang sudah agak berkurang. Artis yang pernah membintangi sinetron Islam KTP ini memutuskan berkonsultasi ke dokter.

"Saking nggak kuatnya aku sampai ke dokter. Sekarang agak mendingan sampai jam empat atau jam lima. Kalau dulu sampai pagi banget," ucapnya.

Namun, bukan obat tidur yang didapat, justru Lolita disarankan agar melakukan aktivitas untuk memancing matanya kelelahan. "Kalau obat takutnya ketergantungan," ujarnya.(Yaz/Mer)