Infografis Ayo Jaga Diri dan Kelola Stres Saat Pandemi Covid-19

Banyak hal dapat dijalankan untuk mengelola stres dan menjaga diri saat pandemi Covid-19. Mulai dari menjaga asupan makanan bergizi hingga olahraga ringan di rumah.

OlehAnri Syaiful
Diperbarui 13 Agustus 2021, 23:26 WIB
Share
Copy Link
Batalkan
Banner Infografis Ayo Jaga Diri dan Kelola Stres Saat Pandemi Covid-19. (Liputan6.com/Niman)
Perbesar
Banner Infografis Ayo Jaga Diri dan Kelola Stres Saat Pandemi Covid-19. (Liputan6.com/Niman)

Liputan6.com, Jakarta - Pandemi Covid-19 berdampak bagi setiap individu, terutama untuk beraktivitas. Lantaran itulah, setiap orang diharapkan dapat kelola stres dan menjaga diri dari risiko penularan Covid-19.

Banyak hal dapat dijalankan untuk mengelola stres dan menjaga diri. Mulai dari menjaga asupan makanan bergizi hingga olahraga ringan di rumah atau lingkungan sekitar.

BACA JUGA:[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Buku dari Warga untuk Warga di HUT Jakarta
BACA JUGA:Dua Terdakwa Korupsi Wastafel Covid-19 Divonis Bebas
BACA JUGA:Dunia Belum Siap Hadapi Pandemi Berikutnya, Laporan Ini Bikin Khawatir

Satgas Penanganan Covid-19 pun memberikan tips. Tips yang diharapkan bermanfaat bagi setiap individu di masa pandemi seperti sekarang.

Apa saja tips tersebut? Simak dalam Infografis berikut ini:

Video Pilihan

Infografis

Infografis Ayo Jaga Diri dan Kelola Stres Saat Pandemi Covid-19. (Liputan6.com/Niman)
Perbesar
Infografis Ayo Jaga Diri dan Kelola Stres Saat Pandemi Covid-19. (Liputan6.com/Niman)

Ayo Dipatuhi

Banner Ingat Pesan Ibu
Perbesar
Banner Ingat Pesan Ibu (Liputan6.com/Abdillah)

** #IngatPesanIbu

Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan serta Kurangi Mobilitas.

Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita.

#sudahdivaksintetap 3m #vaksinmelindungikitasemua

Baca berita terkini dan terpercaya di Berita Liputan6

Pentas Bola Dunia 2026
Pentas Bola Dunia 2026
Lihat Selengkapnya