Jakarta Dikepung Polusi Udara, Simak Dampaknya Bagi Kesehatan dan Cara Mencegahnya

Liputan6.com, Jakarta - Polusi udara di Jakarta telah mencapai tingkat yang sangat buruk dan mengkhawatirkan, membawa dampak serius bagi kesehatan masyarakat Jakarta. Bahkan Tingkat polusi udara Jakarta sampai menempati urutan TOP 10 kota dengan kualitas udara terburuk di dunia

Polusi udara merupakan penyebab utama beberapa penyakit serius. Berbagai -partikel berbahaya dan polutan dalam udara dapat memicu sejumlah masalah kesehatan, termasuk penyakit pernapasan, penyakit jantung, dan masalah kesehatan kronis lainnya.

Paparan jangka panjang terhadap polusi udara dapat memiliki dampak serius pada kesehatan. Risiko penyakit pernapasan seperti asma, bronkitis, dan infeksi saluran pernapasan atas meningkat. Selain itu, polusi udara juga berkontribusi pada risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan kronis lainnya.

Pada Agustus 2023, data tingkat polusi udara di Indonesia mencerminkan situasi yang mengkhawatirkan. Angka indeks polusi (Air Quality Index/AQI) di banyak wilayah, terutama kota-kota besar seperti Jakarta, seringkali melebihi batas aman.

Penyakit yang Berpotensi Terpicu oleh Polusi Udara

1. Asma:

Polusi udara dapat memicu serangan asma pada individu yang rentan. Partikel berbahaya dapat merangsang saluran pernapasan, menyebabkan sesak napas dan batuk.

2. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK):

Paparan jangka panjang terhadap polusi udara dapat memperburuk gejala PPOK, termasuk sesak napas dan batuk kronis.

2 dari 3 halaman

3. Penyakit Jantung

Jakarta Dikepung Polusi Udara, Simak Dampaknya Bagi Kesehatan dan Cara Mencegahnya. foto: istimewa

Polusi udara dapat memicu peradangan pada pembuluh darah, meningkatkan risiko serangan jantung dan masalah jantung lainnya.

4. Infeksi Saluran Pernapasan Atas:

Partikel polusi udara bisa memudahkan masuknya mikroorganisme penyebab infeksi, menyebabkan pilek dan infeksi saluran pernapasan atas.

Tindakan Pencegahan yang Penting:

Gunakan Masker Pelindung: Saat berada di luar ruangan, terutama dalam situasi polusi tinggi, gunakan masker pelindung yang efektif.

Hindari Aktivitas Fisik Berat" Kurangi aktivitas fisik berat saat tingkat polusi tinggi, terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu.

Perhatikan Kualitas Udara dalam Ruangan: Gunakan air purifier dengan filter HEPA untuk menjaga kualitas udara di dalam ruangan.

Hindari Lingkungan Berpolusi: Hindari tempat-tempat dengan tingkat polusi tinggi dan berupaya mengurangi paparan polusi udara sebanyak mungkin.

Memakai Air Purifier: Air Purifier adalah alat yang didesain khusus untuk membersihkan udara dari berbagai macam kontaminan yang kurang sehat seperti polutan, partikel kecil, debu, serbuk sari, bakteri hingga virus.

3 dari 3 halaman

Tindakan Preventif Hadapi Polusi Udara

Salah satu Produk Air purifier yang sangat direkomendasikana dalah Notale Air Purifier, yang dilengkapi dengan fitur terbaru, selain dapat menghilangkan 99.9% polutan, partikel kecil, alergen dan debu, Air Purifier dari Notale dilengkapi UV Sterilizer sehingga dapat membunuh langsung kuman yang terhisap di dalam Air Purifier.

Dengan tindakan preventif yang bijak, kita dapat menjaga kesehatan dan memberikan perlindungan yang lebih baik bagi generasi mendatang. Polusi udara di Jakarta adalah ancaman serius bagi kesehatan masyarakat, dengan potensi menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.

Beberapa langkah preventif, seperti menggunakan masker pelindung, menjaga kualitas udara di dalam ruangan, dan menghindari paparan polusi, adalah penting dalam menjaga kesehatan kita.

Dengan memahami dampak buruk polusi udara dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat, kita dapat melindungi diri dan orang-orang tercinta dari bahaya penyakit akibat polusi udara.