Merawat Ginjal Sejak Dini, Bumi dan Kesehatan pun Terjaga

Liputan6.com, Jakarta - Hari Ginjal Sedunia 2026 menjadi momentum penting untuk mengingatkan masyarakat tentang pentingnya kesehatan ginjal sekaligus dampak lingkungan dari terapi medis. Ketua Umum Pengurus Besar Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PB PERNEFRI), Dr. dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH, menekankan bahwa merawat ginjal sejak dini tidak hanya mencegah penyakit yang bisa berujung pada cuci darah, tapi juga membantu menyelamatkan bumi dan lingkungannya.

"Yang bikin limbah lingkungan itu terapi pengganti ginjal dialisis, cuci darah, itu yang tinggi sekali jejak lingkungannya. Jadi kalau kita bisa mencegah penyakit ginjal, akhirnya lingkungan pun terselamatkan," kata Pringgodigdo dalam diskusi media pada Rabu, 11 Maret 2026. 

Terapi pengganti ginjal, atau kidney replacement therapy, memang penting bagi pasien dengan gagal ginjal tahap akhir. Terapi ini terdiri dari dua metode utama, yaitu dialisis dan transplantasi. Dialisis atau hemodialisis, yang dikenal sebagai cuci darah, paling banyak digunakan. Prosedur ini menggunakan mesin untuk menyaring darah, membuang racun dan kelebihan cairan, lalu mengembalikannya ke tubuh pasien.

Meski efektif, kata Pringgodigdo, hemodialisis memiliki jejak ekologis yang tinggi. Setiap sesi per pasien membutuhkan sekitar 120 liter air, listrik, dan menghasilkan limbah medis dari bahan habis pakai. Hal ini berkontribusi pada peningkatan jejak karbon di fasilitas kesehatan.

"Banyak pasien biasanya ke dokter sudah denger cuci darah, dan sering menghindar. Ini kenyataannya, jadi kita masih terus meningkatkan pengetahuan indikasi dan perlunya hemodialisis," tambahnya.

Selain itu, Pringgodigdo menekankan pentingnya deteksi dini penyakit ginjal. Dengan pemeriksaan awal, pasien dapat memperoleh penanganan lebih cepat dan risiko gagal ginjal berkurang signifikan. Pringgodigdo juga menyoroti kemajuan teknologi yang memungkinkan penggunaan biomarker untuk mendeteksi penyakit ginjal lebih awal.

"Kunci utama adalah pencegahan, deteksi dini, terapi optimal untuk menghambat progresivitas ke penyakit ginjal tahap akhir, dan edukasi masyarakat. Merawat ginjal sejak dini, untuk masa depan yang lebih sehat, dan melindungi bumi yang kita cintai," ujarnya.

Pencegahan ini juga berkaitan dengan gaya hidup sehat. Mengontrol konsumsi gula, garam, dan lemak, menjaga tekanan darah tetap normal, serta rutin berolahraga dapat menurunkan risiko penyakit ginjal.

Dengan demikian, lanjut Pringgodigdo, pasien tidak hanya menjaga kesehatannya tapi juga meminimalkan kebutuhan dialisis yang berdampak pada lingkungan.

Lebih lanjut, Hari Ginjal Sedunia 2026 mengangkat tema 'Caring for People, Protecting the Planet', menekankan integrasi kesehatan manusia dan keberlanjutan lingkungan.

Dengan kolaborasi pemerintah, tenaga medis, komunitas pasien, dan inovasi teknologi ramah lingkungan seperti Green Dialysis, diharapkan pengelolaan penyakit ginjal lebih efisien sekaligus berkelanjutan.

Kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan ginjal dan lingkungan menjadi kunci. Dengan mencegah penyakit ginjal sejak dini, bukan hanya tubuh yang terselamatkan, tapi bumi pun turut terjaga untuk generasi mendatang.