HOME
News
Bisnis
Enam Plus
Bola
TV
ShowBiz
Otomotif
Foto
Hot
Cek Fakta
LAINNYA
Cek Fakta
- Hoaks Lowongan Kerja Seputar Dinas Perhubungan Beredar di Medsos, Cek Faktanya
  Cek Fakta2026-06-23 20:13:11
- Cek Fakta: Tidak Benar Link Pendaftaran Bantuan Bibit Ikan Nila dan Lele Gratis 2026
  Cek Fakta2026-06-23 17:08:07
- Cek Fakta: Hoaks Link Pendaftaran Lowongan Kerja Dinas Perhubungan 2026
  Cek Fakta2026-06-23 14:05:16
- Ragam Hoaks Dana Bantuan Catut Kepala Daerah, dari Dedi Mulyadi hingga Wayan Koster
  Cek Fakta2026-06-23 11:51:57

pemanasan

Semua
Artikel
Video

Cedera olahraga bisa dipicu hal sepele, dokter ungkap penyebab yang sering diabaikan banyak orang.

Video

01:05
Hot
VIDEO: Perbaiki Postur Tubuh, Ini Dia Beberapa Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga

Demo

Bawa Alat Masak, Kaum Ibu di Lampung Demo Minta Program MBG Tak Dihentikan
6 Hoaks Sepekan, Manfaatkan Momen Kenaikan Harga Pertamax dan Demo
Demo Dukung MBG Digelar di Patung Kuda Siang Ini
Demo Lagi di Jakarta Hari Ini, Catat Lokasinya
Deretan Hoaks Peristiwa di Jakarta, Awas Ada yang Menjebak
Belasan Ribu Massa di Jember Dukung Program Strategis Prabowo, Minta MBG Tetap Dilanjutkan

Berita Terkini

Lihat Semua

03:49
Penangguhan Penahanan Roy Suryo dan Dokter Tifa Disetujui Kejari Jaksel
Bima Arya Apresiasi PFmuda Cetak Agen Perubahan untuk Indonesia Emas 2045
Telah dibaca 0 kali
8 Jenis Ikan Air Tawar Bernilai Gizi Tinggi untuk Budidaya Rumahan, Mudah Dipelihara
Telah dibaca 0 kali
7 Keutamaan Bersedekah di Bulan Muharram yang Jarang Dibahas
Telah dibaca 0 kali
Prediksi Bosnia-Herzegovina vs Qatar: Demi Tiket Babak Gugur Piala Dunia 2026
Telah dibaca 0 kali
Pusat Penyimpanan Material Genetik Terbesar di Indonesia Rampung 2027
Telah dibaca 0 kali
Warga Jakarta Ambil Peran Wujudkan Udara Bersih
Telah dibaca 0 kali
Cara Membuat Kue Putu Tanpa Cetakan Tradisional, Trik Rahasia Gula Lumer Sempurna
Telah dibaca 0 kali
Dana Kelolaan BMoney Sentuh Rp 6 Triliun, Gaet 1 Juta Investor
Telah dibaca 0 kali
Polisi Tangkap Taufik Hidayat Pelaku Penyekapan Kekasih di Bandung
Telah dibaca 0 kali
Gudang Tembakau di Bondowoso Terbakar, Mobil Damkar hingga Water Canon Dikerahkan
Telah dibaca 0 kali
6 Inspirasi Dapur Terbuka Minimalis dengan Area Cuci yang Tidak Mudah Becek
Telah dibaca 0 kali
Hoaks Lowongan Kerja Seputar Dinas Perhubungan Beredar di Medsos, Cek Faktanya
Telah dibaca 0 kali
Dasco Pastikan Tak Ada Lagi Pemadaman Listrik Usai Panggil PLN
Telah dibaca 0 kali
Saksikan Sinetron Istiqomah Cinta Episode Selasa 23 Juni Pukul 21.30 WIB di SCTV
Telah dibaca 0 kali

Diet dan Kebugaran13 Mei 2026 17:00

Dokter Sebut Cedera Olahraga Tak Selalu karena Kurang Pemanasan

Cedera olahraga bisa dipicu hal sepele, dokter ungkap penyebab yang sering diabaikan banyak orang.

Info Sehat12 Mei 2026 10:00

Cuma 5 Menit, Cara Ini Bikin Jalan Kaki Lebih Aman

Kebiasaan sepele setelah jalan kaki ini ternyata bisa berpengaruh pada risiko cedera tubuh.

Health Info04 Feb 2026 07:00

Viral Jalan Kaki 6-6-6, Apa Benar Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Pakar

Jalan kaki 6-6-6 ternyata bisa menurunkan berat badan lho. Selain itu kegiatan ini juga memiliki manfaat lain seperti menyehatkan pencernaan.

Fit & Diet05 Des 2025 06:00

Panduan Pemanasan dan Pendinginan yang Benar, Tips agar Terhindar dari Cedera

Tips pemanasan dan pendinginan dari ahli untuk cegah cedera, tingkatkan fleksibilitas, dan optimalkan hasil olahraga.

Citizen620 Nov 2025 12:49

Pendinginan Setelah Olahraga: Manfaat, Cara yang Benar, dan Fakta Ilmiah Terbaru

Pelajari cara pendinginan setelah olahraga yang benar-benar efektif menurut sains modern. Artikel ini membongkar kesalahan umum seperti “jalan santai” dan peregangan statis, serta menghadirkan panduan pendinginan yang lebih optimal melalui pemulihan aktif, teknik pernapasan, dan foam rolling. Cocok untuk pelari, gym-goers, dan siapa pun yang ingin pulih lebih cepat dan berlatih lebih cerdas.

Health Info10 Nov 2025 18:00

5 Gerakan saat Pemanasan yang Efektif Kurangi Risiko Cedera dan DOMS

Nyeri otot tertunda (DOMS) seringkali mengganggu setelah berolahraga. Temukan strategi pencegahan DOMS Olahraga dan gerakan pemanasan yang direkomendasikan untuk latihan Anda.

Health Info04 Nov 2025 06:00

3 Alasan Pendinginan Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Termasuk Bikin Otot Berkembang

Tak hanya pemanasan, pendinginan juga penting untuk dilakukan setelah olahraga. Dokter Mayrovi Dewi Nyuyorike Djati menjelaskan setidaknya ada 3 alasan pendinginan menjadi hal yang wajib untuk dilakukan.

Health Info03 Nov 2025 17:00

Sering Olahraga tapi Jarang Pemanasan? Awas Bisa Cedera ACL

Pemanasan sebelum olahraga untuk menghindari cedera pada ACL yang bisa fatal.

Lifestyle25 Agu 2025 17:30

Tips Konsisten Berolahraga ala Dion Wiyoko, Dimulai dari Niat

Dion Wiyoko kini sedang menekuni olahraga tenis dan padel untuk mengolah tubuhnya. Ia pun berbagi kiat konsisten berolahraga.

Feeds22 Feb 2025 17:31

Apa Tujuan Pemanasan Sebelum Meloncat: Panduan Lengkap untuk Persiapan Optimal

Pelajari pentingnya pemanasan sebelum meloncat dan bagaimana melakukannya dengan benar untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera.

Internasional21 Jan 2025 02:27

Donald Trump Bakal Tarik AS Keluar Lagi dari Perjanjian Iklim Paris, Bersiap Darurat Nasio...

Donald Trump akan menarik AS dari Paris climate agreement atau Perjanjian Iklim Paris, saat kebakaran yang dipicu perubahan iklim melanda California Selatan, menyusul tahun terpanas di dunia yang pernah tercatat saat dua badai besar — Helene dan Milton — melanda wilayah Tenggara.

Feeds27 Des 2024 10:40

Mengenal Cawan Penguap: Fungsi dan Penggunaannya di Laboratorium

Pelajari fungsi dan penggunaan cawan penguap di laboratorium. Alat penting untuk penguapan, pemisahan, dan kristalisasi bahan kimia.

Feeds25 Des 2024 13:55

Fungsi Pembakar Bunsen, Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Pembakar Bunsen adalah alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi. Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar Bunsen di sini.

Feeds24 Des 2024 15:10

Fungsi Bunsen, Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar bunsen secara lengkap. Alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi sampel.

Feeds20 Des 2024 16:55

Fungsi Bunsen: Perangkat Laboratorium Serbaguna untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Pelajari fungsi bunsen sebagai alat laboratorium esensial untuk pemanasan, sterilisasi, dan pembakaran. Temukan cara penggunaan dan prinsip kerjanya di sini.

Feeds12 Nov 2024 06:24

Bunsen Adalah: Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Bunsen adalah alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi. Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar bunsen secara lengkap di sini.

Regional14 Sep 2024 09:00

Wajib Tahu, Tips Penting Saat Memulai Berolahraga di Gym bagi Pemula

Fokus pada teknik dan formasi yang benar bagi pemula, memahami teknik yang tepat dalam setiap latihan sangat penting untuk menghindari cedera dan memastikan latihan yang efektif

Sains08 Jun 2024 20:10

Kondisi Lautan Dunia Semakin Buruk, Ini Tiga Ancaman Utamanya

Sepertiga permukaan laut dunia dilaporkan sedang rentan terhadap tiga ancaman yang dipicu oleh krisis iklim. Berikut penjelasannya.

Lifestyle21 Nov 2023 12:00

Pemanasan Global di Depan Mata, Suhu Bumi Capai Batas 2 Derajat Celsius untuk Pertama Kali...

Suhu Bumi yang naik sebentar melampaui ambang batas penting yang telah diperingatkan oleh para ilmuwan selama beberapa dekade. Kondisi ini dapat menimbulkan dampak yang sangat buruk dan tidak dapat diubah terhadap planet ini dan ekosistemnya.

Lifestyle03 Nov 2023 17:02

Ambang Batas Kenaikan Suhu 1,5 Derajat Celcius Nyaris Terlewati, Hidup Seluruh Penghuni Bu...

Kondisi planet Bumi kian mengkhawatirkan. Menurut para peneliti, Bumi sudah melampaui ambang batas pemanasan iklim yang disepakati secara internasional, dibandingkan dengan tingkat pemanasan pada masa pra-industri.

Ekonomi31 Jul 2023 11:00

Ancaman El Nino Mengerikan, 6 Orang di Papua Meninggal Dunia

Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian mengatakan terdapat enam orang warga meninggal dunia akibat beencana kekeringan yang melanda Distrik Lambewi dan Distrik Agandume, Kabupaten Puncak, Papua Tengah.

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us