HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Cek Fakta: Tidak Benar Link Pendaftaran BLT Kesra Rp 600.000 Via Telegram
  Cek Fakta2026-09-22 19:01:30
- Cek Fakta: Tidak Benar, Video Tim SAR Sudah Temukan Lima Jurnalis Hilang Kontak di Selat Sunda
  Cek Fakta2026-09-22 18:00:00
- Hoaks Cek Bansos 2026 Beredar di Media Sosial, Simak Agar Tidak Tertipu
  Cek Fakta2026-09-22 17:01:15
- Hoaks Menerpa Menteri Nusron Wahid Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-09-22 15:01:41

pemanasan

Semua
Artikel
Video

Cedera olahraga bisa dipicu hal sepele, dokter ungkap penyebab yang sering diabaikan banyak orang.

Video

01:05
Hot
VIDEO: Perbaiki Postur Tubuh, Ini Dia Beberapa Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga

Anak Krakatau

Status Anak Krakatau Turun Jadi Waspada, Radius Aman 2 Km
Penjelasan Ahli Soal Kawah Anak Krakatau Mirip Telur Ceplok
Fenomena Mirip Telur Ceplok di Anak Krakatau, Ini Kata Petugas
SAR Ungkap Hasil Pengecekan Benda Putih Dekat Anak Krakatau
Hari Ke-9 Pencarian Jurnalis Hilang di Selat Sunda: Fokus Sisir Tenggara Anak Krakatau
Tim SAR Jalan Kaki Sisir Pulau dan Pesisir Cari Jurnalis Hilang

Berita Terkini

Lihat Semua

Kisah Sumaya Gagal di Sepak Takraw Malah Berjaya di Asian Games 2026
Kebakaran Gunung Butak Padam Total, Petugas Tetap Siaga
Telah dibaca 35 kali
Kemenag Jawab Polemik Akhmad Muzakki dan 3 Besar Calon Rektor UINSA
Telah dibaca 0 kali
Kepala Daerah dan Rasa Haus Pundi-Pundi Kekayaan
Telah dibaca 49 kali
Atasi Macet Pelabuhan Ketapang, Pemprov Jatim Anggarkan Rp 6 M
Telah dibaca 35 kali
Limbah Plastik Jadi Kaki Palsu, BWC: Sustainability untuk Kemanusiaan
Telah dibaca 49 kali
Infotainment Awards 2026: Sandrina Michelle - Junior Roberts Dinobatkan Jadi Pasangan Favorit
Telah dibaca 77 kali
Hanum Mega Rayakan Ulang Tahun ke-26 Bertema Y2K Gyaru, Dihadiri Banyak Artis
Telah dibaca 49 kali
Kopdes di Pinggir Laut
Telah dibaca 0 kali
Fattah Syach Sabet Gelar Most Charming Male Celebrity di Infotainment Awards 2026
Telah dibaca 49 kali
Industri Pertambangan Diminta Perkuat Dekarbonisasi
Telah dibaca 77 kali
Jadi Kapten Timnas Indonesia, Ini Reaksi Kevin Diks
Telah dibaca 56 kali
Roman King Perankan Zafran di '5 cm. Revolusi Hati'
Telah dibaca 63 kali
Jelang FIFA ASEAN Cup 2026
Telah dibaca 0 kali
Hari Santri 2026, Kemenag Buka Sayembara Surat untuk Presiden
Telah dibaca 56 kali

Diet dan Kebugaran13 Mei 2026 17:00

Dokter Sebut Cedera Olahraga Tak Selalu karena Kurang Pemanasan

Cedera olahraga bisa dipicu hal sepele, dokter ungkap penyebab yang sering diabaikan banyak orang.

Info Sehat12 Mei 2026 10:00

Cuma 5 Menit, Cara Ini Bikin Jalan Kaki Lebih Aman

Kebiasaan sepele setelah jalan kaki ini ternyata bisa berpengaruh pada risiko cedera tubuh.

Health Info04 Feb 2026 07:00

Viral Jalan Kaki 6-6-6, Apa Benar Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Pakar

Jalan kaki 6-6-6 ternyata bisa menurunkan berat badan lho. Selain itu kegiatan ini juga memiliki manfaat lain seperti menyehatkan pencernaan.

Fit & Diet05 Des 2025 06:00

Panduan Pemanasan dan Pendinginan yang Benar, Tips agar Terhindar dari Cedera

Tips pemanasan dan pendinginan dari ahli untuk cegah cedera, tingkatkan fleksibilitas, dan optimalkan hasil olahraga.

Citizen620 Nov 2025 12:49

Pendinginan Setelah Olahraga: Manfaat, Cara yang Benar, dan Fakta Ilmiah Terbaru

Pelajari cara pendinginan setelah olahraga yang benar-benar efektif menurut sains modern. Artikel ini membongkar kesalahan umum seperti “jalan santai” dan peregangan statis, serta menghadirkan panduan pendinginan yang lebih optimal melalui pemulihan aktif, teknik pernapasan, dan foam rolling. Cocok untuk pelari, gym-goers, dan siapa pun yang ingin pulih lebih cepat dan berlatih lebih cerdas.

Health Info10 Nov 2025 18:00

5 Gerakan saat Pemanasan yang Efektif Kurangi Risiko Cedera dan DOMS

Nyeri otot tertunda (DOMS) seringkali mengganggu setelah berolahraga. Temukan strategi pencegahan DOMS Olahraga dan gerakan pemanasan yang direkomendasikan untuk latihan Anda.

Health Info04 Nov 2025 06:00

3 Alasan Pendinginan Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Termasuk Bikin Otot Berkembang

Tak hanya pemanasan, pendinginan juga penting untuk dilakukan setelah olahraga. Dokter Mayrovi Dewi Nyuyorike Djati menjelaskan setidaknya ada 3 alasan pendinginan menjadi hal yang wajib untuk dilakukan.

Health Info03 Nov 2025 17:00

Sering Olahraga tapi Jarang Pemanasan? Awas Bisa Cedera ACL

Pemanasan sebelum olahraga untuk menghindari cedera pada ACL yang bisa fatal.

Lifestyle25 Agu 2025 17:30

Tips Konsisten Berolahraga ala Dion Wiyoko, Dimulai dari Niat

Dion Wiyoko kini sedang menekuni olahraga tenis dan padel untuk mengolah tubuhnya. Ia pun berbagi kiat konsisten berolahraga.

Internasional21 Jan 2025 02:27

Donald Trump Bakal Tarik AS Keluar Lagi dari Perjanjian Iklim Paris, Bersiap Darurat Nasio...

Donald Trump akan menarik AS dari Paris climate agreement atau Perjanjian Iklim Paris, saat kebakaran yang dipicu perubahan iklim melanda California Selatan, menyusul tahun terpanas di dunia yang pernah tercatat saat dua badai besar — Helene dan Milton — melanda wilayah Tenggara.

Feeds25 Des 2024 13:55

Fungsi Pembakar Bunsen, Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Pembakar Bunsen adalah alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi. Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar Bunsen di sini.

Feeds24 Des 2024 15:10

Fungsi Bunsen, Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar bunsen secara lengkap. Alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi sampel.

Feeds12 Nov 2024 06:24

Bunsen Adalah: Alat Laboratorium Penting untuk Pemanasan dan Sterilisasi

Bunsen adalah alat laboratorium penting untuk pemanasan dan sterilisasi. Pelajari fungsi, cara kerja, dan penggunaan pembakar bunsen secara lengkap di sini.

Regional14 Sep 2024 09:00

Wajib Tahu, Tips Penting Saat Memulai Berolahraga di Gym bagi Pemula

Fokus pada teknik dan formasi yang benar bagi pemula, memahami teknik yang tepat dalam setiap latihan sangat penting untuk menghindari cedera dan memastikan latihan yang efektif

Sains08 Jun 2024 20:10

Kondisi Lautan Dunia Semakin Buruk, Ini Tiga Ancaman Utamanya

Sepertiga permukaan laut dunia dilaporkan sedang rentan terhadap tiga ancaman yang dipicu oleh krisis iklim. Berikut penjelasannya.

Lifestyle21 Nov 2023 12:00

Pemanasan Global di Depan Mata, Suhu Bumi Capai Batas 2 Derajat Celsius untuk Pertama Kali...

Suhu Bumi yang naik sebentar melampaui ambang batas penting yang telah diperingatkan oleh para ilmuwan selama beberapa dekade. Kondisi ini dapat menimbulkan dampak yang sangat buruk dan tidak dapat diubah terhadap planet ini dan ekosistemnya.

Lifestyle03 Nov 2023 17:02

Ambang Batas Kenaikan Suhu 1,5 Derajat Celcius Nyaris Terlewati, Hidup Seluruh Penghuni Bu...

Kondisi planet Bumi kian mengkhawatirkan. Menurut para peneliti, Bumi sudah melampaui ambang batas pemanasan iklim yang disepakati secara internasional, dibandingkan dengan tingkat pemanasan pada masa pra-industri.

Ekonomi31 Jul 2023 11:00

Ancaman El Nino Mengerikan, 6 Orang di Papua Meninggal Dunia

Menteri Dalam Negeri (Mendagri) Tito Karnavian mengatakan terdapat enam orang warga meninggal dunia akibat beencana kekeringan yang melanda Distrik Lambewi dan Distrik Agandume, Kabupaten Puncak, Papua Tengah.

Hot15 Jun 2023 09:10

5 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga yang Jarang Diketahui

Manfaat pemanasan sebelum olahraga tidak hanya membuat lebih fit dalam bermain, namun juga bermanfaat setelah berolahraga.

Internasional15 Mei 2023 19:10

Akibat Perubahan Iklim, Svalbard Alami Pemanasan Paling Cepat: Jadi Ancam Masa Depan

Svalbard alami pemanasan lebih cepat dari tempat lain di muka bumi, es dan gletser mencair, masa depan penduduk menjadi terancam.

Fit & Diet26 Sep 2022 06:00

Pemanasan Sebelum Olahraga Penting Dilakukan, Kenapa?

Pemanasan bisa mengurangi risiko cedera yang mungkin terjadi ketika seseorang berolahraga.

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us