HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Ragam Hoaks Catut Nama Luhut, dari Dana Hibah hingga Artikel Ijazah Jokowi
  Cek Fakta2026-08-06 19:02:30
- Deretan Hoaks Seputar Lowongan Kerja Beredar di Facebook, Simak Daftarnya
  Cek Fakta2026-08-06 18:01:21
- Pemprov Bali: Waspada Video Hoaks AI Catut Putri Koster
  Cek Fakta2026-08-06 17:00:00
- Cek Fakta: Hoaks Video Luhut Sampaikan Program Bantuan Dana Hibah
  Cek Fakta2026-08-06 16:01:20

Olahraga Ringan

Semua
Artikel
Foto

Banyak orang rela mengeluarkan biaya besar untuk perawatan demi tetap terlihat muda dan sehat. Padahal, ada berbagai jenis olahraga ringan y...

Foto

6
Foto
Meski Ramadan, Kawasan BKT Tetap Ramai dengan Warga yang Berolahraga

Piala Presiden

Arema FC Gagal Finis Ketiga Piala Presiden 2026, Marcos Santos Soroti Fokus di Babak Kedua
Persija Peringkat 3 Piala Presiden 2026, Shin Tae-yong Puji Pemain Muda
Persib vs Persebaya Sedang Tanding, Dapatkan Link Live Streaming Final Piala Presiden 2026
Nonton Persib vs Persebaya - Piala Presiden Babak Final: Berebut Gelar Juara Pramusim di Vidio
Link Live Streaming Final Piala Presiden 2026 Persib vs Persebaya
Perebutan Tempat Ketiga Piala Presiden 2026: Persija Tekuk Arema FC, Gol Pemain Muda Menentukan

Berita Terkini

Lihat Semua

Rizky Billar Diduga Ditipu Rp3,1 Miliar, Begini Reaksi Lesti Kejora
Arema FC Gagal Finis Ketiga Piala Presiden 2026, Marcos Santos Soroti Fokus di Babak Kedua
Telah dibaca 0 kali
Keseruan Sintya Marisca dan Roy Sungkono Bangun Chemistry di Serial My Chef in Crime
Telah dibaca 7 kali
Prediksi Singapura vs Indonesia: Pertaruhan Terakhir Garuda
Telah dibaca 7 kali
Eks Ketua Yayasan Bantah Narkoba dan CD Porno di Sekolah Jaksel Miliknya
Telah dibaca 21 kali
Sengketa Yayasan Antara 3 Pembina di Balik Temuan 995 Senjata
Telah dibaca 21 kali
Persija Jakarta Kunci Peringkat Ketiga Piala Presiden 2026, Gustavo Almeida Bidik Gelar Super League
Telah dibaca 14 kali
Resep Brownies Ubi Ungu Kukus, Lembut, Moist, dan Anti Gagal untuk Camilan Keluarga
Telah dibaca 21 kali
Kasus Keracunan MBG di Papua, Sudaryono Sebut Makanan Dimasak Terlalu Awal
Telah dibaca 28 kali
Cara Memotong Kaos Panjang Tanpa Mesin Jahit, Hasil Tetap Rata dan Nyaman Dipakai
Telah dibaca 7 kali
Korsel Dilanda Panas Ekstrem, Pria Ini Pilih Pakai Baju Renang Wanita
Telah dibaca 21 kali
Tragedi Pembunuhan Satu Keluarga di Palu, IRT Meninggal Dunia Setelah Dirawat 10 Hari
Telah dibaca 28 kali
Pesan Manis Win Metawin untuk Snowball Indonesia: Sampai Jumpa di Lain Waktu
Telah dibaca 49 kali
Prabowo Siap Renovasi Gedung Rusak dan Bangun Sekolah Unggulan
Telah dibaca 49 kali
Target Program Jargas Sampai Rumah
Telah dibaca 0 kali

Citizen611 Feb 2025 16:43

Tak Perlu ke Gym, 7 Olahraga Ringan Ini Bantu Jaga Kesehatan dan Awet Muda

Banyak orang rela mengeluarkan biaya besar untuk perawatan demi tetap terlihat muda dan sehat. Padahal, ada berbagai jenis olahraga ringan yang dapat dilakukan untuk menjaga wajah tetap segar dan tubuh bugar. Yuk, simak penjelasannya!

Regional30 Des 2024 08:00

Apa Itu Metode Jalan Kaki 6-6-6? Berikut Manfaatnya

Berjalan kaki merupakan salah satu olahraga yang bagus untuk kesehatan terutama jika dilakukan secara rutin. Adapun baru-baru ini terdapat metode jalan kaki 6-6-6 yang disebut sangat bermanfaat.

Hot06 Okt 2024 07:16

Tetap Awet Muda, 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Sekitar Rumah

Tidak perlu mengeluarkan biaya seperti di gym untuk berolahraga karena beberapa jenis latihan ringan dapat membantu menjaga kebugaran dan membuat anda tampak lebih muda.

Citizen619 Sep 2024 13:03

5 Rekomendasi Olahraga Ringan dan Cocok untuk Dilakukan Oleh Para Lansia

Jika Anda sudah memasuki usia lanjut, maka penting bagi Anda untuk melakukan olahraga untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh. Anda hanya perlu melakukan olahraga ringan seperti berjalan hingga bermain bulu tangkis bersama teman.

Fit & Diet02 Jul 2024 13:00

Jemaah Haji yang Baru Tiba di Tanah Air Dianjurkan Jaga Kebugaran dengan Olahraga Ringan

Seperti disampaikan Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia (PERDOKHI), olahraga ringan seperti berjalan kaki dan bersepeda bisa membantu fisik jamaah haji tetap bugar.

Health Info01 Apr 2024 17:00

Jelang Hari Raya Idul Fitri dan Libur Lebaran, Terapkan 3 Langkah Ini Agar Tubuh Tetap Seh...

3 langkah berikut ini akan membantu Anda menjaga tubuh tetap sehat selama libur Idul Fitri.

Mom & Kids16 Mar 2024 07:00

3 Olahraga Ringan yang Cocok untuk Ibu Hamil, Bisa Mengurangi Stres Lho

Ibu hamil, berikut olahraga yang bisa dilakukan selama kehamilan. Bisa mengurangi stress dan menjaga agar tetap aktif.

Fit & Diet12 Mar 2024 12:19

10 Cara Tetap Aktif di Bulan Ramadan, Bisa Cegah Kenaikan Berat Badan Saat Puasa

10 Tips ini membantu Anda agar tetap aktif selama berpuasa di bulan Ramadan.

Ramadan12 Mar 2024 12:00

Meski Ramadan, Kawasan BKT Tetap Ramai dengan Warga yang Berolahraga

Warga berolahraga dan berjalan kaki di sisi jalan Kanal Banjir Timur (KBT) pada hari pertama puasa Ramadhan 1445 Hijriah, Jakarta, Selasa (12/3/2024). (merdeka.com/Imam Buhori)

Sebagian warga memanfaatkan waktu pagi untuk berolahraga jalan santai atau berlari kecil yang bertujuan menjaga kesehatan, kebugaran tubuh. (merdeka.com/Imam Buhori)

Olahraga dengan intensitas ringan setelah sahur bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh saat puasa. (merdeka.com/Imam Buhori)

Fit & Diet03 Des 2023 08:00

Bisa Dilakukan di Rumah, Ini Cara Mengubah Kegiatan Sehari-hari Menjadi Olahraga Ringan

Berikut ini beberapa kegiatan sehari-hari yang bisa diubah menjadi olahraga ringan.

Fit & Diet17 Jul 2023 09:00

Mencuci Piring dan Menyapu Ternyata Punya Manfaat Baik untuk Kesehatan

Melakukan aktivitas ringan sehari-sehari seperti memasak atau mencuci piring juga termasuk memberikan manfaat baik untuk kesehatan.

Hot24 Apr 2023 05:00

7 Pilihan Olahraga Ringan Setelah Lebaran, Tubuh Kembali Sehat dan Bugar

Pilihan olahraga ringan setelah Lebaran merupakan kegiatan yang cukup mudah dilakukan.

Regional08 Nov 2022 07:00

Gerakan Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran

Padatnya aktivitas bekerja menjadi penyebab peredaran darah kurang lancar sehingga membutuhkan sedikit peregangan.

Ramadan Update09 Apr 2022 23:00

Ayo Aktif Bergerak, Ini Jenis Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Saat Ramadhan!

Selama Ramadhan, olahraga ringan tetap bisa dilakukan setelah berbuka puasa. Tubuh akan menjadi lebih segar dengan berolahraga.

Health Info24 Nov 2020 07:00

3 Tujuan Olahraga, Mana yang Bisa Sebabkan Kematian?

Olahraga dapat menjadi pedang bermata dua, pasalnya olahraga dapat menyehatkan dan sebaliknya memperburuk kondisi tubuh bahkan dapat berakhir pada kematian.

Citizen627 Apr 2020 09:00

Bersepeda di Tengah Pandemi Covid-19, Jangan Sepelekan Hal Ini

Hal ini harus diperhatikan bagi mereka yang masih suka bersepeda di tengah pandemi Corona.

Fit & Diet15 Feb 2020 17:00

Ini Waktu yang Tepat Untuk Kembali Olahraga Setelah Sakit

Amankah berolahraga setelah sembuh dari sakit? Lalu, kapan waktu yang tepat?

Health Info04 Jul 2019 14:52

Olahraga Ringan yang Bisa Redakan Keluhan Datang Bulan

Kamu jadi tahu, olah raga mana yang lebih efektif dilakukan, untuk membantu melancarkan dan mengurangi rasa nyeri akibat ketidaknyamanan saat periode menstruasi.

Lifestyle06 Mei 2019 05:00

3 Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan Usai Sahur

Meski tengah menjalani ibadah puasa, Anda tetap dapat menjaga kebugaran dengan olahraga ringan.

Fit & Diet06 Mar 2015 12:00

Ini Dia Cara Efektif Turunkan Bobot Tubuh

Paduan pengurangan asupan kalori dan olahraga aerobik ringan merupakan cara sehat turunkan berat badan,

Kembali

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us