Influencer Talita Setyadi Tekuni 3 Olahraga Tiap Minggu dari Lari hingga Obstacle, Butuh Disiplin dan Atur Waktu

“Saya pengin banget lari maraton dengan pace Oprah Winfrey yaitu 6,5 menit pacenya, 4 jam 30 menit selesai maraton. Lalu seperti apa habit yang harus diaplikasikan hari ke hari agar bisa ke Bali Maraton Oktober 2023 dengan pace Oprah Winfrey? Nah, itu saya jalankan,” ungkapnya.

Talita Setyadi menyampaikan ini dalam gelar wicara “Maintaining Health and Wellness While Building an Epix Business” bersama Garmin di Jakarta, pekan ini. Ia mengaku terbantu dengan adanya smart watch yang bisa mendokumentasikan agenda hingga rekam jejak olahraga harian.

Dalam kesempatan itu, Garmin Indonesia Marketing Communication Manager, Chandrawidhi Desideriani, menjelaskan Garmin epix Pro Series telah hadir di Indonesia dengan sejumlah fitur andal antara lain Training Readiness yang membantu individu memaksimalkan efisiensi pelatihan.

“Fitur ini memungkinkan Anda mengakses info kapan tubuh dapat manfaat olahraga berat, kapan harus istirahat agar tubuh bisa mengejar ketinggalan. Pendorong utama di balik Training Readiness adalah seberapa baik Anda tidur semalam dan pemulihan sisa aktivitas baru-baru ini,” urainya.

Fitur lain yakni daya tahan baterai yang mencapai 31 hari, stocks tracker, music and urban fitness, hingga Jet Lag Advisor yang mengabarkan kapan harus mencari atau menghindari cahaya, tidur, dan olahraga untuk membantu memulihkan fisik setelah menempuh perjalanan panjang.

“Dengan perangkat wearable dan pelacak kesehatan mutakhir, kami dapat memberdayakan para profesional untuk memprioritaskan kebugaran sambil meraih sukses. Epix Pro Series mengintegrasikan sehat dan bugar untuk sukses serta meraih kepuasan pribadi,” tutup Chandrawidhi Desideriani.