Demi Peran Thor, Chris Hemsworth Makan 4.500 Kalori Setiap Hari

Chris Hemsworth memang dikenal sebagai salah satu aktor yang kerap melakukan diet ekstrem untuk mempersiapkan perannya. Beberapa waktu lalu, dia sempat makan 300 gram protein setiap hari saat bersiap untuk produksi film Thor.

Jumlah tersebut lebih dari dua kali lipat jumlah protein harian yang direkomendasikan oleh ahli diet. Aktor asal Australia itu juga menjadi vegan untuk perannya di Avengers: Endgame.

Selama delapan minggu Chris menjalani diet dengan makan kacang ekstra untuk menjaga otot. Namun setelah itu, Chris akhirnya kembali ke kebiasaan mengonsumsi daging biasa, termasuk steak yang sangat dia rindukan selama menjalani diet.

Diet ekstrem lain yang juga pernah dilakukan Chris Hemsworth untuk mempersiapkan perannya adalah menjalani proses dehidrasi. Chris sengaja meningkatkan asupan air seminggu sebelumnya dan kemudian menghindari asupan air sama sekali dalam satu setengah hari sebelum syuting.

Meski itu bukan hal sehat dan baik untuk dilakukan, tetapi Chris rela melakukannya untuk syuting sebuah adegan topless dalam salah satu filmnya.