Bacaan Niat Puasa Rajab Teks Arab Latin Arti, Simak Tata Cara dan Jadwalnya

Liputan6.com, Jakarta - Umat Islam dianjurkan meningkatkan amal dan ibadah di bulan Rajab, salah satunya yakni puasa sunnah. Oleh sebab itu, niat puasa Rajab dan panduannya penting dipahami untuk memaksimalkan keberakahan Asyhurul Hurum ini.

Dalam Nihâyatuz Zain, Syekh Nawawi Banten menjelaskan bahwa puasa pada bulan-bulan terhormat; Muharram, Rajab, Dzulqa‘dah, dan Dzulhijjah, hukumnya sunnah, dengan urutan keutamaan setelah Ramadan: Muharram, lalu Rajab, kemudian Dzulhijjah. Penjelasan ini menjadi landasan bahwa puasa Rajab merupakan bagian dari puasa sunnah yang dianjurkan.

Berbeda dengan puasa wajib yang niatnya harus dilakukan pada malam hari, puasa sunnah, termasuk Rajab, boleh diniatkan pada siang hari selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa. Lafal niatnya pun bervariasi, dan sebagian ulama membolehkan penggabungan niat dengan puasa sunnah lain seperti Senin–Kamis atau ayyâmul bîdh.

Merujuk literatur kontemporer dan klasik, berikut ini adalah panduan lengkap lafal puasa Rajab, termasuk niat puasa Senin–Kamis dan ayyâmul bîdh di bulan Rajab, hukum penggabungan niat, jadwal Rajab 1448 H, serta keutamaannya.

Lafal Niat Puasa Rajab: Arab, Latin, dan Arti

Mayoritas ulama menganjurkan melafalkan niat puasa Rajab pada malam hari, meskipun untuk puasa sunnah niat di siang hari tetap diperbolehkan. Berikut lafal niat puasa Rajab yang umum digunakan dan dinukil dari berbagai sumber kredibel:

Niat Puasa Rajab (Malam Hari)

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ رَجَبَ لِلهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma ghadin ‘an adâ’i sunnati Rajaba lillâhi ta‘âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa sunah Rajab esok hari karena Allah SWT.”

Niat Puasa Rajab (Siang Hari, jika lupa di malam hari)

نَوَيْتُ صَوْمَ هَذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ رَجَبَ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i sunnati Rajaba lillâhi ta‘âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa sunah Rajab hari ini karena Allah SWT.”

Syekh Nawawi Banten dalam Nihâyatuz Zain (hlm. 192) menegaskan bahwa puasa Rajab termasuk dalam puasa bulan-bulan haram yang disunnahkan. Kewajiban niat di malam hari hanya berlaku untuk puasa wajib, sedangkan puasa sunnah, termasuk Rajab, boleh diniatkan hingga menjelang Zuhur selama belum makan, minum, atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

Sebagian ulama juga menggunakan lafal yang lebih ringkas: نَوَيْتُ صَوْمَ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى (Nawaitu shauma Rajaba sunnatan lillâhi ta‘âlâ)—“Saya niat berpuasa sunnah Rajab karena Allah SWT”.

Kedua lafal tersebut sah digunakan, yang terpenting adalah keikhlasan dan kesadaran bahwa puasa ini dilakukan karena Allah.

Niat Puasa Senin, Kamis, dan Ayyamul Bidh di Bulan Rajab

Puasa Rajab dapat dikombinasikan dengan puasa sunnah lain yang jatuh pada hari yang sama. Berikut lafal niatnya masing-masing:

Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma yaumil itsnaini sunnatan lillâhi ta‘âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah Ta‘âlâ.”

Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الْخَمِيسِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma yaumil khamîsi sunnatan lillâhi ta‘âlâ.

Artinya: “Aku berniat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah Ta‘âlâ.”

Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma ayyâmil bîdh lillâhi ta‘âlâ.

Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh karena Allah Ta‘âlâ.”

Para ulama berpendapat puasa sunnah di bulan Rajab, seperti puasa Senin, Kamis, dan ayyâmul bîdh, dianjurkan karena bulan Rajab termasuk bulan yang dimuliakan. Jika ingin menggabungkan niat, lafalnya dapat disesuaikan, misalnya:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ وَشَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى (Nawaitu shauma yaumil itsnaini wa syahri Rajaba sunnatan lillâhi ta‘âlâ)—“Saya niat puasa hari Senin dan puasa bulan Rajab, sunnah karena Allah Ta‘âlâ”.

Hukum Puasa Rajab dan Menggabungkan Niat

Mayoritas ulama dari empat mazhab sepakat bahwa puasa Rajab secara tidak penuh hukumnya sunnah. Perbedaan pendapat muncul terutama pada puasa penuh sebulan Rajab tanpa diselingi puasa di bulan lain.

Mazhab Syafi’i menyunnahkan puasa Rajab secara mutlak, baik dilakukan di sebagian maupun seluruh hari-harinya. Imam al-Nawawi dalam al-Majmû’ Syarh al-Muhadzdzab menyebutkan bahwa puasa bulan-bulan haram—termasuk Rajab—adalah sunnah.

Mazhab Hanafi memandang puasa Rajab sebagai perkara yang disukai (mustahabb) secara mutlak, bahkan jika seseorang bernazar untuk berpuasa penuh, ia wajib melaksanakannya. Mazhab Maliki juga menyatakan kesunnahan puasa Rajab, termasuk sebulan penuh.

Mazhab Hanbali lebih berhati-hati: mengkhususkan Rajab untuk puasa penuh tanpa diselingi puasa bulan lain hukumnya makruh, tetapi kemakruhan itu hilang jika berbuka sehari atau menambahkan puasa di bulan lain.

Mengenai penggabungan niat, Imam Suyuthi dalam al-Asybâh wa an-Nazhâ’ir membolehkan menggabungkan dua niat dalam satu ibadah sunnah, sebagaimana bolehnya menggabungkan mandi hari raya dengan mandi Jumat. Imam Abdurrahman As-Sa’di dalam Qawâ’id Muhimmah menjelaskan bahwa ibadah yang jenis dan tata caranya sama cukup diniatkan salah satunya.

Dengan demikian, menggabungkan niat puasa Rajab dengan puasa Senin, Kamis, atau ayyâmul bîdh diperbolehkan dan berpahala kedua-duanya, selama keduanya adalah puasa sunnah. Yang tidak diperbolehkan adalah menggabungkan puasa sunnah dengan puasa wajib seperti qadha Ramadan, yang menurut sebagian ulama, niat qadha harus berdiri sendiri.

Jadwal Puasa Rajab 1448 H

Bulan Rajab 1448 H berlangsung dari Kamis, 10 Desember 2026 hingga Jumat, 8 Januari 2027. Secara umum umat Islam diperbolehkan memilih berpuasa dalam rentang 30 hari tersebut.

Namun begitu, terdapat hari-hari yang memang dianjurkan berpuasa sunnah, baik di bulan yang Rajab maupun di luarnya. Berikut hari-hari yang dianjurkan untuk berpuasa:

• Puasa Senin–Kamis: Sepanjang bulan Rajab, terutama Senin dan Kamis.

• Ayyâmul Bîdh (13, 14, 15 Rajab): Bertepatan dengan 22, 23, dan 24 Desember 2026.

• Puasa Daud (sehari puasa, sehari tidak): Bagi yang mampu.

• Tanggal 27 Rajab (Isra Mikraj): Bertepatan dengan Selasa, 5 Januari 2027—sebagian umat Islam mengamalkan puasa pada hari ini sebagai penghormatan, meskipun tidak ada hadis sahih yang mengkhususkannya.

Umat Islam memiliki keleluasaan untuk memilih hari sesuai kemampuan. Sebagaimana ditegaskan dalam Fatwa Al-Lajnah Ad-Dâ’imah, tidak ada hadis sahih yang mengkhususkan hari tertentu untuk puasa Rajab; yang dianjurkan adalah memperbanyak puasa sunnah secara umum di bulan tersebut, termasuk ayyâmul bîdh dan Senin–Kamis.

Keutamaan Puasa Rajab

Keutamaan puasa Rajab dapat dilihat dari dua sisi: keutamaan bulan Rajab sebagai bulan haram, dan keutamaan puasa sunnah secara umum.

1. Rajab termasuk bulan haram (mulia)

Allah berfirman dalam QS. At-Taubah: 36 tentang empat bulan haram, dan Rajab adalah salah satunya. Ibnu Hajar dalam Tabyîn al-‘Ajab mendasarkan keutamaan Rajab pada ayat ini. Berpuasa di bulan haram memiliki keutamaan karena bulan tersebut dimuliakan Allah.

2. Puasa sunnah secara umum memiliki keutamaan besar

Meskipun tidak ada hadis sahih yang khusus menyebut keutamaan puasa Rajab, hadis-hadis umum tentang keutamaan puasa—seperti puasa ayyâmul bîdh yang setara puasa setahun, atau puasa Daud yang paling dicintai Allah—berlaku di bulan Rajab.

3. Persiapan spiritual menuju Ramadan

Bulan Rajab diibaratkan bulan menanam, Sya’ban bulan menyiram, dan Ramadan bulan memanen. Puasa Rajab menjadi latihan awal untuk membiasakan diri sebelum puasa wajib.

4. Tazkiyatun nafs (membersihkan jiwa)

Puasa melatih kepatuhan kepada Allah, menjauhi larangan-Nya, dan menyempurnakan peribadatan kepada-Nya semata. Ibnu Hajar dalam Tabyîn al-‘Ajab menyebutkan bahwa hadis-hadis tentang keutamaan Rajab terbagi menjadi dha’îf dan maudhû’, namun para ulama tetap menganjurkan puasa Rajab sebagai bagian dari puasa sunnah secara umum.

5. Mendapatkan pahala puasa sunnah tanpa beban kewajiban

Karena hukumnya sunnah, puasa Rajab memberikan kebebasan bagi umat Islam untuk mengamalkannya sesuai kemampuan, tanpa merasa terbebani seperti puasa Ramadan.

Pertanyaan Seputar Niat Puasa Rajab

1. Kapan niat puasa Rajab harus dibaca?

Niat puasa Rajab dianjurkan dibaca pada malam hari sebelum fajar. Namun, karena puasa sunnah, niat boleh dibaca pada siang hari hingga menjelang Zuhur selama belum makan, minum, atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

2. Apakah niat puasa Rajab boleh digabung dengan puasa Senin?

Boleh. Imam Suyuthi dalam al-Asybâh wa an-Nazhâ’ir membolehkan penggabungan dua niat puasa sunnah. Lafalnya: Nawaitu shauma yaumil itsnaini wa syahri Rajaba sunnatan lillâhi ta‘âlâ.

3. Apakah ada hadis sahih tentang keutamaan puasa Rajab?

Ibnu Hajar dalam Tabyîn al-‘Ajab menegaskan tidak ada hadis sahih yang secara khusus mengistimewakan puasa Rajab. Hadis-hadis yang beredar umumnya dha’îf atau maudhû’. Namun, puasa Rajab tetap disunnahkan sebagai bagian dari puasa sunnah secara umum.

4. Apakah puasa Rajab boleh dilakukan sebulan penuh?

Menurut mazhab Hanafi dan Maliki, boleh dan sunnah. Menurut mazhab Syafi’i, secara umum sunnah, tetapi sebagian ulama memakruhkan jika dikhawatirkan menyerupai Ramadan. Menurut mazhab Hanbali, mengkhususkan Rajab untuk puasa penuh tanpa diselingi puasa bulan lain hukumnya makruh.

5. Apa lafal niat puasa Rajab yang paling singkat? Lafal singkat yang sah:

نَوَيْتُ صَوْمَ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى (Nawaitu shauma Rajaba sunnatan lillâhi ta‘âlâ)—“Saya niat berpuasa sunnah Rajab karena Allah SWT”.