Sukses

3 Cara untuk Menyeimbangkan Pekerjaan dan Hubungan Asmara

Liputan6.com, Jakarta Jika Anda pasangan yang bekerja, Anda akan tahu betapa sulitnya mengatur pekerjaan dan hubungan. Dari menghadiri rapat kantor hingga membatalkan kencan karena atasan menelepon, segalanya mungkin menjadi sedikit menantang.

Hal ini dapat menyebabkan asam dalam suatu hubungan asmara. Sementara pasangan Anda mungkin mengeluh tentang bagaimana Anda tidak punya waktu untuk mereka, Anda mungkin merasa terjebak dan tidak berdaya karena bos yang tidak pernah bahagia dan selalu menuntut.

Butuh kesabaran, pengertian, dan tindakan dalam hubungan. Tidak peduli seberapa dalam Anda memahami pasangan, jika Anda tidak punya waktu untuknya, tinggal menunggu waktu untuk semuanya menjadi kacau dan tak terkendali.

Berikut adalah 3 cara yang dapat membantu Anda menyeimbangkan pekerjaan dan hubungan Anda seperti dihimpun dari Pinkvilla.

 

* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

 

2 dari 5 halaman

1. Tarik garis pembatas antara kehidupan pribadi dan profesional

Sebagian besar dari kita melakukan kesalahan ini. Dalam mengejar kesempurnaan di tempat kerja, kita gagal menarik garis pembatas antara kehidupan pribadi dan profesional kita. Kencan romantis sering terganggu oleh panggilan kerja, dan liburan sering berakhir dengan pekerjaan. Di tengah semua ini, pasangan kitalah yang mungkin merasa diabaikan dan tidak dihargai setiap saat.

Oleh karena itu, menjadi penting untuk membedakan antara waktu kerja dan waktu keluarga. Alih-alih selalu menjadi orang yang giat, bertahanlah sedikit, mulailah mengatakan tidak untuk hal-hal terkait pekerjaan yang Anda tahu dapat menunggu dan ketika bersama pasangan, ingatlah bahwa inilah waktunya.

 

3 dari 5 halaman

2. Berhentilah menganggap remeh pasangan Anda

Sering kali, kita tidak menyadarinya, tetapi kita akhirnya menganggap remeh pasangan kita. Anda tahu bagaimana dia tidak akan pernah meminta Anda untuk menjauh dari pekerjaan dan itulah alasan mengapa Anda sering kali membuatnya menunggu saat menyelesaikan pekerjaan.

Ini adalah sesuatu yang harus Anda renungkan dan jadikan aturan praktis untuk tidak memprioritaskan segalanya di atas pasangan hanya karena dia cukup tenang untuk tidak pernah bertengkar karena alasan tertentu.

 

4 dari 5 halaman

3. Memanfaatkan cuti dan hari libur dengan baik

Beberapa orang memiliki kebiasaan bekerja bahkan saat mereka sedang cuti. Meskipun ini pasti dapat membantu Anda mendapatkan beberapa poin di tempat kerja, itu akan mempengaruhi kehidupan pribadi Anda dengan cara yang buruk.

Saat cuti, lakukan apa pun, yang membuat Anda menjauh dari pekerjaan. Matikan ponsel Anda dan berhenti memeriksa email Anda. Berikan pikiran Anda waktu untuk beristirahat dan bersantai dan bersama pasangan Anda baik secara fisik maupun mental.

Sebagian besar dari kita berpikir bahwa cukup untuk berada di sana bersama pasangan kita secara langsung bahkan jika pikiran kita mengembara di kantor. Ini tidak hanya akan membuat pasangan Anda merasa tidak dihargai tetapi juga tidak berharga. Jadi, manfaatkan sepenuhnya cuti dan hari libur Anda.

5 dari 5 halaman

Infografis jaga kesehatan mental saat pandemi