Bintang Jetski Indonesia Aero dan Aqsa Aswar Ungkap Persiapan Menuju SEA Games 2023 Kamboja

Atlet jetski bersaudara, Aero dan Aqsa Aswar, mengungkap persiapan jelang tampil dalam turnamen olahraga multi event se-Asia Tenggara SEA Games 2023 Kamboja.

Diterbitkan 04 Mei 2023, 22:00 WIB
Share
Copy Link
Batalkan

“Kita kemarin (melakukan) tesnya di danau, (sedangkan dalam SEA Games 2023) ini (lokasinya di) laut. Jadi garamnya beda, semua beda, sehingga harus dites ulang,” papar Aero kepada awak media.

“Bensin yang kita terima buat balap nanti juga berbeda. Jadi kita perlu sampling dari bensinnya, baru di-review semuanya,” sambung peraih medali emas Asian Beach Games edisi 2010 serta 2014 itu.

Latihan Stamina Jelang SEA Games 2023

Di sisi lain, Aero dan Aqsa menilai latihan skill serta persiapan teknis bukanlah satu-satunya hal yang harus diperhatikan jelang SEA Games 2023. Duo bersaudara itu secara khusus juga menaruh perhatian pada persiapan stamina dan daya tahan tubuh.

Demi memantapkan aspek tersebut, Aero dan Aqsa rutin melakukan latihan di studio fitness Hustle. Pasalnya, kelas-kelas yang dihadirkan Hustle dianggap mampu memenuhi kebutuhan latihan kedua atlet, serta memberi recovery yang baik sesuai kebutuhan.

“Di Hustle, sebagian besar kelas yang kami ikuti setiap hari terdiri dari dua bagian berbeda yang mengutamakan kekuatan dan daya tahan,” papar mereka, seperti dilansir dari rilis resmi yang diterima Liputan6.com

“Kami juga mengambil berbagai jenis kelas yang berfokus pada area tertentu, seperti kelas kaki, lengan, perut, dan kardio atau keseluruhan tubuh yang sangat bermanfaat untuk melatih stamina kami, sehingga kami siap dan berada dalam kondisi prima untuk bersaing di SEA Games 2023,” tambah Aero-Aqsa.

Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6

Halaman
Show All
Theresia Melinda Indrasari, ThomasTim Redaksi
Share
Copy Link
Batalkan