HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Daftar Hoaks Gus Iqdam yang Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-10-20 21:00:35
- Cek Fakta: Hoaks Gubernur Sherly Beri Hadiah Rp 50 Juta Lewat Tantangan Tangkap Gambar
  Cek Fakta2026-10-20 20:03:10
- Ragam Hoaks Bantuan Dana untuk Umat Katolik, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-10-20 19:00:00
- Cek Fakta: Hoaks Video Gus Iqdam Beri Bantuan untuk Bayar Utang hingga Modal Usaha
  Cek Fakta2026-10-20 17:10:14

Senam

Semua
Artikel
Foto
Video

Sikap lilin adalah sikap meluruskan badan dengan sikap kedua kaki rapat ke atas.

Foto

8
Foto
Kejuaraan Dunia Senam Artistik 2025: Ratusan Atlet Termasuk Peraih Emas Olimpiade Beradu Kemampuan di Jakarta
9
Foto
Deretan Foto Terbaik dari Berbagai Pertandingan di Hari ke-8 Olimpiade Paris 2024

Video

01:05
Hot
VIDEO: Viral Pegawai RS Joget Saat Pasien Antri, Warganet: Itu Senam Rutin
01:00
Hot
VIDEO: Walau Hujan Deras, Aksi Emak-Emak Tetap Senam Bikin Ngakak

Korupsi BNPB

KPK Geledah 8 Lokasi Terkait Kasus Korupsi BNPB
KPK Geledah Ruang Kerja Eks Kepala BNPB Suharyanto
Alasan KPK Libatkan Puspom TNI dalam OTT di BNPB
Mengenal Dana Bencana yang Terseret Kasus Korupsi BNPB
Kongkalikong Tilap Dana Bencana: KPK Bongkar 2 Klaster Korupsi BNPB
KPK: Dana Bencana BNPB Diduga Dipakai Beli Saham Rp 30,98 Miliar

Berita Terkini

Lihat Semua

Top 3 Hot: Cara Menghilangkan Kutu Daun Cabe hingga Inspirasi Desain Kamar Tidur yang Nyaman
Kumpulan Bacaan Doa Memohon Perlindungan Keluarga dari Bencana Alam Teks Arab, Latin dan Artinya
Telah dibaca 0 kali
Maskapai Malaysia Targetkan Penerbangan Kembali Normal Usai Terdampak Kabut Asap Karhutla Indonesia
Telah dibaca 0 kali
Top 3 Citizen: Cara Orang Tua Norwegia Didik Anak hingga Ciri Orang yang Menghindari Reuni
Telah dibaca 0 kali
Nekat Beli Buldozer Modal Utang, Mantan Buruh Miskin Kini Berharta Rp 159 Triliun
Telah dibaca 0 kali
Prediksi Persija Jakarta vs Arema FC: Macan Kemayoran Coba Bangkit di Pengusiran
Telah dibaca 0 kali
Inggris Akan Kerahkan Jet Tempur untuk Lindungi Arab Saudi dari Serangan Houthi
Telah dibaca 0 kali
Update Jumlah Korban Kebakaran KMP Batumandi
Telah dibaca 35 kali
Indonesia Kirim 16 Atlet di Kualifikasi Piala Dunia Padel 2026
Telah dibaca 35 kali
Top 3: Harga Emas Tergelincir
Telah dibaca 21 kali
Spesifikasi dan Harga Vivo V80 Lite 5G di Indonesia, Punya Baterai 10.000 mAh
Telah dibaca 28 kali
Koperasi Pegawai Diduga Kelola Potongan Insentif di Pemkab Bogor
Telah dibaca 28 kali
Yamaha Recall MT-09, Ini Biang Masalahnya
Telah dibaca 35 kali
Tukar Kripto ke Stablecoin Bakal Kena Pajak di Prancis, Ini Aturannya
Telah dibaca 35 kali
Maruli Simanjuntak Minta Program Ekonomi Perbatasan Tak Berbelit
Telah dibaca 42 kali

Hot28 Jul 2022 20:00

Sikap Lilin adalah Sikap Meluruskan Badan dengan Sikap Kedua Kaki Rapat ke Atas

Sikap lilin adalah sikap meluruskan badan dengan sikap kedua kaki rapat ke atas.

Hot27 Jul 2022 10:35

Senam Irama adalah Kombinasi Gerak dan Musik, Ketahui Teknik dan Manfaatnya

Berikut adalah pengertian senam irama lengkap dengan penjelasan sejarah, teknik dasar, gerak dasar, dan manfaatnya.

Sports17 Jun 2022 17:30

Kekejaman pada Latihan Senam Inggris Terkuak: Atlet Sampai Dehidrasi Agar Tidak Dipermaluk...

Dalam laporan setebal 306 yang diterbitkan pada Kamis (16/6/2022), The Whyte Review, juga menuding budaya kejam itu berlaku secara sistematis dan diketahui federasi olahraga senam Inggris.

Hot06 Jun 2022 12:30

Nama Induk Organisasi Senam Indonesia adalah PERSANI, Ini Tujuan Dibentuknya

Kepanjangan nama induk organisasi senam Indonesia adalah PERSANI (Persatuan Senam Indonesia).

Sports19 Mei 2022 12:00

Dukung Perang Ukraina, Atlet Muda Rusia Dapat Hukuman Berat

Atlet Rusia Ivan Kuliak mendapat sanksi berat akibat terang-terangan mendukung invasi ke Ukraina.

Corner09 Mei 2022 06:30

Baik untuk Fisik dan Mental, Simak Manfaat Melakukan Senam Irama Secara Rutin

Senam irama merupakan disiplin yang memadukan gerak tari dengan iringan musik. Tak hanya baik bagi tubuh, senam irama juga memiliki efek positif bagi mental dan psikologis seseorang. Simak penjelasan lengkap mengenai manfaat melakukan senam irama secara rutin melalui artikel di bawah ini.

Corner08 Mei 2022 09:00

Termasuk Mengoptimalkan Fungsi Otak, Ini Manfaat Melakukan Senam Ritmik Secara Rutin!

Senam ritmik merupakan disiplin yang rangkaian gerakannya dilakukan dengan mengikuti iringan musik. Disiplin senam ini telah diangkat sebagai kompetisi resmi sejak Olimpiade 1984. Senam ritmik memiliki beragam manfaat bagi fisik dan otak. Simak penjelasan lengkapnya melalui artikel di bawah ini!

Corner04 Mei 2022 07:00

Simak Manfaat Melakukan Kayang di Senam Lantai!

Kayang merupakan salah satu gerak senam lantai yang cukup populer di kalangan masyarakat. Gerakan ini berfokus pada melengkungkan tubuh ke atas dengan memanfaatkan telapak tangan dan kaki sebagai tumpuan.

Corner03 Mei 2022 06:30

Catat! Ini Manfaat Melakukan Handstand dalam Senam Lantai

Handstand merupakan salah satu gerakan senam lantai yang cukup dikenal di kalangan masyarakat. Meski terlihat menantang dan sulit dilakukan, gerakan handstand memiliki berbagai macam manfaat bagi tubuh. Simak penjelasan lengkap mengenai handstand dalam senam lantai melalui artikel berikut ini!

Sports02 Mei 2022 07:00

Simak Manfaat Sikap Lilin di Olahraga Senam Lantai!

Sikap lilin menjadi salah satu gerakan senam lantai yang banyak dipraktikkan masyarakat. Gerakan ini bertujuan untuk melatih kekuatan dan kelenturan otot-otot pada tubuh. Simak penjelasan lengkap mengenai manfaat melakukan sikap lilin dalam senam lantai melalui artikel berikut ini!

Sports28 Apr 2022 19:00

DBON dan Tim Review PPON Diharapkan Meningkatkan Prestasi Olahraga Nasional

Persani menganggap tim review PPON bisa menjadi partner diskusi dan konsolidasi.

Corner26 Apr 2022 06:00

Kenali Macam-Macam Pemanasan dan Gerak Langkah Kaki dalam Senam Aerobik!

Senam aerobik merupakan disiplin senam yang menggabungkan rangkaian gerak dengan irama musik berkesinambungan dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik terdiri atas sejumlah gerakan dan perlu didahului dengan pemanasan. Simak penjelasannya melalui artikel berikut ini!

Corner23 Apr 2022 07:00

Catat! Ini Macam-Macam Gerak Dasar Tangan dan Kaki dalam Senam Irama

Senam irama merupakan disiplin senam yang memadukan tari dan iringan musik. Olahraga ini menuntut pesenam untuk memiliki keluwesan, keseimbangan, serta keserasian gerak dengan iringan musik. Terdapat berbagai macam gerak dasar dalam senam irama. Simak penjelasannya melalui artikel berikut ini!

Corner19 Apr 2022 09:00

Catat! Ini 3 Jenis Senam yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Senam merupakan olahraga yang melibatkan berbagai gerakan tubuh, sehingga diklaim menjaga kebugaran sekaligus melatih otot-otot. Beberapa jenis senam juga dipandang efektif untuk membantu menurunkan berat badan. Simak penjelasannya melalui artikel berikut ini!

Corner18 Apr 2022 07:00

Mengenal Senam Akrobatik: Pengertian, Sejarah, dan Teknik Dasarnya

Senam akrobatik merupakan disiplin senam yang mengutamakan unsur pengendalian tubuh dalam berbagai posisi, baik di tanah maupun di udara. Senam akrobatik dulunya disebut sebagai sports acrobatics hingga diadopsi oleh Federasi Senam Internasional (FIG).

Corner17 Apr 2022 06:00

Mengenal Olahraga Senam: Pengertian, Sejarah, dan Jenis-Jenisnya

Senam merupakan cabang olahraga yang menuntut seseorang untuk memiliki kecepatan, kekuatan, dan keserasian gerak fisik. Olahraga senam berasal dari zaman Yunani kono dan dipraktikkan sebagai pelatihan fisik serta sebelum berperang.

Corner14 Apr 2022 00:03

Senam Irama: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, dan Manfaatnya

Senam irama merupakan disiplin senam yang memadukan gerak tarian dengan iringan musik. Senam ini memiliki pertama kali digagas sekitar abad ke-18 dan sudah memperoleh pengakuan resmi dari induk organisasi senam dunia alias FIG.

Corner12 Apr 2022 07:00

Mengenal Senam Zumba: Manfaat dan Perbedaannya dengan Senam Aerobik

Zumba merupakan salah satu jenis senam yang banyak dipraktikkan oleh masyarakat. Senam ini biasanya dilengkapi dengan iringan musik dan dimanfaatkan sebagai salah satu sarana untuk membakar kalori. Simak penjelasan mengenai senam zumba melalui artikel berikut ini!

Corner11 Apr 2022 02:40

Pengertian Senam Lantai, Sejarah, dan Macam-Macam Gerak Dasarnya

Senam lantai merupakan disiplin senam yang dilakukan di atas matras sebagai alat bantu utama. Simak pengertian, sejarah, dan macam-macam gerak dasar dalam senam lantai melalui artikel berikut ini!

Corner10 Apr 2022 06:00

Mengenal Senam Aerobik: Sejarah, Gerakan, dan Manfaatnya

Senam aerobik merupakan salah satu disiplin senam yang populer di kalangan masyarakat. Olahraga ini berguna untuk meningkatkan kerja jantung serta menjaga berat tubuh ideal. Simak penjelasan mengenai sejarah, gerakan, dan manfaat senam aerobik melalui artikel ini!

Corner09 Apr 2022 07:00

Mengenal Senam Ritmik: Sejarah, Kategori Pertandingan, dan Manfaatnya

Senam ritmik merupakan salah satu disiplin senam yang kerap dipertandingkan dalam kompetisi internasional. Simak sejarah, kategori perlombaan, dan manfaat melakukan senam ritmik melalui artikel berikut ini!

Kembali

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us