HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Cek Fakta: Hoaks Gubernur Sherly Tjoanda Berikan Giveaway dengan Tebak Nama Kota
  Cek Fakta2026-10-15 21:01:36
- Kumpulan Pesan Berantai Hoaks yang Sempat Viral, Kuesioner Palsu hingga Daftar Minuman Berbahaya
  Cek Fakta2026-10-15 20:00:00
- Cek Fakta: Hoaks Video Penyelundupan Solar Bersubsidi di Tanjung Priok
  Cek Fakta2026-10-15 18:00:00
- Hoaks CPNS 2026 Kembali Beredar di Medsos, Simak Agar Terhindar dari Penipuan
  Cek Fakta2026-10-15 17:00:36

kurang tidur

Semua
Artikel
Video

Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba agar tidur nyenyak tiap malam

Video

01:15
Lifestyle
VIDEO: Penelitian Menyatakan Kurang Tidur Jadi Buat Orang Lebih Egois
01:26
Hot
VIDEO: Deretan Bahaya Begadang Bagi Kesehatan

Kebakaran Hutan

Titik Api Kebakaran Hutan dan Lahan Menggila di Sumatra
Baru Dilantik, Kepala BNPB Langsung Verifikasi Data Kebakaran Hutan
3 Petugas Gugur Terjebak Kobaran Api di Bromo
Wiyagus Soroti Peran Forkopimda dalam Antisipasi Kebakaran Hutan Kaltim
Indonesia Penuhi Kewajiban Lapor Penanganan Kebakaran Hutan ke ASEAN
Australia dan Finlandia Bisa Jadi Rujukan Indonesia Tangani Kebakaran Hutan

Berita Terkini

Lihat Semua

Kajati Kini Setara Pejabat Bintang Tiga, Ini Penjelasan Kejagung
Potret Haru Richard Lee Peluk Istri Usai Penangguhan Penahanan Dikabulkan
Telah dibaca 0 kali
IHSG Tersungkur 10,61% Tersengat Pengumuman MSCI, Investor Harus Bagaimana?
Telah dibaca 7 kali
IHSG Trading Halt, Berapa Lama Perdagangan Saham Dihentikan?
Telah dibaca 7 kali
PT CNI Buka Suara Usai Direktur Utama jadi Tersangka Korupsi Nikel
Telah dibaca 7 kali
Subsidi LPG Nyaris Rp 100 Triliun, Bahlil Siapkan CNG sebagai Pengganti
Telah dibaca 21 kali
Kasus Richard Lee: Majelis Hakim Kabulkan Penangguhan Penahanan
Telah dibaca 21 kali
IHSG Trading Halt Lagi, Ini Rekam Jejak Penghentian Perdagangan Saham
Telah dibaca 49 kali
Putusan MK Perjelas Batas Kewenangan Peradilan Militer dan Umum
Telah dibaca 42 kali
Jadwal Liga Spanyol Akhir Pekan Ini: Barcelona ke Markas Real Betis
Telah dibaca 21 kali
Cara Nyeleneh Pejabat Tampung Duit Korupsi, Terbaru di Tong Biru
Telah dibaca 35 kali
Dolar AS Menguat, Bank Indonesia Siaga Jaga Rupiah
Telah dibaca 42 kali
Kabar Duka, Aktor Yadi Timo Meninggal Dunia
Telah dibaca 35 kali
Cara Indosat Ooredoo Jaga Kesetiaan Pelanggan
Telah dibaca 35 kali
Yamaha XSR900 2027 Tampil Beda, Terinspirasi Motor Balap Legendaris
Telah dibaca 35 kali

Citizen601 Jun 2021 16:02

Wajib Coba, 6 Tips Mudah Agar Anda Bisa Tidur Nyenyak Tiap Malam

Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba agar tidur nyenyak tiap malam

Fashion & Beauty12 Mei 2021 17:10

Ini Solusi Merawat Kulit Wajah yang Kurang Tidur

Terlalu banyak aktivitas yang menyita waktu membuat kebiasaan tidur kita menjadi berubah.

Citizen628 Apr 2021 19:00

Alasan Mengapa Kurang Tidur Berisiko Sebabkan Penuaan Dini

Tidur kurang dari empat jam bisa meningkatkan risiko penuaan dini.

Ramadan Update28 Apr 2021 06:15

Kurang Tidur Selama Ramadan Ganggu Kemampuan Konsentrasi, Bagaimana Mengatasinya?

Kurang tidur menjadi salah satu tantangan yang kerap dihadapi sepanjang Ramadan. Kondisi kurang tidur itu berdampak pada daya konsentrasi.

Lifestyle24 Apr 2021 01:03

Tidur Kurang dari 6 Jam Bisa Tingkatkan Risiko Demensia pada Lansia

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tidur sangat penting karena kurang tidur bisa menyebabkan demensia.

Ramadan Update20 Apr 2021 18:35

Cara Atasi Kurang Tidur Selama Ramadan

Selama Ramadan, kebiasaan tidur malam umumnya berubah. Selain itu, durasi tidur pun ikut berkurang karena menyesuaikan dengan ibadah malam serta makan sahur.

Health Info26 Mar 2021 21:00

Kurang Tidur Sekarang, Masalah Kesehatan Nanti

Masalah kesehatan akibat kurang tidur banyak yang tidak muncul secara langsung. Direktur Pusat Penelitian Gangguan Tidur Nasional Amerika Serikat Michael Twery menyebut mungkin butuh waktu bertahun-tahun untuk melihat gejala medis yang signifikan.

Citizen616 Mar 2021 20:00

Selain Buruk Bagi Kesehatan, Kurang Tidur Bisa Merusak Kehidupan Sosial

Selain membuat tubuh lemas, kurang tidur juga bisa memberi dampak buruk bagi kehidupan sosial.

Citizen603 Nov 2020 20:00

Lakukan 5 Tips Ini Agar Tetap Segar di Pagi Hari Meski Kurang Tidur

Lakukan deretan tips ini agar tetap segar di pagi hari meski kurang tidur.

Internasional02 Nov 2020 20:40

5 Jurus Jitu Agar Tetap Segar di Pagi Hari Meski Kurang Tidur

Tda sejumlah cara sederhana yang dinilai mampu membuat Anda bisa tetap segar meski kekurangan tidur. Tentunya cara ini sehat.

Citizen612 Okt 2020 19:02

Suka Tidur Lewat Tengah Malam, Ini Dampak Negatifnya Bagi Tubuh Anda

Terbiasa tidur lewat tengah malam ternyata memberikan efek ini pada tubuh Anda

Citizen611 Sep 2020 19:01

Kurang Tidur atau Tidur Terlalu Banyak Itu Tak Sehat, Segini Jumlah Pasnya

Kurang tidur memang tak baik bagi kesehatan, tapi terlalu banyak juga ternyata tak baik. Lalu berapa jam sebaiknya tidur pada malam hari?

Health Info24 Agu 2020 20:00

Kurang Tidur, Risiko Kena COVID-19 Meningkat

Daya tahan tubuh jadi menurun bila kurang tidur. Hal ini yang membuat risiko kena COVID-19 meningkat

Citizen603 Jun 2020 19:01

Tidur Tidak Nyenyak, 10 Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi pada Tubuh Anda

Siapa sangka, tidur tidak nyenyak semalam saja bisa mendatangkan begitu banyak masalah kesehatan

Lifestyle13 Mar 2020 19:04

Hari Tidur Sedunia, 49 Persen Warga Singapura Mengaku Kurang Nyenyak Tidur

Sudah nyenyakkah tidur Anda?

Citizen629 Feb 2020 14:15

5 Cara Mudah Agar Kamu Bisa Cepat Tidur, Bebas Insomnia

Padahal, jika mengalami kurang tidur akan menyebabkan penyakit serius, menurunnya daya ingat, dan kurang fokus.

Citizen628 Feb 2020 15:00

Kurang Tidur Ternyata Bisa Ganggu Kehidupan Sosialmu, Ini Alasannya

Lebih buruk lagi, kurang tidur juga bisa memberi dampak buruk bagi kehidupan sosial.

Health Info26 Feb 2020 08:00

Efek Tidak Tidur Selama 36 Jam, Wajah Kusam dan Daya Ingat Buruk

Sedangkan kita tahu bahwa kurangnya waktu tidur pada seseorang sangat berpengaruh bagi kesehatan. Selain kurang energi, orang yang kurang tidur juga bisa tidak fokus dalam melakukan aktivitas mereka.

Citizen623 Jan 2020 18:30

Bahaya Kurang Tidur: Otak Anda Bisa 'Makan' Dirinya Sendiri

Sebagian besar kita tahu bahwa tetap terjaga dalam waktu lama dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Mom & Kids26 Des 2019 21:00

Perubahan Tidur Saat Sudah Menjadi Orangtua

Sebelum mempunyai anak, 68 persen orang yang disurvei bisa tidur lebih dari tujuh jam setiap hari.

On Off18 Des 2019 18:03

Hati-hati, Tidur Kurang dari 7 Jam per Malam Bisa Picu Kematian

Tidur hingga larut malam bahkan bergadang seringkali dilakukan orang dewasa dengan berbagai urusannya.

Kembali

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us