HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Ragam Hoaks Seputar BBM Pertalite, dari Voucer Gratis hingga Harga Turun
  Cek Fakta2026-09-02 21:00:00
- Kumpulan Hoaks Mahfud Md Umumkan Dana Bantuan di Media Sosial, Cek Daftarnya
  Cek Fakta2026-09-02 20:00:12
- Deretan Hoaks Penyaluran Hibah DAP, Jangan Mudah Percaya
  Cek Fakta2026-09-02 19:00:00
- Cek Fakta: Hoaks Mahfud Md Umumkan Dana Bantuan untuk Modal Usaha
  Cek Fakta2026-09-02 18:03:03

Diet sehat

Semua
Artikel
Foto
Video

Memahami metabolisme membantu menentukan kebutuhan kalori harian secara lebih tepat.

Foto

4
Foto
Jadi Andalan Diet Sehat, Intip Potret Tika Panggabean saat Olahraga

Video

04:19
Enam Plus
TOP SPOT: Sebaiknya Konsumsi 6 Makanan Ini Agar Diet Berhasil
01:35
Enam Plus
News Flash: Menyantap makanan Mentah Tubuh Berseri sepanjang Usia

Demo Warga Pati

Pria Berhelm Diamuk Pendemo, Diduga Provokator Bawa Sajam
Tiga Anggota DPR Naik Mobil Komando, Siap Mundur Jika Tak Tepati Janji
Botok Pati Bacakan Janji Pimpinan DPR soal RUU Perampasan Aset
CCTV Dishub DKI Tak Bisa Dipantau Saat Demo 27 Agustus, Ini Penyebabnya
Situasi Terkini Demo 27 Agustus di DPR
Jelang Demo, Botok Pati Hadir di Ruang Paripurna DPR

Berita Terkini

Lihat Semua

Ini Sosok Penting di Balik Kemenangan Gus Kikin jadi Ketum PBNU
34 Santri Dugaan Keracunan MBG Masih Dirawat
Telah dibaca 0 kali
Kronologi Kebakaran TPA Putri Cempo Solo, Api Meluas ke Sisi Utara
Telah dibaca 7 kali
Lionel Messi Pensiun dari Timnas Argentina, AFA: Lebih dari Sekadar Pemain
Telah dibaca 21 kali
3 Hari Dicari, WNA Polandia Ditemukan 7,5 Km dari Titik Awal
Telah dibaca 35 kali
Memburu Pengeroyokan Bambang di Jalan Pejompongan
Telah dibaca 56 kali
Heboh Ribuan Ubur-Ubur Merah Muda Terdampar di Pesisir Buton Tengah
Telah dibaca 42 kali
3.900 Travel Umrah Diverifikasi, Kementerian Haji Ancam Cabut Izin
Telah dibaca 70 kali
Pengacara Richard Lee Sebut Kesaksian Salah Satu Saksi Menguntungkan Kliennya
Telah dibaca 63 kali
Gaya Syifa Hadju Liburan di London dan Paris, Tampil Cantik Natural
Telah dibaca 35 kali
Tiza Mafira Harap Ekonom dan Generasi Muda Nonton Film Dokumenter Energi Untuk Negeri
Telah dibaca 70 kali
Diundang Putin, Presiden ke Rusia
Telah dibaca 0 kali
Sungai Silugonggo Mengering, Ikan-Ikan Mati, Warga Pati Terancam Krisis Air
Telah dibaca 49 kali
Lansia Terindikasi Judol Tak Dapat Bansos, Ini Respons Gus Ipul
Telah dibaca 70 kali
Titik Terang Kematian Wanita dalam Kardus
Telah dibaca 0 kali

Lifestyle02 Sep 2026 21:00

Cara Menghitung Tingkat Metabolisme Tubuh agar Target Berat Badan Lebih Realistis

Memahami metabolisme membantu menentukan kebutuhan kalori harian secara lebih tepat.

Lifestyle18 Agu 2026 12:00

Perlukah Menimbang Kalori Setiap Kali Makan? Ini Penjelasan Ahli

Menimbang makanan untuk menghitung kalori menawarkan akurasi porsi, namun juga berisiko memicu obsesi. Keseimbangan penting untuk gaya hidup sehat.

Lifestyle05 Agu 2026 21:00

Cara Menjaga Berat Badan Tetap Stabil Setelah Diet

Masa maintenance berperan penting untuk membantu menjaga hasil diet agar berat badan tetap stabil.

Hot05 Agu 2026 10:20

12 Ikan Tinggi Protein untuk Pembentukan Otot, Cocok Dikonsumsi Rutin

Ikan tinggi protein untuk pembentukan otot dapat menjadi pilihan menu harian yang bergizi. Simak 9 jenis ikannya.

Citizen601 Agu 2026 15:30

Apakah Ubi Cilembu Bagus untuk Diet? Ini Fakta dan Cara Mengonsumsinya

Ubi Cilembu bisa jadi pilihan karbohidrat sehat untuk diet dengan kalori lebih rendah dari nasi. Simak kandungan nutrisi dan tips mengolahnya agar sehat.

Lifestyle27 Jul 2026 12:00

Strategi Menjaga Massa Otot agar Tak Ikut Menyusut Saat Defisit Kalori

Menjaga massa otot saat defisit kalori bukanlah dua hal yang bertentangan jika dilakukan secara terencana.

Citizen624 Jul 2026 17:12

Apakah Pepaya Bagus untuk Diet? Ini Fakta Gizi, Manfaat, dan Cara Konsumsinya

Apakah pepaya bagus untuk diet? Ya, buah rendah kalori ini kaya serat, air, dan enzim papain yang membantu menurunkan berat badan secara sehat.

Citizen624 Jul 2026 10:26

Apakah Mangga Bagus untuk Diet? Ini Fakta Gizi dan Cara Konsumsi yang Tepat

Apakah mangga bagus untuk diet? Simak fakta gizi, kalori, manfaat, dan cara tepat mengonsumsi mangga agar mendukung penurunan berat badan.

Citizen619 Jul 2026 15:40

7 Cara Memasak Nasi agar Indeks Glikemik Lebih Rendah, Bantu Kurangi Lonjakan Gula Darah

Cara memasak nasi agar indeks glikemik lebih rendah bisa dilakukan dengan beberapa langkah sederhana, mulai dari memilih jenis beras hingga teknik mendinginkan.

Hot18 Jul 2026 12:00

Apakah Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasan dan Cara Efektifnya

Apakah jalan kaki bisa menurunkan berat badan? Simak penjelasan ilmiah, jumlah langkah ideal, durasi, dan cara jalan kaki efektif membakar lemak tubuh.

Citizen612 Jul 2026 16:15

Cara Diet Defisit Kalori yang Aman dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Cara diet defisit kalori yang aman: hitung kebutuhan kalori, atur protein dan serat, olahraga, tidur cukup, serta kelola stres agar berat badan turun bertahap.

Hot10 Jul 2026 14:55

Apakah Bisa Diet Tanpa Olahraga? Ini Penjelasan dan Fakta Ilmiahnya

Apakah bisa diet tanpa olahraga? Simak penjelasan hingga risikonya untuk menurunkan berat badan secara sehat.

Lifestyle20 Jun 2026 13:10

Gandeng Indro Warkop, Hotto Ajak Masyarakat Ubah Gaya Hidup Lewat Kampanye "Karena Kamu Ha...

Hotto menggandeng Indro Warkop secara resmi meluncurkan kampanye "Karena Kamu Harus Sehat" untuk ajak masyarakat ubah gaya hidup.

Citizen614 Jun 2026 12:00

Makanan untuk Menurunkan Berat Badan, Dukung Program Diet Sehat dan Berkelanjutan

Makanan untuk menurunkan berat badan dapat membantu mendukung program diet yang sehat dan berkelanjutan.

Citizen630 Mei 2026 20:00

7 Tips Sederhana Jaga Tubuh Tetap Fit dan Sehat Setelah Idul Adha

Idul Adha identik dengan hidangan lezat, namun konsumsi berlebihan bisa memicu masalah kesehatan. Simak 7 tips sederhana jaga tubuh tetap fit.

Pesona Indonesia28 Mei 2026 15:00

Cara Membuat Jus Penurun Kolesterol, Minuman Sehat dan Optimal

Ketahui cara membuat jus penurun kolesterol yang efektif dengan bahan alami, resep praktis, dan tips konsumsi optimal untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Culinary28 Mei 2026 14:45

Cara Membuat Es Timun Serut untuk Menurunkan Kolesterol usai Makan Daging Kurban

Ketahui cara mudah membuat Es Timun Serut yang menyegarkan dan efektif membantu menurunkan kolesterol setelah menikmati hidangan daging kurban tinggi lemak.

Hot12 Mei 2026 11:36

10 Tanaman Sayur Gantung yang Cocok untuk Penderita Asam Urat, Mudah Ditanam di Rumah

Temukan 10 tanaman sayur gantung yang cocok untuk penderita asam urat, solusi praktis untuk kebun mini sehat di rumah dan bantu kelola kondisi Anda.

Lifestyle12 Mei 2026 06:00

Melabeli Makanan Sehat Ternyata Bisa Persulit Upaya Menurunkan Berat Badan

Label sehat pada makanan ternyata memengaruhi pola pikir kita terhadap makanan yang ujung-ujungnya malah mempersulit upaya menurunkan berat badan. Kok bisa?

Culinary02 Mei 2026 12:00

Kreasi Menu Diet Dengan Rice Cooker yang Simpel dan Enak, Ala Anak Kos

Temukan beragam kreasi menu diet dengan rice cooker yang simpel dan enak untuk mendukung gaya hidup sehat Anda.

Culinary18 Apr 2026 05:00

Kol vs Kembang Kol, Pahami Perbedaan Nutrisi dan Cara Memasak yang Tepat

Walau sering disandingkan dan memiliki beberapa kesamaan, kol dan kembang kol sebenarnya memiliki karakteristik unik.

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us