Liputan6.com, Jakarta - Paparan ultraviolet dari sinar matahari dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan seseorang mengalami penuaan dini. Hal ini terjadi karena sinar ultraviolet mengubah DNA dalam sel-sel kulit seperti disampaikan dokter spesialis dermatologi, venerologi dan estetika Amanda Sumantri.
"Kulit yang terkena sinar matahari langsung efek dalam jangka pendek adalah penuaan dini pada kulit," kata Amanda.
Amanda mengatakan bahwa seseorang yang mengalami penuaan dini memiliki ciri diantaranya muncul pembuluh darah laba-laba (kapiler yang pecah) di hidung, pipi, dan leher.
Advertisement
Lalu, hilangnya warna atau elastisitas di area kulit yang terpapar sinar matahari. Kemudian, bila mendapati ada penambahan garis dan kerutan di sekitar mata dan mulut yang semakin dalam itu juga bisa jadi tanda penuaan dini.
Bila muncul garis-garis di dahi dan bercak merah, kasar, bersisik (keratosis aktinik) di kulit itu juga ciri penuaan dini.
"Lalu, ada perubahan pigmen, seperti bercak atau bercak berwarna (melasma), bintik-bintik, bintik hati (lentigines surya), dan bintik penuaan. Muncul bercak putih di lengan, kaki, dan punggung tangan.· Warna atau tekstur kulit menjadi tidak merata, kulit menipis itu juga tanda penuaan dini," tutur wanita menamatkan pendidikan Kedokteran Spesialis Kulit dan Kelamin di Fakultas Kedoktearn Universitas Indonesia dalam pesan tertulis itu.
Â
Upaya Mencegah Penuaan Dini
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4409997/original/035914400_1682765062-beautiful-woman-use-skin-lotion-bed_1_.jpg)
Lantaran kita tinggal di Indonesia yang berlimpah sinar matahari, Amanda mengatakan ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan dini.
Pertama, rajin menggunakan tabir surya ber-SPF tinggi dan antiair pada area kulit yang tidak tertutup pakaian setiap harinya. "Lebih baik lagi jika Anda mengaplikasikan ulang tabir surya setiap 2 jam sekali," pesan dokter Skin & Laser Clinic RS Premier Bintaro ini.
Lalu, saat keluar rumah di siang hari lindungi kulit dengan menggunakan topi lebar, kacamata hitam dengan perlindungan sinar ultraviolet, dan pakaian berlengan dan bercelana panjang saat berada di bawah sinar matahari.
Jika bisa hindari berada di bawah sinar matahari langsung mulai pukul 10 pagi sampai 4 sore. Paparan sinar ultraviolet (UV) tertinggi dan paling berbahaya terjadi pada rentang waktu tersebut.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4589401/original/043321700_1695726222-Jakarta_cuaca_panas-IMAM_9.jpg)
Advertisement
Sudah Alami Penuaan Dini, Apakah Bisa Dipulihkan?
Amanda mengatakan ketika sinar ultraviolet sudah mengubah DNA sel-sel kulit, kerusakan pada DNA tersebut tidak dapat dipulihkan seperti sedia kala. Namun, beberapa perawatan dapat membantu memperbaiki tampilan kulit akibat penuaan dini.
Salah satu metode yang kerap digunakan adalah laser skin rejuvenation. Perawatan ini bekerja dengan menghantarkan panas ke lapisan bawah kulit untuk merangsang produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih kencang dan halus.
Selain itu, tersedia pula metode lain seperti microdermabrasion yang ditujukan untuk mengatasi bintik penuaan dan bekas jerawat ringan (acne scars).
"Caranya dengan memanfaatkan alat genggam untuk menyemprotkan kristal kecil ke permukaan kulit, yang nantinya akan mengupas lapisan kulit dan secara bersamaan mengangkat sel-sel kulit mati," tutur Amanda. Â
Meski beragam perawatan tersedia, Amanda mengingatkan agar setiap tindakan dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter kulit, guna memastikan metode yang dipilih sesuai dengan kondisi masing-masing.
Â
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344257/original/055252700_1757482470-WhatsApp_Image_2025-09-10_at_11.23.02.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287484/original/056615100_1783229292-bansos_pkh_bpnt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287416/original/074940600_1783225116-cek_fakta_sandiaga.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5580034/original/026197700_1778124608-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-05-07T102932.008.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2946131/original/060487800_1571730222-20191022-Potret-Warga-Jakarta-Saat-Dilanda-Suhu-Panas-9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8256534/original/027399300_1781161052-Vertical_500x656_-_Pentas_Bola_Dunia_2026__3_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8257144/original/052940400_1781226984-javier-aguirre.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5245839/original/084355000_1749414399-lamine_yamal_bernardo_silva_portugal_spanyol_UNL_090625_ap_michael_probst.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8264240/original/068596200_1782101163-tunisia.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287279/original/022281700_1783206952-pra8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8261544/original/016069100_1781743382-inggris.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8257143/original/047056400_1781226984-mexico-city-stadium.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8450010/original/046935500_1782346255-063_2283182603.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260740/original/033303400_1781654609-063_2281951293.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8452334/original/003376600_1782349228-ney.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287291/original/083160400_1783207895-063_2284678786.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287277/original/092402000_1783206951-pra6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9287269/original/086325900_1783206564-000_B9AD2X7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5348669/original/005877200_1757846984-c37326c2-35f0-4a6c-ba78-726fa3123815.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542768/original/035973400_1774954768-Diskusi_bersama_Perhimpunan_Dokter_Spesialis_Penyakit_Dalam_Indonesia__PAPDI__bertajuk_Campak_pada_Dewasa_Tanda_Bahaya_dan_Penanganan_yang_Tepat_serta_Peran_Vaksinasi_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4901623/original/079731200_1721957299-fotor-ai-2024072682334.jpg)
![[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: 75 Mutasi Varian Baru COVID-19 Cicada](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/reSd7PVafZjUwHScr4SWjBnOLrk=/200x113/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542694/original/067258800_1774950743-WhatsApp_Image_2026-03-31_at_3.38.47_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4954605/original/057962200_1727420009-fotor-ai-20240927133637.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462969/original/054285900_1767596358-tirachardz.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4954405/original/066022300_1727408673-fotor-ai-2024092792920.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4674701/original/011564700_1701764451-elisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4928792/original/000757800_1724724827-Ilustrasi_cedera_otot_saat_berolahraga.jpg)