Tak Selalu Seram, Ini 9 Makna Tersembunyi di Balik Mimpi tentang Kematian

Mimpi tentang kematian juga bisa disebabkan karena pengalaman nyata yang berkaitan dengan kematian. Misalnya, saat kita menyaksikan atau mendengar kabar duka di sekitar kita. Hal inilah yang membuat mimpi seperti itu lebih sering terjadi, terutama pada masa penuh kehilangan seperti saat pandemi.

Kita juga perlu mengingat bahwa dalam beberapa tahun terakhir terutama saat pandemi, banyak orang kehilangan orang terdekatnya, dan rasa cemas terhadap kematian meningkat drastis. Saat menafsirkan mimpi tentang kematian, penting untuk melihatnya dalam konteks emosional ini. 

Oleh karena itu, ketika kita bermimpi tentang kematian, sebaiknya kita tidak langsung menafsirkannya sebagai pertanda buruk. Sebaliknya, penting untuk melihatnya dari sisi emosional dan psikologis.

Mimpi tersebut mungkin mencerminkan rasa takut akan kehilangan, kesedihan yang belum terselesaikan, atau bahkan proses batin kita dalam menerima kenyataan tentang kematian itu sendiri. Dalam banyak kasus, mimpi ini justru menjadi cara alam bawah sadar untuk membantu kita berdamai dengan pengalaman kehilangan dan menemukan ketenangan setelahnya.

Masa sulit dalam hidup bisa munculkan mimpi tentang kematian. Pada periode tertentu ketika mimpi semacam ini lebih sering terjadi dan semuanya memiliki benang merah yang sama, yaitu rasa cemas dan stres yang meningkat.

Berikut ini, para pakar menguraikan berbagai alasan mengapa seseorang bisa bermimpi tentang kematian mulai dari mimpi tentang kematian diri sendiri hingga mimpi orang lain

1. Mimpi pergi ke pemakaman 

"Elemen utama dari mimpi ini adalah alam bawah sadar Anda memberi tahu bahwa ada sesuatu yang perlu Anda selesaikan dalam kehidupan nyata Anda," kata Loewenberg.

Hal ini bisa jadi pertanda ada sesuatu dalam hidup  yang sudah seharusnya ditutup dan disadari sebagai hal yang bukan lagi menjadi beban. 

Makna mimpi pun bisa berbeda, tergantung pada siapa yang dimakamkan. Jika yang dilihat adalah pemakaman diri sendiri, mungkin ada bagian dalam diri sendiri yang akhirnya merasa tenang dan damai. Namun, jika itu pemakaman seorang teman, bisa jadi mimpi tersebut menggambarkan bahwa ada persoalan di antara kalian yang kini sudah terselesaikan atau siap untuk dilepaskan.

2. Bermimpi berada di kuburan 

Loewenberg mengungkapkan, jika mimpi berada di kuburan tetapi tidak ada pemakaman, itu bisa menjadi pertanda bahwa sesuatu dari masa lalu sedang digali yang seharusnya tetap terkubur.  

"Alam bawah sadar Anda menunjukkan masalah ini sebaiknya dikubur," katanya.

Jika Anda punya ketakutan terhadap suatu penyakit misalnya bisa jadi mimpi tersebut muncul sebagai cara alam bawah sadar melepaskan stres dan kecemasan tersebut. Mimpi ini mungkin muncul sebagai bentuk pelepasan emosi yang selama ini terpendam, bukan sebagai pertanda buruk. 

"Apa pun jenis penyakitnya yang menyebabkan kematian dalam mimpi,  itu adalah cara tubuh dan pikiran memberi sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak sehat dalam kehidupan nyata, kata Loewenberg. 

Cobalah tanyakan pada diri sendiri apa yang membuat sakit dalam hidup Anda saat ini? Mungkin karena terlalu sering begadang, mengonsumsi alkohol berlebihan, atau terjebak dalam hubungan yang toksik dan melelahkan.

"Alam bawah sadar mungkin akan memperingatkan jika hal ini dibiarkan, bisa terjadi perubahan besar yang tidak dapat diperbaiki."

4. Mimpi Menemukan Mayat

Pada dunia nyata mimpi ini dilakukan untuk mencari tahu penyebab kematian. Dalam hal ini, mimpi memiliki simbol yang menggambarkan usaha  untuk memahami alasan di balik suatu “akhir” dalam hidup. Mungkin sedang mencoba mencari tahu mengapa sebuah hubungan berakhir, mengapa pekerjaan harus selesai, atau mungkin mengapa sebuah fase dalam hidup tiba-tiba berubah.

"Bisa jadi, tentang sesuatu yang perlu dikubur," kata Loewenberg.

5. Bermimpi Dibunuh

Jika orang yang muncul dalam mimpi adalah seseorang yang sangat dekat, seperti anggota keluarga, sahabat, atau pasangan mimpi itu bisa jadi pertanda bahwa mereka sedang mendorong untuk melakukan perubahan penting dalam kehidupan nyata. 

Kematian dalam mimpi biasanya melambangkan perubahan yang terjadi secara alami, sedangkan pembunuhan menggambarkan perubahan yang dipaksakan. Misalnya, karena memaksa diri untuk berhenti merokok atau mengakhiri hubungan yang sudah tidak sehat.

6. Bermimpi Mati

Mimpi semacam ini berkaitan dengan perubahan yang sudah diantisipasi dan disadari akan kedatangannya.  Hal ini terjadi karena alam bawah sadar sedang membantu  menerima dan menyesuaikan diri dengan perubahan yang akan terjadi.

7. Terbangun Tepat sebelum Meninggal dalam Mimpi 

Hal ini bisa menjadi karena adanya respons fisiologis tubuh terhadap rasa takut akan kematian. "Atau Anda bisa terbangun sebelum kematian terjadi karena dalam kehidupan nyata, perubahan yang sesungguhnya belum terjadi," kata Loewenberg.

8. Bermimpi Pasangan Meninggal

Coba cari jawaban mengenai ada atau tidaknya perubahan dari pasangan. Misalnya ia mengalami perubahan berat badan, ia menjadi lebih sibuk sehingga jarang melihat mereka, serta bagaimana hubungan dengannya berubah, atau dia baru saja keluar dari pekerjaan terakhir. 

Hal ini dapat membantu menafsirkan mimpi. Dengan merenungkan hal ini, dapat lebih memahami makna di balik mimpi dan melihat bagaimana perubahan dalam hidup orang lain memengaruhi perasaan serta persepsi diri sendiri.

9. Bermimpi Teman Meninggal

Mimpi ini menandakan  hubungan dengan teman Anda sedang berubah. Namun, jika tidak ada perubahan nyata dalam hubungan, mimpi tersebut bisa memiliki makna lain. "Misalnya, jika teman selalu ceria dan mendukung secara emosional, dan bermimpi mereka meninggal, hal ini bisa mencerminkan bagian diri sendiri yang kehilangan semangat tersebut," kata Loewenberg.