Bukan Gila, Bicara Sendiri Justru Tanda Jiwa Sehat

Liputan6.com, Jakarta Sebuah kabar baik muncul bagi mereka yang kerap berbicara dengan diri sendiri. Pasalnya, menurut pakar kesehatan tidak berarti Anda gila.

Bahkan, kondisi tersebut bisa menjadi sebuah pertanda bahwa tubuh dan jiwa Anda sehat. Bagaimana hal itu bisa terjadi?

Mengutip Times of India pada Rabu (27/6/2018), seringkali kita berbicara dengan diri sendiri. Kalimat-kalimat seperti: "Di mana kunciku?", "Saya akan terlambat!", atau, "Apakah aku terlihat baik," merupakan kata-kata yang sering terlintas dalam pikiran sadar atau tidak sadar, terucap atau hanya terbayang.

Beberapa ahli mengatakan bahwa cara ini sesungguhnya membantu seseorang untuk mengembangkan pandangan positif. Bahkan, beberapa pakar kesehatan menggunakan praktik berbicara dengan diri sendiri ketika membantu klien mereka.

Ketika kita menceritakan pikiran batin kita pada diri sendiri, bicara sendiri itu mengekspresikan pilihan perilaku, keadaan emosi, hingga pikiran-pikiran yang pernah muncul dalam diri kita. 

*Pantau hasil hitung cepat atau Quick Count Pilkada 2018 untuk wilayah Jabar, Jateng, Jatim, Sumut, Bali dan Sulsel. Ikuti juga Live Streaming Pilkada Serentak 9 Jam Nonstop hanya di Liputan6.com. 

Saksikan juga video menarik berikut: