Liputan6.com, Jakarta Jika Anda bukan penggemar film horor, Anda mungkin akan bingung mengapa sejumlah orang menyukai film yang menakutkan. Selain tidak logis, film horor cenderung membuat jantung berdenyut kencang.
Saking penasarannya dengan denyut jantung ini, profesor komunikasi dari Universitas Purdue, Glenn Sparks mempelajari efek menonton dari film horor pada fisiologi pemirsa. Peneliti menemukan, ketika orang-orang melihat adegan mengerikan, denyut jantung mereka meningkat sebanyak 15 denyut per menit.
"Denyut jantung meningkat, telapak tangan berkeringat, suhu tubuh turun beberapa derajat, otot-otot tegang, dan terjadi lonjakan tekanan darah. Walaupun tidak nyata, tetapi secara emosional, otak kita bereaksi," kata Spark, seperti dikutip WebMD, Senin (29/9/2014).
Meski begitu, Spark merasa aneh lantaran semakin menakutkan film tersebut, semakin pecinta horor mengaku menikmati film.
Di sisi lain, penelitian dari University of Westminster, Inggris justru menemukan hal yang menarik dari menonton film horor karena dapat membantu membuang ratusan kalori.
"Menonton film horor yang memompa adrenalin bisa membakar kalori yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Karena denyut nadi jadi cepat, pompa darah ke seluruh tubuh jadi lebih cepat, sehingga tubuh mengalami lonjakan adrenalin yang berujung pada peningkatan hormon stres dan memengaruhi penurunan nafsu makan. Pada akhirnya film horor dapat meningkatkan Basal Metabolic Rate dan membakar lebih banyak kalori," tulis peneliti.
Penelitian lain mengungkapkan, menonton film horor atau melakukan hal yang memiu detak jantung berdegup kencang dapat melatih ritme jantung untuk tetap sehat. Peneliti dari Beth Israel Deaconess Medical Center ini bahkan menuturkan bahwa film horor adalah salah satu cara melindungi jantung untuk tetap sehat. Walaupun begitu, peneliti tidak menyarankan penderita penyakit jantung untuk menonton film horor.
Nonton Film Horor Menyehatkan atau Bikin Penyakit?
Selain tidak logis, film horor cenderung membuat jantung berdegup kencang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/743676/original/027552700_1411961842-scary-3-2hxgf7o.jpg)
Perbesar
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9391954/original/072137000_1793958689-Vertical_500x656_-_Dayatana.png)
Dayatana : Lokal Berdaya, Untuk Nusantara
- Prabowo: Kondisi Aceh dan Sumatera Terdampak Bencana Berangsur Pulih3 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9395218/original/051780400_1794382367-1000470660.jpg)
- Percepat Pemulihan Pascabencana, Kasatgas Tito Serahkan Bantuan di Nagan Raya4 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9394714/original/091279300_1794326757-Kasatgas_PRR_Pascabencana_Sumatera_Muhammad_Tito_Karnavian_mengunjungi_Masjid_Giok_di_Kabupaten_Nagan_Raya.jpeg)
- Pemulihan Bencana Sumatra, Pemerintah Anggarkan Rp 100,67 T4 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672844/original/088874200_1778500755-WhatsApp_Image_2026-05-11_at_17.39.23.jpeg)
- Perintah Prabowo: Normalisasi 137 Sungai di Sumatra4 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9393878/original/030670200_1794263476-IMG-20261109-WA0074.jpg)
- Pemerintah Siapkan Rp 30 T untuk Pemulihan Pascabencana Sumatra2 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9384842/original/038343100_1793183418-IMG_5436.jpg)
- Menko PMK: Pemulihan Pascabencana Sumatra Capai 98 Persen2 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672844/original/088874200_1778500755-WhatsApp_Image_2026-05-11_at_17.39.23.jpeg)
- Mendagri: Akses Jalan Solok-Padang Sudah Normal Pascabanjir Bandang1 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9354358/original/056083700_1790048825-1001035495.jpg)
- Kasatgas Tito Minta Semua Pihak Bersatu Percepat Pemulihan Pascabencana Tapteng2 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345690/original/067748100_1789050705-WhatsApp_Image_2026-09-10_at_21.02.17.jpeg)
- Strategi Mendagri agar Sumatera Jadi Kekuatan Ekonomi Nasional2 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9344472/original/056989200_1788947104-WhatsApp_Image_2026-09-09_at_4.34.59_PM.jpeg)
- Pantau Progres Rehab-Rekon Pascabencana Sumatera, Kasatgas Tito Terus Pastikan Semua Pihak Bergerak2 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329986/original/052581700_1787307659-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_17.03.26.jpeg)
- Persetujuan Anggaran Pascabencana Sumatera Perlu Dipercepat3 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9308204/original/009529000_1785132477-WhatsApp_Image_2026-07-27_at_12.46.15_PM.jpeg)
- Mendagri Bakal Cek Rutin Program Rekonstruksi Pascabencana Sumatera3 bulan yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9304577/original/005200700_1784721544-WhatsApp_Image_2026-07-22_at_18.12.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5447736/original/015145700_1765962219-Vertical_500x656_-_SIXtainability.png)
Sixtainability
- Ketika Sampah Plastik Daur Ulang Menjadi Material Pembangunan Gedung Sekolah10 jam yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9395696/original/023160700_1794418118-WhatsApp_Image_2026-11-12_at_00.15.30.jpeg)
- Norwegia Beri Indonesia US$ 100 Juta untuk Keberhasilan Jaga Hutan2 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9396488/original/000643100_1794488747-IMG-20261112-WA0010_1.jpg)
- Pemerintah Hadirkan CarbonNex untuk Tarik Investor Proyek Karbon3 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9395039/original/009443800_1794377424-IMG-20261110-WA0061.jpg)
- Jepang Bidik 100 Juta Ton COâ‚‚, Indonesia Siapkan Proyek Karbon Hutan4 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5487907/original/007579500_1769683336-Huta_Kota_Rejang_Lebong.jpg)
- Wujudkan Pelestarian Lingkungan, PDIP Gelar Pekan Peduli Sampah Nasional5 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9393311/original/068751500_1794206004-162342.jpg)
- Pakai Panel Surya, Kapal PTK Ini Bisa Hemat 28 Kiloliter BBM per Tahun5 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9393025/original/080611300_1794188920-Foto_6__1_.jpeg)
- 97,5 Juta Hektare Laut Indonesia Ditargetkan Jadi Kawasan Konservasi5 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4952251/original/088033100_1727224556-WhatsApp_Image_2024-09-25_at_07.34.35.jpeg)
- Mangrove dan Hutan NTB Berpotensi Jadi Sumber Ekonomi Karbon6 hari yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9292496/original/090511000_1783600392-NTB_Karbon.jpeg)
- Studi Sebut Perubahan Iklim Ancam Pangan Asia Tenggara1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1588019/original/097014900_1538998899-PG_1.jpg)
- Ekosistem Bekas Lahan Tambang di Tuban Dipulihkan, 500 Pohon Ditanam1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9392062/original/015622700_1793969928-WhatsApp_Image_2026-11-06_at_12.54.23_PM.jpeg)
- Pulihkan Habitat Macan Tutul, 325 Hektare Hutan di Halimun Salak Direstorasi1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4653599/original/043466900_1700279714-WhatsApp_Image_2023-11-18_at_10.51.59.jpeg)
- Seperti Manusia, AI Juga Bisa Brain Rot Akibat Konten Receh1 minggu yang lalu
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9355055/original/082772300_1790070742-roman-budnikov-LrmVfNfhFOw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9362040/original/020203500_1790756057-Cek_fakta_gubernur_papua.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9340558/original/047338600_1788510282-cek_fakta_-_BNI.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5378765/original/034963800_1760324009-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran__89_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5761495/original/057610200_1778664433-Tugas__10_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9397299/original/078370500_1794575757-1280l6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9394832/original/033987900_1794367986-IMG-20261109-WA0024.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9392330/original/036587600_1794037838-31324.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9391452/original/078639900_1793933556-28378__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9387224/original/027375300_1793447061-IMG-20261030-WA0007.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9387176/original/082105500_1793440568-SnapInsta.to_872010426_18100023179382988_5446954508180788071_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9387106/original/089698300_1793433406-IMG-20261030-WA0012.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378593/original/047766500_1792553300-cropped-1487b0cd-838e-45df-b945-5721f81a53fc.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9385591/original/029438400_1793261299-neverafterdark1280.jpg)