Top 5 Health: Bahaya Ketagihan Mi Instan Paling Populer

Liputan6.com, Jakarta Makan mi instan sesekali memang dibolehkan sebagai pengganti makan nasi. Namun jika dikonsumsi terus menerus, tentu akan berakibat buruk. Seperti yang dialami seorang warga yang mengalami kanker usus karena konsumsi mi instan setiap hari.

Inilah yang jadi masalah, seringkali orang Indonesia justru menjadikan mi instan dijadikan makanan utama. Padahal mengonsumsi mi instan terus menerus dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Di edisi Selasa 2 September 2014, keterangan ahli gizi mengenai mi instan ini cukup menarik pembaca setia Health - Liputan6.com. Disamping itu, masih banyak berita terpopuler lain seperti:

1. Ini Bahayanya Bila Anda Sering Makan Mi Instan

Pakar gizi dari Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Endang L. Achadi mengungkapkan bahwa mi memang bagian dari karbohidrat tapi yang bisa dijadikan makanan pokok itu banyak. Seperti misalnya singkong, beras, dan sayur.

"Yang terjadi di masyarakat sekarang, makan mi saja sudah merasa cukup, itu tidak bisa. Secara umum tetap harus gizi seimbang. Sekarang kan sudah ada pedoman gizi yang baru, seharusnya makanan kita lebih banyak sayur dan buah," katanya.

2. 5 Manfaat Minum Susu Secara Rutin

Manfaat minum susu akan didapat bila diminum secara rutin. Tidak perduli berapa pun usia individu, minum susu harus dijadikan kegiatan rutin, karena bermanfaat untuk tubuh.

3. Yang Bikin Wanita Grogi di Malam Pertama

Rasa takut untuk berhubungan seksual turut memengaruhi alasan seorang wanita menolak melayani suami tercinta pada malam pertama. Ironisnya, jumlah wanita yang mengalami kondisi ini cukup banyak. Dapat terlihat dari jumlah wanita yang melakukan konsultasi ke On Clinic Indonesia.


4. 4 Manfaat Dahsyat Buah Kiwi

Kesan pertama melihat buah ini memang buruk. Kulit cokelat berbulu bak binatang. Tapi saat dibuka warna daging kiwi baik hijau maupun kuning yang menggiurkan dan saat mencecap rasanya yang lezat membuat kita lupa bagaimana kulitnya.

5. Atasi Insomnia dengan Makan Pisang

Kesulitan tidur di malam hari atau insomnia makin hari makin mudah orang dengan problema ini. Stres akan pekerjaan dan serbuan acara hiburan dirasa bagi sebagian orang sebagai penyebabnya.