Cegah Virus Corona Covid 19, Ini Saat-saat yang Tepat Mencuci Tangan

Banyak cara dan memang dianjurkan untuk menjaga pola hidup sehat demi menghindar dari infeksi virus corona covid 19.

Diterbitkan 26 Maret 2020, 19:10 WIB
Share
Copy Link
Batalkan

Setelah Beraktivitas

Cuci tangan seusai beraktivitas. Sebab, beraktivitas merupakan tanda bahwa tubuh sedang melakukan aktivitas fisik. Dengan adanya aktivitas fisik, tubuh mengeluarkan keringat sebagai proses metabolisme yang baik.

Selain itu, beraktivitas berarti dapat juga Anda berinteraksi dengan dunia luar, baik interaksi dengan benda maupun orang di sekitar Anda. Tentu saja dalam melakukan aktivitas, tangan menjadi satu bagian anggota tubuh yang sering terkena kontak dan interaksi secara langsung.

Maka dari itu, tangan menjadi salah satu anggota tubuh yang rentan menularkan berbagai kuman, bakteri, dan virus yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan di dalam tubuh

Sebelum Menyentuh Mulut, Hidung, dan Mata

Segitiga wajah menjadi salah satu media penularan berbagai kuman, bakteri, dan virus yang dapat menyerang pertahanan tubuh manusia. Sebab, segitiga wajah tersebut terdapat cairan yang rentan menjadi inang bagi bakteri untuk hidup dan menginfeksi anggota tubuh.

Dengan menyentuh segitiga wajah yaitu mulut, hidung, dan mata menggunakan tangan, maka bakteri yang menempel pada tangan dapat dengan mudah berpindah. Kurangi menyentuh segitiga wajah dengan menggunakan tangan.

Apabila dirasa perlu untuk menyentuh, cuci tangan dengan dahulu dengan bersih. Dengan mencuci tangan hingga bersih menggunakan sabun, maka Anda telah mematikan sebagian besar kuman, bakteri, dan virus yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh.

(Merdeka.com: Mutia Anggraini)

Ikuti berita bola terbaru di Sport Liputan6

Halaman
Show All
Liputan6.com, Edu KrisnadefaTim Redaksi
Share
Copy Link
Batalkan