HOME
News
Bisnis
ShowBiz
Bola
Lifestyle
Kesehatan
Tekno
Otomotif
Cek Fakta
Enam Plus
LAINNYA
Cek Fakta
- Ragam Hoaks Terkait RUU Perampasan Aset, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-08-27 11:00:00
- Cek Fakta: Tidak Benar Link Pendaftaran Sekolah Kedinasan 2026
  Cek Fakta2026-08-26 21:03:29
- Cek Fakta: Klarifikasi Polri soal Deretan Kabupaten Siap ke Jakarta 27 Agustus 2026
  Cek Fakta2026-08-26 20:01:05
- Ragam Hoaks Terkait Aturan Pajak Baru, dari Pajak Platform Medsos hingga Pajak Penghasilan
  Cek Fakta2026-08-26 19:00:00

porsi makan

Semua
Artikel

Benarkah mau kurus harus makan sedikit? Dokter gizi ungkap fakta soal porsi dan kalori.

Demo Warga Pati

Jelang Demo, Botok Pati Hadir di Ruang Paripurna DPR
Skenario Rekayasa Lalu Lintas Demo 27 Agustus di DPR
Tiga Lokasi Demo Jakarta Hari Ini
Demo 27 Agustus, Menko Polkam Pastikan Tak Ada Penyekatan
Botok Pati: Tak Ada Niat Buat Rusuh Demo di DPR
Forum Komunikasi Rakyat Pati Minta DPR Tindak Kelompok Ini

Berita Terkini

Lihat Semua

Harga Pangan 27 Agustus 2026: Cabai Kompak Naik
Job Hugging: Ketika Karyawan Memilih Bertahan Meski Tak Bahagia di Tempat Kerja
Telah dibaca 0 kali
Banjir Bandang Nepal 2 Kali Menerjang Kawasan yang Sama dalam 14 Bulan
Telah dibaca 0 kali
Pembagian Pot Jelang Drawing Liga Champions 2026/2027
Telah dibaca 14 kali
Tak Bergejala Bukan Berarti Aman, Pemeriksaan Ini Bisa Deteksi Risiko Jantung Koroner
Telah dibaca 14 kali
Ada Demo 27 Agustus di DPR, Transjakarta Tutup Halte Petamburan
Telah dibaca 28 kali
Perkembangan Terkini Demo 27 Agustus 2026
Telah dibaca 49 kali
Kegiatan Haji Bolot Selama Pemulihan Sakit Jantung, Habiskan Waktu Bareng Cucu
Telah dibaca 14 kali
KA Malabar Tabrak Truk Pasir di Klaten, 14 Perjalanan Kereta Terhambat
Telah dibaca 28 kali
Menko Muhaimin Minta Perlindungan Asuransi Pekerja Migran Diperkuat
Telah dibaca 42 kali
Suap Bea Cukai, Moge sampai Uang Asing Rp 2,8 Miliar Disita
Telah dibaca 42 kali
Rafael Leao Semakin Dekat Tinggalkan AC Milan, Galatasaray Datang dengan Tawaran Baru
Telah dibaca 21 kali
Kronologi Rombongan Turis Inggris Hilang Saat Banjir Bandang Nepal Menerjang
Telah dibaca 35 kali
Rupiah Melemah ke 17.775 per Dolar AS, Pasar Tunggu Pidato The Fed
Telah dibaca 42 kali
Top 3 Tekno: Spesifikasi dan Harga Mac Mini M6 Bikin Penasaran
Telah dibaca 42 kali

Diet dan Kebugaran16 Agu 2026 18:00

Porsi Makan dari Dokter Gizi yang Terlihat Banyak Justru Bantu Kurus

Benarkah mau kurus harus makan sedikit? Dokter gizi ungkap fakta soal porsi dan kalori.

Info Sehat16 Agu 2026 08:00

3 Alasan Obesitas Tak Bisa Diatasi Cuma dengan Setop Nasi

Obesitas punya banyak penyebab. Dokter ungkap 3 alasan penanganannya tak bisa sembarangan.

Ibu dan Anak11 Jun 2026 13:09

Kesalahan Sepele Orang Tua Saat Menentukan Porsi Makan Anak

Banyak orang tua masih salah menentukan porsi makan anak. Simak penjelasan ahli gizi di sini.

Ibu dan Anak29 Mei 2026 18:14

Pakar Ungkap Pola Makan Anak Tak Bisa Disamakan dengan Orang Dewasa

Pakar soroti kebiasaan orang tua yang masih samakan pola makan anak dengan orang dewasa.

Culinary04 Feb 2026 14:08

7 Menu Diet Sehat Seminggu yang Mudah Dibuat, Nutrisi Tetap Terjaga

Simak menu diet sehat seminggu dengan pilihan makanan bergizi seimbang untuk menjaga kesehatan dan berat badan ideal.

Health Info29 Mei 2025 13:00

Berapa Banyak Idealnya Porsi Makan Lansia?

Seperti apa porsi makan ideal bagi lansia, dan bagaimana cara mengatasi penurunan nafsu makan yang sering dialami? Simak penjelasan ahli gizi berikut ini.

Hot06 Mar 2025 04:00

Kepribadian Orang Dilihat dari Cara Makannya, Kamu Tipe yang Makan Cepat atau Lambat?

Yuk, ungkap kepribadianmu lewat kebiasaan makan! Temukan apakah kamu tipe yang makan cepat atau lambat, porsi besar atau kecil, dan apa artinya bagi dirimu.

Fit & Diet09 Nov 2023 07:00

Cegah Diabetes, Begini Aturan Membagi Porsi Makan Harian

Porsi makan untuk mencegah diabetes meliput dibagi menjadi empat jenis yaitu 20-25 persen dari keseluruhan porsi makan dalam sehari untuk sarapan, 30 persen untuk makan siang, dan 25-30 persen untuk makan malam, serta 10-15 persen untuk makan selingan.

Fit & Diet10 Mei 2023 07:00

Atur Porsi Makan Disebut Lebih Efektif Turunkan Berat Badan Daripada Intermittent Fasting

Penelitian terbaru mengungkap bahwa mengatur porsi makan lebih berpengaruh terhadap penurunan berat badan dibandingkan dengan intermittent fasting.

Fit & Diet30 Apr 2023 09:00

Halal Bihalal Lebaran Bikin Pola Makan Berantakan, Nutrisionis Ungkap Solusinya

Bagaimana cara menyiasati pola makan yang berantakan karena terlalu sering halal bihalal?

Fit & Diet23 Apr 2023 08:00

Tips Jaga Berat Badan saat Lebaran agar Tak Melebar: Variasi Menu saat Berkunjung ke Rumah...

Saat Lebaran Idul, tak jarang seseorang makan dalam porsi yang lebih banyak dan sering karena tak kuasa menahan godaan aroma lezat berbagai menu hari raya. Padahal, bisa bikin berat badan naik.

Fit & Diet08 Apr 2023 14:00

Tanpa Berolahraga, Begini Cara Mudah Menurunkan Berat Badan

Tak sedikit orang yang ingin menurunkan berat badan tetapi malas berolahraga. jangan khawatir, cukup lakukan tips di bawah ini saja.

Lifestyle19 Sep 2022 20:01

Tasya Farasya Ungkap Kiat Menghindari Mager saat Hamil

Masa kehamilan bagi setiap orang akan berbeda, seperti halnya Tasya Farasya yang justru makin aktif dan menjaga porsi makannya.

Fit & Diet18 Sep 2022 15:00

5 Kesalahan Makan yang Menghambat Penurunan Berat Badan

Terdapat beberapa kesalahan dalam hal makanan yang dapat menghambat proses penurunan berat badan.

Fit & Diet03 Nov 2021 14:00

Ingin Diet Berjalan Lancar? Lakukan 5 Hal Penting Ini

Catat 5 hal penting yang harus dilakukan jika sedang melakukan diet.

Citizen615 Agu 2020 08:00

10 Potret Lucu Makanan Tak Sesuai Pesanan, Bikin Gagal Paham

Tak jarang kita memesan makanan dengan porsi lebih karena sangat menyukainya.

Lifestyle01 Jul 2020 05:05

6 Trik Kendalikan Porsi Makan Tanpa Harus Merasa Lapar

Dengan mengendalikan porsi makan, Anda bisa mendapat berat badan ideal.

Lifestyle18 Apr 2020 03:03

Hyuna Ungkap Rahasia Tubuh Langsingnya, Porsi Makannya Bikin Penggemar Khawatir

Jenis makanan yang dikonsumsi Hyuna terdiri dari nasi merah, sayuran dan sosis. Apa yang salah?

Health Info07 Okt 2019 06:00

Porsi Makan Orang Jadi Lebih Besar Saat Makan Bareng Teman atau Keluarga, Kenapa?

Orang cenderung akan makan dalam jumlah besar ketika berkumpul dan makan bersama dibandingkan makan sendiri.

Health Info17 Jul 2019 17:00

Dulu 2 Piring, Sekarang Arya Permana Hanya Makan 7 Sendok Nasi

Usai jalani operasi penyempitan lambung porsi makan Arya Permana berkurang drastis.

Lifestyle06 Des 2018 17:45

Menghitung Porsi Makan dengan Tangan agar Tubuh Langsing

Kalau ingin tubuh langsing dan ideal, Anda bisa menghitung porsi makan dengan tangan.

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us