Berita mengantuk Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 5

Atasi rasa kantuk dengan 5 cara efektif dan sederhana.

Profil Rayn Wijaya yang Lamar Kekasihnya Ranty Maria di Disneyland Jepang
Harga Beras di Penggilingan Mulai Turun
Telah dibaca 0 kali
12 Remaja Bersajam Diamankan Polisi saat Hendak Tawuran di Jakbar
Telah dibaca 0 kali
BYD Indonesia Resmikan Dealer Baru, Simak Lokasi dan Fasilitas yang Ditawarkan
Telah dibaca 0 kali
11 Bakal Calon Bupati Ambil Formulir Pendaftaran di PDIP Tulungagung, Termasuk Maryoto Birowo
Telah dibaca 0 kali
10 Manfaat Healing dari Tinjauan Medis, Ternyata Menyehatkan
Telah dibaca 7 kali
Tonton Live Streaming Liga Inggris West Ham vs Liverpool di Vidio 27 April 2024, Segera Dimulai
Telah dibaca 0 kali
Threads Bakal Punya Fitur Sembunyikan Kata, Apa Fungsinya?
Telah dibaca 7 kali
Ternyata Begini Cara Kereta Isi Bahan Bakar
Telah dibaca 0 kali
Manfaat Ikan Kembung untuk Performa Seksual Pria, Tuntaskan Masalah Ereksi
Telah dibaca 0 kali
Rizky Nazar Bantah Isu Orang Ketiga, Tegaskan Hubungan dengan Syifa Hadju Baik-baik Saja
Telah dibaca 0 kali
Warga Sekitar Tidak Dengar Suara Letusan Senjata Api Saat Brigadir RAT Bunuh Diri
Telah dibaca 14 kali
Jangan Lewatkan Mega Series Magic 5, di Indosiar Sabtu 27 April 2024, via Live Streaming Pukul 18:00 WIB
Telah dibaca 14 kali
Alejandra Rodriguez Cetak Sejarah, Jadi Miss Universe Buenos Aires di Usia 60 tahun
Telah dibaca 7 kali
Rumah di Jaktim Roboh Saat Direnovasi, 1 Orang Meninggal Dunia
Telah dibaca 21 kali

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

Ilustrasi Mengantuk (iStockphoto)

Ilustrasi Foto Bekerja di Kantor (iStockphoto)

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

Punya teman yang pelor alias nempel molor? Nih, kerjain aja pakai cara ini kalau kamu kesal melihatnya. :D

Sebuah mobil mini bus yang di kendarai mahasiswi di Kota Surabaya, menabrak pembatas sungai dan tercebur di sungai.

Alas duduk yang dilengkapi sensor detak jantung inovasi mahasiswa UB Malang (Zainul Arifin/Liputan6.com)

Ilustrasi Kecelakaan Motor

Ilustrasi Mengantuk (iStockphoto)

Para penumpang minibus itu berangkat dari Sumenep sebelum akhirnya mendarat di dasar sungai. (Liputan6.com/Musthofa Aldo)

Anjing dachshund, juga dikenal sebagai anjing sosis ikut tampil dalam kontes binatang peliharaan "Hund & Katz" di Dortmund, Jerman, Minggu (11/5/2014) (AFP Photo/ Patrik Stollarz)

Serangan mengantuk sering sekali terjadi usai makan siang.

Ilustrasi Menguap. Foto: Getty

Selain enak dinikmati selagi panas maupun dingin, ternyata teh hijau juga sangat bagus untuk kulit wajah.

Mengantuk adalah hal yang wajar, namun jika kondisi ini terjadi saat di kantor apa yang harus dilakukan? Simak langkah berikut ini.

Mengantuk adalah hal yang wajar, namun jika kondisi ini terjadi saat di kantor apa yang harus dilakukan? Simak langkah berikut ini.

7 Alasan Kenapa Kamu Harus Tidur Siang di Kantor | via: morganmckinley.co.uk

Ternyata segelas cokelat susu hangat dapat mengusir rasa ngantuk. Hal ini karena susu cokelat mengandung tirosin yang diubah menjadi dopamin. Dopamin sendiri merupakan stimulan yang bisa melawan rasa ngantuk. (huffingtonpost.com)

Selain kopi, ternyata teh juga dapat mengusir rasa kantuk. Apalagi jika teh diseduh dengan air panas, sehingga dapat mengaktifkan syaraf-syaraf anda yang kelelahan. (huffingtonpost.co.uk)

Kandungan gula alami dan protein yang terdapat dalam yoghurt dapat membuat tubuh lebih segar. Terlebih jika Anda mengkonsumsi yoghurt dingin. Selain itu, probiotik bakteri dalam yoghurt bermanfaat untuk sistem pencernaan. (huffingtonpost.com)

Pisang kaya akan magnesium maka itu pisang baik Anda makan sebelum tidur, bukan saat sarapan. Buah ini dapat membantu untuk mengendurkan otot-otot setelah lelah beraktivitas seharian. (AFP PHOTO/Ronaldo SCHEMIDT)

Kacang almond memilki kandungan magnesium tinggi yang bermanfaat untuk relaksasi otot tubuh. Makanan ini membuat rasa kantuk semakin cepat dengan cara mematikan siklus adrenalin dan meningkatkan rasa kantuk ketika mengonsumsinya. (huffingtonpost.com)

Susu dan makanan lain yang berasal dari bahan dasar susu dapat mempercepat reaksi kantuk. Makanan tersebut mengandung triptofan dan nutrisi tinggi yang bisa membantu mengurangi stres sehingga otak akan lebih mudah mengantuk. (AFP Photo/Geoff Caddick)

(Foto:Huffingtonpost.com)

Ketahui 7 penyebab tubuh merasa mudah mengantuk dan lelah berikut ini.

1
2
3
4
5
6