HOME
News
Bisnis
Enam Plus
Bola
TV
ShowBiz
Otomotif
Foto
Hot
Cek Fakta
LAINNYA
Cek Fakta
- Jakarta HUT ke-499, Simak Daftar Hoaks yang Pernah Menerpa
  Cek Fakta2026-06-22 21:01:58
- Modus Penipuan Daring Berkembang, Intip Cara Lindungi Diri dari Kerugian
  Cek Fakta2026-06-22 20:00:05
- Deretan Hoaks terkait Listrik Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-06-22 19:01:05
- 6 Hoaks Sepekan, Manfaatkan Momen Kenaikan Harga Pertamax dan Demo
  Cek Fakta2026-06-22 18:00:23

Manfaat Serat

Semua
Artikel

Fit & Diet29 Agu 2024 10:00

Cara Praktis Pastikan Asupan Serat Harian Tercukupi Menurut Nutrisionis

Serat membantu menjaga sistem pencernaan agar berfungsi dengan baik dan membantu penyerapan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral.

Hot18 Jun 2023 19:30

Perbedaan Serat Larut dan Tidak Larut, Kenali Manfaatnya

Serat sangat penting untuk metabolisme tubuh.

Hot17 Jun 2023 06:00

13 Makanan Berserat Tinggi dan Dampak Buruk Kekurangan Serat Bagi Kesehatan

Makanan berserat tinggi memeiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, terutama kesehatan pencernaan.

Hot15 Jun 2023 12:00

5 Dampak Buruk Kekurangan Serat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Dampak buruk kekurangan serat bagi kesehatan harus dihindari.

Hot03 Mei 2023 14:20

Serat Adalah Zat yang Penting yntuk Tubuh, Ini Manfaatnya

Pengertian serat, jenis-jenis serat, contoh makanan dengan kandungan serat tinggi dan manfaatnya bagi kesehatan.

Fit & Diet24 Agu 2022 18:00

Asupan Serat Bukan Cuma Bikin Tubuh Sehat, Tapi Juga Kurangi Risiko Alergi pada Anak

Konsumsi serat bisa mengurangi risiko alergi pada anak, seperti disampaikan dokter spesialis anak konsultan alergi imunologi Endah Citraresmi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI).

Lifestyle13 Sep 2021 06:30

Serat Bisa Cegah Berbagai Penyakit dan Gangguan Psikologis tapi Kurang Dikonsumsi

95 persen orang Indonesia masih kurang mengonsumsi buah dan sayur sehingga kebutuhan serat hariannya tidak terpenuhi.

On Off28 Jul 2021 07:00

Jangan Sepelekan, Serat Penting untuk Tubuh Karena Baik buat Kesehatan

Menurut American Society of Nutrition, kebanyakan orang tidak mengonsumsi cukup serat dalam asupan makanan sehari-harinya.

Health Info05 Sep 2016 07:00

4 Tanda Tubuh Kurang Serat

Asupan serat membantu mengelola berat badan Anda sehingga bisa terhindar dari risiko penyakit jantung, diabetes dan beberapa penyakit kanker

Health Info11 Apr 2016 09:07

7 Cara Mudah Konsumsi Lebih Banyak Serat

Ada beberapa cara mudah untuk mendapatkan asupan serat yang cukup bagi tubuh.

Health Info19 Feb 2016 07:00

Ternyata Kurang Serat Mampu Ganggu Kesehatan Tubuh

Serat juga mampu halang penyakit pada tubuh manusia

Health Info21 Apr 2015 20:00

Rahasia Sederhana Umur Panjang

Rata-rata manusia menginginkan umur panjang. Jika Anda menginginkan itu, konsumsilah serat secara rutin

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us