HOME
News
Bisnis
Enam Plus
Bola
TV
ShowBiz
Otomotif
Foto
Hot
Cek Fakta
LAINNYA
Cek Fakta
- Jakarta HUT ke-499, Simak Daftar Hoaks yang Pernah Menerpa
  Cek Fakta2026-06-22 21:01:58
- Modus Penipuan Daring Berkembang, Intip Cara Lindungi Diri dari Kerugian
  Cek Fakta2026-06-22 20:00:05
- Deretan Hoaks terkait Listrik Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya
  Cek Fakta2026-06-22 19:01:05
- 6 Hoaks Sepekan, Manfaatkan Momen Kenaikan Harga Pertamax dan Demo
  Cek Fakta2026-06-22 18:00:23

Jalan cepat

Semua
Artikel
Foto
Video

Fit & Diet27 Jan 2026 06:00

Bukan Jalan Santai, Ketahui Olahraga yang Lebih Efektif Jaga Kesehatan Jantung

Melakukan aktivitas fisik seperti jalan kaki adalah hal yang baik untuk kesehatan. Namun, bila ingin meningkatkan kesehatan jantung bukan dengan jalan kaki biasa.

Fit & Diet20 Jan 2026 07:00

Cuma 5 Menit Jalan Kaki Bisa Turunkan Risiko Kematian Dini 15 Persen, Ini Kata Peneliti

Jalan kaki 5 menit sehari terbukti menurunkan risiko kematian dini hingga 15 persen. Peneliti ungkap manfaat besar dari aktivitas ringan.

Sports15 Des 2025 11:30

Kawinkan Gelar, Atletik Indonesia Borong 4 Emas di Nomor Maraton dan Jalan Cepat SEA Games...

Tim atletik Indonesia memborong total empat emas setelah mengawinkan gelar di nomor maraton serta jalan cepat 20 km dalam ajang SEA Games 2025 Thailand pada Minggu (14/12/2025).

Lifestyle15 Agu 2025 04:00

Studi: 15 Menit Jalan Cepat Bisa Bikin Umur Panjang

Selama ini, ahli kesehatan merekomendasikan untuk berolahraga minimal 150 menit per minggu untuk mendapatkan manfaat kesehatan optimal. Tapi, studi terbaru menyatakan manfaat kesehatan yang sama bisa didapat dengan 15 menit jalan cepat.

Hot05 Mar 2025 05:00

9 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes: Panduan Lengkap Hidup Sehat

Temukan berbagai olahraga yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan mental, serta tips aman berolahraga untuk penderita diabetes.

Fit & Diet03 Mar 2025 09:00

Cara Bakar Lemak Saat Puasa Ramadan dengan Jalan Cepat Sebelum Berbuka

Cara efektif bakar lemak saat puasa Ramadan! Lakukan jalan cepat 30 menit sebelum berbuka untuk meningkatkan pembakaran lemak, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Fit & Diet03 Mar 2025 08:00

Jalan Kaki Saat Puasa: Manfaat, Waktu yang Tepat, dan Tips Agar Tetap Bugar

Jalan kaki saat puasa bantu bakar lemak, jaga energi, dan tingkatkan kesehatan. Ketahui manfaat, waktu terbaik, serta tips agar tetap bugar tanpa dehidrasi. Mulai rutin jalan kaki untuk tubuh lebih sehat!

Fit & Diet03 Mar 2025 07:00

Rahasia Bakar Lemak Saat Puasa Ramadan: Tips Ampuh dari Pakar untuk Turunkan Berat Badan

Ingin bakar lemak saat puasa Ramadan? Simak tips efektif dari pakar tentang pola makan, olahraga, dan kebiasaan sehat agar berat badan tetap terjaga tanpa mengganggu ibadah puasa!

Corner30 Mar 2024 03:00

6 Teknik Jalan Cepat: Meningkatkan Kebugaran dan Kesehatan dengan Langkah Tepat

Artikel ini akan mengulas berbagai teknik jalan cepat yang dapat membantu meningkatkan kebugaran dan kesehatan Anda dengan langkah-langkah yang tepat.

Fit & Diet16 Feb 2024 07:00

Jalan Cepat, Dongkrak Kesehatan Jantung dan Bikin Panjang Umur

Tambah kecepatan saat berjalan menjadi jalan cepat bisa membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh.

Citizen613 Des 2023 10:04

Jarang Diketahui, Power Walking Ternyata Memiliki Manfaat Lebih Banyak Dibanding dengan Be...

Power walking sejatinya lebih dari sekadar jalan cepat karena adanya peningkatan intensitas yang berasal dari gerakan lengan, langkah yang lebih panjang, dan kecepatan yang lebih sehingga lebih aman dan tidak berisiko.

Health Info10 Nov 2023 11:00

Jalan Cepat 22 Menit Kurangi Risiko Kematian Dini Akibat Kelamaan Duduk

Manfaat jalan cepat 22 menit bagi Anda yang kelamaan duduk

Citizen608 Sep 2023 12:48

Terungkap, Seperti Ini Kepribadian Orang yang Suka Berjalan Cepat

Ternyata seperti ini kepribadian orang yang suka berjalan cepat

Health Info17 Mei 2023 09:00

Kolesterol Tinggi Disebut Silent Killer, Bisa Berujung ke Penyakit Jantung

Dokter spesialis gizi klinik Putri Sakti mengungkap alasan mengapa penyakit kolesterol disebut silent killer atau pembunuh diam-diam.

Sports11 Mei 2023 07:30

Cerita Hendro Yap soal Seremoni Medali SEA Games 2023 Diterangi Pakai Lampu Mobil

Saat menerima medali emas SEA Games 2023, Hendro Yap diterangi oleh lampu mobil. Keadaan ini jadi sorotan warganet.

Hot18 Jan 2023 12:35

Yang Tidak Diperbolehkan dalam Melakukan Gerakan Jalan Cepat adalah? Pahami Aturannya

Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah gerakan yang menyalahi aturan dalam jalan cepat. berikut penjelasannya

Sports20 Sep 2022 19:00

Atletik: Begini Posisi Kaki yang Benar Saat Jalan Cepat

Nomor cabang atletik jalan cepat adalah kegiatan yang sering dilakukan manusia pada kehidupan sehari-hari.

Hot11 Jun 2022 10:20

Start yang Digunakan dalam Perlombaan Jalan Cepat adalah Start Berdiri, Perhatikan Teknikn...

Jalan cepat adalah gerak maju langkah kaki yang dilakukan secara terus menerus dan bergantian sehingga kontak kaki dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus.

Selebritis26 Feb 2022 05:30

Asyiknya Novita Angie Olahraga Jalan Cepat di Rumah Saat Pandemi, Level Kecepatan Bisa Dia...

Ada beberapa olahraga yang bisa dilakukan di rumah selama pandemi Covid-19. Novita Angie memilih jalan cepat untuk menjaga kesehatan tulang.

Corner19 Feb 2022 08:30

5 Kesalahan yang Kerap Terjadi dalam Jalan Cepat

Hindari kesalahan berikut ketika melakukan olahraga jalan cepat

Corner18 Feb 2022 09:00

Pengertian, Sejarah, dan Macam-Macam Teknik Jalan Cepat

Jalan cepat dan berbagai hal yang perlu kamu ketahui tentang olahraga ini

Lanjut

Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita

Liputan6
Merdeka
Bola.com
Bola.net
Fimela
Kapanlagi
Brilio

Connect with us