Gaya Hidup Sehat Denny Howman Alumni Mister Cosmopolitan 2024, Dari Olahraga Hingga Air Putih

Liputan6.com, Jakarta Di dunia seni Tanah Air, nama Denny Howman dikenal publik setelah meraih gelar 2nd runner-up sekaligus Best Talent Mister Cosmopolitan 2024. Setelahnya, ia terlibat dalam beragam kegiatan seni hingga modeling.

Baru-baru ini, Denny Howman buka suara soal gaya hidup sehat, fenomena pria dan wanita makin melek penampilan, serta upaya merawat diri. Sebagai cowok, Denny Howman melakukan hal yang sama dengan syarat enggak ribet.

“Kalau saya prinsipnya perawatan termasuk muka itu enggak boleh ribet. Kalau ribet pasti enggak akan bertahan lama, atau seiring waktu biasanya kita menjadi malas untuk melakukannya,” kata Denny Howman.

Baginya, laki-laki dan perempuan harus merawat diri serta menjaga penampilan. Berkaca pada pengalaman, Denny Howman menyebut air putih, olahraga, hingga dua skincare wajib punya buat para cowok.

“Menjaga kebersihan kulit itu wajib hukumnya apalagi dengan padatnya aktivitas fisik yang bikin saya berkeringat dan tak jarang di luar ruangan. Facial wash serta moisturizer yang sesuai kondisi dan jenis kulit itu penting,” ujarnya.

Dalam wawancara tertulis bersama Showbiz Liputan6.com, Sabtu (26/7/2025) sore, Denny Howman membenarkan standar kecantikan dan ketampanan bergerak sesuai tren. Namun, menjaga kesehatan termasuk kulit tak kenal kata tren.

Menurutnya, kesehtaan yang utama. Kalau badan termasuk kulit sehat, kecantikan dan ketampanan akan memancar dengan sendirinya. Denny Howman percaya, cantik dan tampan bukan hanya yang tampak dari luar.

“Jangan lupa selain perawatan dari luar, dibutuhkan juga yang dari dalam. Mulai dari cukup minum air putih, suplemen, olahraga dan menghindari makan makanan yang memicu tumbuhnya jerawat,” Denny Howman menyambung.

Denny Howman menyampaikan ini saat diangkat menjadi brand ambassador SAÉ Clinique. Ia menekankan pentingnya pendekatan holistik dan terstruktur dalam perawatan tubuh. Program Three Layers di SAÉ Clinique misalnya, menawarkan pendekatan holistik yang dimaksud.

“Dari pembentukan otot, penghancuran lemak, hingga pengencangan kulit. Setiap tahap saling mendukung, menghasilkan transformasi maksimal sekaligus tetap aman,” ujarnya didampingi Founder dan Medical Director SAÉ Clinique, dr. Sebastian Hadyan.

Dalam kesempatan itu, Sebastian Hadyan mengingatkan seringkali orang terlalu fokus ke satu tujuan seperti mengurangi lemak hingga lupa mempertimbangkan kekuatan otot atau elastisitas kulit. Akibatnya, bisa kehilangan keseimbangan. Otot melemah dan kulit kendur.